Сколько по времени можно носить бандаж при беременности на работе

Каждая женщина переносит беременность индивидуально. Кто-то даже не меняет привычного образа жизни, а другим требуется больше внимания для наблюдения беременности. В любом случае поддержка организма важна как для матери, так и для будущего ребенка. Бандаж — один из способов более комфортного и безопасного вынашивания ребенка. Кроме этого именно это изделие способно существенно облегчить жизнь будущей матери. 

Зачем нужен бандаж при беременности?

Главная функция — поддержка живота беременной женщины. При этом особенно важно правильно подобрать изделие, чтобы исключить риск передавливания живота. Пояс позволяет плоду правильно расположиться в матке, а матери избежать многих проблем во время родов. Сегодня немало женщин, которые даже во время беременности не оставляют прежнего активного образа жизни. В этом случае бандаж просто необходим. Кроме этого, он помогает в профилактических целях против растяжек, существенно снижает нагрузку на позвоночник, благодаря чему женщина может позволить себе больше времени проводить достаточно активно, меньше уставать и избежать возникновения болевых ощущений в области поясницы.

Кроме поддержки живота, бандаж необходимо носить и при наличии некоторых заболеваний, таких как остеохондроз, варикоз и заболевания гинекологического характера.

Противопоказания

Есть определенный список противопоказаний:

• неврологические боли;
• проведенные операции на брюшной полости;
• низкое положение плода;
• недостаточное развитие шейки матки.

С какой недели носить?

Бандаж не рекомендуется носить в первые месяцы беременности. Обычно назначается не ранее 16-ой недели. Носить или не носить бандаж беременная женщина решает исходя из собственного самочувствия.

Как выбрать бандаж для беременной?

Современные производители выпускают достаточно большое количество изделий для поддержания живота беременной женщины. Различают несколько видов бандажей — дородовые, к ним же относятся универсальные, то есть можно использовать и до родов и после, и послеродовые — из названия понятно, что они подходят для восстановления тонусы мышц и кожи живота после родов.

Популярные модели бандажей для беременных:

• Трусы — выглядят как обычное белье, но имеют специальные вставки, которые помогают поддерживать живот. Такие же вставки предусмотрены сзади для поддержания поясницы. При выборе этого типа изделия следует учитывать, что размер живота регулярно увеличивается и придется часто менять бандаж на другой большего размера. Однако он удобен тем, что носится вместо трусов, не сползает, выглядит эстетично.
• Пояс — широкая эластичная лента, которая фиксируется под животом специальной застежкой на липучке. Некоторые модели оснащаются дополнительными лентами натяжения для регулировки. Такое изделие прекрасно поддерживает матку в зафиксированном состоянии. Носят пояс поверх белья. Необходимо учитывать, что данный бандаж может сползать вниз в процессе носки.
• Корсет — похож на пояс, но имеет ребра жесткости, за счет которых обладает большей фиксацией. Обычно назначается при сильных болях в спине, проблемах с позвоночником, многоплодной беременности.
• Универсальный бандаж пригодится женщине и в период вынашивания ребенка и после его рождения. Внешне он похож на пояс. С одной стороны лента достаточно широкая, а с другой — узкая. Во время беременности узкая часть размещается на животе. После рождения ребенка бандаж носится узкой стороной на пояснице.Также имеют дополнительные ленты натяжения, регулирующие степень фиксации бандажа.
  

Современные бандажи производят из материалов высокой гигроскопичности, что обеспечивает естественную циркуляцию воздуха. А это значит, что носить их можно не опасаясь возникновения раздражений на коже.

Как подобрать размер бандажа для беременной?

Размер бандажа определяется по обхвату бедер под животом.

У каждого изделия есть своя размерная сетка. Если вас беспокоит вопрос, сколько бандажей придется сменить за время беременности — то не стоит волноваться, размер под животом, как правило, остается неизменным, а значит одного изделия хватит.

Как правильно использовать бандаж?

Главная функция ортопедического дородового бандажа — поддержка живота во время передвижения беременной женщины. Врачи категорически не рекомендуют спать в поддерживающем изделии. Во время сна отдыхать должен весь организм, в том числе и брюшные мышцы. Бандаж будет препятствовать расслаблению мышц, что не очень хорошо для женщины. В нем можно прилечь отдохнуть, но не более, чем на 15 минут.

Как надевать бандаж?

Оптимальное положение тела перед надеванием поддерживающего изделия — лежа на спине. Кроме этого важно не сразу надевать бандаж, а полежать намного, чтобы ребенок в утробе тоже успел правильно и комфортно разместиться. Бандаж надевается медленно, без суеты и спешки и надежно фиксируется. Важно следить, чтобы бандаж нигде не надавливал и не натирал даже слегка.

Сколько по времени можно носить бандаж беременной?

Необходимости носить бандаж целый день нет. Изделие надевается перед пешими прогулками и активной деятельностью. Врачи рекомендуют не носить бандаж более 6 часов. Однако, если возникла необходимость носить изделие весь день, обязательно нужно делать получасовые перерывы через каждые 4 часа. При этом обязательно нужно следить за чистотой изделия, особенно тех моделей, которые напрямую контактируют с кожей.

Послеродовой бандаж

Как и в отношении дородового бандажа, необходимость в его ношении после родов определяет врач. Послеродовой бандаж способствует более быстрому восстановлению. Ношение послеродового бандажа показано в следующих случаях:

• для устранения растяжек после родов;
• для снижения болей после кесарева сечения;
• против провисания живота и для ускорения принятия его первоначального вида;
• для выравнивания позвоночника после родов и предупреждения сколиоза, радикулита и аналогичных заболеваний;
• для восстановления внутренних органов;
• для поддержания матки.

Сегодня многие недооценивают преимущества бандажа предпочитая пустить на самотек естественные изменения в организме будущей матери. Так или иначе для одних поддерживающее изделие может быть полезным, а для других наоборот — нанести вред. Именно поэтому финальным аргументом в пользу ношения бандажа будет рекомендация врача, у которого наблюдается беременная женщина.

Остались вопросы? Задайте их нашим специалистам в комментарии к статье, мы непременно постараемся на них ответить!

Сегодня мы выбрали тему дородовых бандажей и взяли интервью у Ольги Манукян, врача акушер-гинеколога медицинского центра «Парацельс», сертифицированного тренера по интимной гимнастике и автора образовательных программ для беременных.

Смотрите видео или читайте наше интервью ниже.

— Здравствуйте, Ольга! Приятно снова с вами беседовать и продолжать делиться полезной информацией для будущих мам.

— Добрый день! Взаимно!

— И начнем с вопроса, что такое дородовый бандаж?

— Да, давайте начнем с азов. Бандаж имеет форму широкого, мягкого пояса и крепится под животик. Как правило, качественные бандажи, предлагаемые такими специализированными салонами, как «Ортикс», состоят из хлопка, эластана и полиэстера или полиамида. Хлопковая часть прилегает к телу, чтобы было не жарко. А эластан и полиамид отвечают за возможность изделия растягиваться во время использования и принимать прежнюю форму после. Они оказывают модулирующее, подтягивающее и поддерживающее действие.

— Какую роль играет бандаж в жизни будущей мамы? Перечислите, пожалуйста, цели дородового бандажа.

— Если говорить о целях, то, во-первых, это чувство легкости в спине у женщины, то есть идет предупреждение обострения остеохондроза. Во-вторых, это предупреждение появления растяжек. И третья цел — это защита от повышения тонуса матки из-за перерастяжения передней брюшной стенки. Анатомические особенности передней брюшной стенки бывают следующими: ребеночек низко расположен, сам живот низко расположен. В этом случае создается дискомфортное ощущение у будущей мамочки, и она путает его с ложными схватками. Мы рекомендуем тут поднять бандажом маточку, укрепить ее, поддержать. И у большинства женщин вот эти дискомфортные ощущения пропадают.

Вспомнила еще пару моментов. С бандажом мы переносим центр тяжести с позвоночника и также уменьшаем брюшное давление, которое априори повышено у всех будущих мамочек.

— Остановимся подробнее на показаниях и противопоказаниях к ношению дородового бандажа.

— Да, конечно. Такой бандаж показан:

• при многоплодной беременности
• при искривлении позвоночного столба (сколиозом, лордозом), травмами позвоночника, остеохондрозом. Рекомендуется использовать дородовой бандаж при грыже межпозвонковых дисков
• при тяжести и отечности нижних конечностей, особенно если основная причина их возникновения — варикоз
• при активном образе жизни. Пояс рекомендуется носить, если работа предполагает нахождение на ногах более 3-х часов подряд
• при вынашивании крупного плода.

Противопоказаниями к использованию дородового бандажа являются:

• если плод после 30 недели не принял нужное положение
• если в месте его прилегания имеются повреждения кожи, включая раны, послеоперационные швы, опухоли
• если есть хронические заболевания почек и кишечника.

— Ольга, давайте определимся с типами бандажей. Какими они бывают?

— Бандажи бывают трех видов. Универсальные — их надевают до родов и после родов. Далее чисто дородовый бандаж. Ну, и третий вариант, который я рекомендую в качестве альтернативы, если ничего не подошло, — это трусы-бандаж. Трусы-бандаж — это вариант нижнего белья с поддерживающей резинкой внизу живота.

— Ольга, а по составу дородовый бандаж — это какие материалы?

— Как я уже говорила, прилегающая к телу часть бандажа делается из хлопка — для комфортного ношения. Также в состав входит эластан — для растягивания изделия и его возращения в изначальную форму. Полиамид или полиэстер включаются в состав дородовых бандажей уже в зависимости от производителя.

— Следующий совет, который не менее важен: как правильно его подобрать по размеру?

— Да, этот вопрос действительно важен. Потому что тело женщины во втором и третьем триместре быстро меняется: растет вес, пропорции становятся другими. Поэтому, подбирая бандаж, необходимо купить его на размер больше.

— Вот такой момент. Можно ли приобрести такой бандаж самостоятельно, без предварительной рекомендации врача?

— Покупка такого бандажа осуществляется на основании рекомендаций врача.

Лучше согласовывать подобные приобретения со специалистом.

— Расскажите тогда, пожалуйста, где его покупать.

— Конечно! Такие изделия требуют ответственного отношения, поэтому варианты взять у знакомых или купить через интернет с чьих-то рук не подходят. Самое правильное — прийти в специализированное место – благо, салонов «Ортикс» в городе достаточно, они есть в любом районе города, а если в вашем городе нет салонов, то на помощь придет интернет-магазин. В «Ортикс» консультанты профессионально обучены и знают, как подобрать размер, подробно расскажут и научат сразу же, как пользоваться изделием, ответят на все вопросы.

— А вот вы сделали акцент, что с рук не надо покупать. Почему оптимален только новый вариант?

— Да, это принципиальный момент. Для получения эффекта, ожидаемого от бандажа, необходимо, чтобы изделие было новым. То есть нерастянутым, с нетронутыми застежками-липучками. Тогда он точно и эффективно прослужит необходимый срок.

— И еще момент. Понятно, что лучше всего для выбора бандажа прийти к нам в салон. А если беременная живет далеко, в небольшом городе, и не имеет возможности прийти. Как тогда подобрать бандаж?

— Тут в принципе то же самое. Трусы-бандаж выбираются по обхвату бедер. Бандаж — по обхвату талии. В этом случае я предлагаю приобретать специальный бандаж-трусы. Это белье из мягкой, эластичной ткани, со специальной вставкой. Он так же, как и другие его собратья, несет в себе профилактическую, лечебную, эстетическую функции и создает комфорт для будущей мамы.

— Расскажите, пожалуйста, как его правильно надевать.

— Это основополагающий момент в использовании бандажа. Женщина должна находиться лежа. Потому что в положении стоя — под силой гравитации — маточка смещается вниз и давит на органы брюшной полости. Когда же мама надевает бандаж в положении лежа, все органы и плод находятся на своих местах. После правильного надевания ребенок оказывается будто в люльке. Удобно ему, комфортно маме и безопасно для них обоих.

— А как убедиться, что бандаж надет правильно? Это же острый вопрос: ведь речь идет о комфорте и здоровье двух живых существ, мамы и малыша.

— Опираться на собственные ощущения. Не должно быть дискомфорта: стягивающего эффекта или, наоборот, желания подтянуть бандаж, так как он спадает.

— Хорошо, а как долго его носить по времени в течение дня?

— Его не надо носить постоянно. Необходимо делать перерывы на несколько часов. Как правило, он надевается на нагрузку: когда нужно куда-то сходить, что-то сделать физически. Оптимальное общее время ношения дородового бандажа в день — 4-5 часов.

— Как правильно его носить, чтобы он прослужил дольше?

— Важно использовать бандаж не больше указанного врачом срока. Обычно он становится необходим во второй половине срока, когда плод рост плода становится ощутим для мамы. Также, после того, когда бандаж снят, его лучше сразу застегнуть. Объяснение здесь простое. Липучки-фиксаторы бандажа в таком случае остаются действенными, и бандаж хорошо выполняет свою функцию. Если его оставлять расстегнутым, то к липучкам пристают ворсинки, ниточки и так далее, и их эффективность заметно падает.

— Ольга, подытожим. Чем дородовый бандаж полезен?

— Дородовый бандаж: 

• разгружает спину будущей мамы
• помогает защищать брюшную стенку от перерастяжения
• защищает органы малого таза от излишнего давления плода на них
• сохраняет эстетику тела.

— Ольга, благодарим вас за информативную беседу!

— Жду нашей следующей встречи!

Бандаж для беременных поддерживает живот и помогает малышу оставаться в правильном положении. Ношение бандажа уменьшает такие симптомы беременности, как усталость, боли в пояснице и ногах в течение дня. Существуют разные виды бандажей, а вместе с тем и множество точек зрения по поводу того, в каких случаях носить бандаж для беременных и можно ли использовать изделие без показаний в качестве поддержки. Каждая будущая мама принимает решение сама совместно с гинекологом. 

Содержание:

• Зачем нужен бандаж при беременности
• Отзывы об использовании
• Показания к ношению
• Как выбрать бандаж
• Когда начинать носить
• Как правильно надевать и носить

Зачем нужен бандаж при беременности? 

Дородовый бандаж — это ортопедическое изделие, которое поддерживает живот в правильном положении и снимает излишнюю нагрузку с позвоночника. Чаще всего врач назначает бандаж в случае, если у вас:

• слабые мышцы живота;
• ранее была операция на матке;
• двойня или крупный плод;
• диагностирована угроза прерывания беременности;
• варикозное расширение вен;
• остеохондроз;
• вас мучает сильная боль в пояснице. 

Помимо этих показаний бандаж носят и для того, чтобы облегчить период беременности для будущей мамы. Это особенно актуально на сроках, когда живот уже большой и тяжелый. С помощью бандажа  снижается нагрузка на позвоночник во время ходьбы или длительного стояния на ногах, поэтому беременная женщина меньше устаёт и реже страдает от болей в пояснице. Кроме того, поддерживающий бандаж снижает давление плода на тазовые кости и внутренние органы. Таким образом, бандаж позволяет сохранить довольно активный образ жизни даже на поздних сроках: работать, гулять на свежем воздухе, посещать общественные места. А еще ношение бандажа больше защищает от растяжек, которые бывают у каждой второй беременной женщины. 

Вот, что про ношение бандажа пишут женщины, которые уже попробовали изделия:

Юлия: — » Привыкала пару дней правильно надевать. Липучки хорошо фиксируют. Удобно, что есть основная застежка и боковые, которые помогают лучше застегнуть

Хорошо поддерживает, не чувствуешь тянущего чувства, когда ходишь, поднимаешься по ступенькам».

Анна: —  «В этом бандаже удобно и ходить и сидеть. Очень выручает, без него было бы трудно ходить».

 
Бандаж для беременных помогает и малышу. Когда ребенок принимает правильное положение в матке, бандаж фиксирует его и не дает внезапно развернуться накануне родов. Но при этом важно понимать, если ребенок находится в тазовом предлежании на поздних сроках, врачи не рекомендуют к ношению бандаж, так как утягивающий пояс будет препятствовать движениям малыша внутри и он может так и не принять нужное положение до родов. Поэтому, если вы решили, что бандаж вам необходим, посоветуйтесь с гинекологом, нет ли у вас противопоказаний к ношению. 

Бандаж для беременных по показаниям: при тонусе матки, при симфизите и при короткой шейке матки. В чем польза и не вреден ли при таких диагнозах?

  Это одни из самых распространенных диагнозов во время беременности, поэтому мы выделили их в отдельный пункт. Бандаж для беременных при таких заболеваниях носить можно, но какой и сколько именно должен определить врач. 
При тонусе матки бандаж поддерживает живот и снижает нагрузку на матку, тем самым уменьшает вероятность осложнений. Кроме того бандаж служит отличной профилактикой гипертонуса матки.
При уже диагностированном симфизите бандаж снижает болевые ощущения и не дает костям таза слишком широко расходиться. 
При короткой шейке матки бандаж берет на себя часть функций ослабленной матки и поддерживает малыша. Но как и в других случаях, обязательно проконсультируйтесь с врачом по режиму ношения изделия. 

Как выбрать бандаж при беременности? 

Существует несколько видов бандажей для беременных и чтобы сделать правильный выбор, следует разобраться в преимуществах и недостатках каждого из них. 

Бандаж-трусики представляет собой эластичные шорты с завышенной талией. Вставка на животе растягивается и не сдавливает живот. Из явных плюсов такого бандажа — он не заметен под одеждой. Его можно надевать как на голое тело вместо белья, так и поверх белья. А вот необходимость ежедневной стирки можно отнести к недостаткам, так как нужно приобрести хотя бы два бандажа, чтобы носить его ежедневно. Кроме того у некоторых моделей эластичная вставка растягивается недостаточно сильно и в какой-то момент при очень большом животе бандаж может сдавливать живот, что противопоказано. Надевать такой бандаж нужно лёжа, поэтому при регулярных походах в туалет на поздних сроках могут возникнуть трудности, если вы не дома.

Бандаж-корсет также выглядит как трусики или шорты с завышенной талией, но вставка для живота здесь на шнурках. Надевается такой бандаж поверх белья. Благодаря шнуровке бандаж можно регулировать под любой размер живота. Но та же шнуровка усложняет процесс надевания.

Бандаж-пояс застегивается на липучках под животом и надевается поверх одежды. Он выполнен из эластичной ткани, а размер регулируется с помощью липучек по мере роста живота. Такой бандаж закрывает небольшую часть живота, поэтому подходит для жарких дней. Пояс удобно надевать, можно сделать это даже стоя. Из недостатков можно отметить липучки, которые могут портить одежду (например, колготки). Поэтому при выборе бандажа-пояса важно обратить внимание на их качество и мягкость. 

Универсальный бандаж — это тот же пояс, но который можно носить как во время беременности, так и после. Во время беременности бандаж надевается узкой стороной под живот, широкая — остается на спине. После родов — наоборот. В послеродовый период бандаж способствует скорейшему сокращению матки и восстановлению тонуса мышц живота. 

На какой разновидности бандажа остановиться — решать будущей маме. Но кроме этого важно учитывать из каких материалов выполнено изделие. Лучше, если в составе будет хлопок или вискоза, позволяющие коже дышать. В растягивающей части должен быть эластан или микрофибра. 
Перед покупкой важно примерить бандаж. Он не должен нигде сдавливать и натирать. Период привыкания к изделию обычно составляет 3-4 дня. Если после этого времени от ношения бандажа вы испытываете дискомфорт, значит скорее всего вам неправильно подобрали изделие.

Когда начинать носить бандаж для беременных? 

С какого срока начинать носить бандаж интересуется, пожалуй, каждая будущая мама. Лучше уточнить у врача с какого месяца беременности бандаж показан именно вам. Обычно врачи рекомендуют ношение бандажа начиная с 20 недель, именно в это время матка начинает активно расти. В некоторых случая бандаж рекомендуют и раньше, в зависимости от показаний. Обязательно ли носить бандаж каждый день вам также подскажет врач. 
Также можно ориентироваться на свои ощущения, особенно если показаний к ношению бандажа у вас нет, а вы решили носить его в качестве поддержки и профилактики. В таком случае, чтобы определить с какой недели надевать поддерживающее изделие, прислушайтесь к себе: когда появится тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине — самое время надевать бандаж. 
Независимо от того со скольки недель вы начали носить бандаж, специалисты рекомендуют ношение вплоть до самых родов. Исключение составляют случаи, когда бандаж назначали для предотвращения преждевременного опускания плода. В таких случаях перестать носить бандаж следует, когда начнется 38 неделя или не позднее 39 недель, чтобы малыш мог беспрепятственно опуститься и подготовиться к родам. 

Как правильно носить и как правильно надевать бандаж?

Специалисты рекомендуют носить бандаж 4-5 часов в день. Лучше надевать изделие для пеших прогулок или другой активной деятельности. Если вы решили носить бандаж целый день, то рекомендуется снимать изделие на 30 минут каждые 4 часа. При этом бандаж должен быть всегда чистым, особенно если вы надеваете его непосредственно на тело. 
Многие беременные женщины задаются вопросами можно ли сидеть в бандаже и можно ли спать в нём? Относительно сидячего положения конкретных запретов нет. Сидеть в нем можно, но надевать целенаправленно бандаж, чтобы посидеть в кресле с книгой или за телевизором все же не стоит. Его основная функция — поддержка во время движения. А вот относительно сна в бандаже врачи единого мнения: спать в нём нельзя. Во время сна брюшные мышцы должны полностью расслабляться, а тело отдыхать. Бандаж будет этому только препятствовать. 

Надевают бандаж в лежачем положении. Необходимо лечь и приподнять ягодицы, можно подложить подушку. Полежите в таком положении некоторое время, чтобы плод принял анатомически правильное положение. Затем медленно наденьте бандаж и зафиксируйте его. Изделие не должно нигде сдавливать и натирать. 
Бандаж-пояс можно надевать стоя, поддев изделие под животом и зафиксировав его. Но лучше использовать этот способ, когда нет возможности лечь.  

Помните, правильно подобранный бандаж при соблюдении режима его ношения не навредит будущей маме и малышу. Прислушивайтесь к себе и своим ощущениям и консультируйтесь с врачом-гинекологом, чтобы избежать осложнений. 

Что такое бандаж для беременных

Бандаж для беременных — это специальное ортопедическое приспособление, сшитое из эластичной ткани для поддержки живота в период беременности.

Использование бандажа уменьшает нагрузку на спину, особенно на поясничный отдел позвоночника. Он облегчает дискомфорт и боль в спине на поздних сроках вынашивания ребенка, когда большой живот особенно сильно влияет на осанку и помогает снизить риск возникновения растяжек на коже живота.

С какого срока нужно начинать носить бандаж беременным

Носить бандаж беременным необходимо только по назначению лечащего врача. Он определяет срок, когда живот женщины нуждается в поддержке, учитывая множество разных факторов — состояние пациентки, какая по счету беременность, как быстро набирается вес, на сколько развиты мышцы брюшного пресса.

Также, при назначении бандажа врач будет учитывать индивидуальные особенности беременности при:

• вынашивании нескольких младенцев;
• наличии у женщины рубца на матке после ранее проведенных операций;
• многоводной беременности;
• быстрый рост ребенка;
• нижнее расположение плаценты;
• угроза самопроизвольного аборта (выкидыша).

При отсутствии рисков и патологий, бандажный пояс назначают с 4—5 месяца беременности. На этом сроке живот достаточно большой и на поясничный отдел позвоночника приходится значительная нагрузка.

Если беременность не первая, то бандаж нужен на более ранних сроках, как только живот становится заметным.

Что будет, если не носить бандаж

1. Кожа и мышцы живота сильно растянуться после родов и есть большой риск того, что останутся растяжки.
2. Большая нагрузка на поясничный отдел позвоночника – это ухудшение осанки, боль в спине. В результате в послеродовой период может долго сохраняться излишний прогиб в пояснице (лордоз).
3. Из-за нагрузки на позвоночник может быть обострение остеохондроза.
4. Повышается риск ранних родов.

Ношение бандажа добавит будущей маме спокойствие, уверенность, что с ней и ребенком будет все в порядке.

Как часто нужно надевать бандаж

Врачи рекомендуют снимать бандаж во время сна (и дневного, и ночного). Днем бандаж для беременных нужно носить регулярно, но каждые 2—3 часа его нужно снимать и давать телу отдых на 30—40 минут.

С 38 недели носить бандаж беременным нужно значительно реже. В этот период организм женщины подготавливается к родам и живот понемногу опускается. Поддержка живота в этот период может принести вред ребенку. Если повышен риск раннего опущения плода, то бандаж необходим почти до самых родов.

При правильном ношении коррекционное изделие хорошо поддерживает большой живот, не сдавливает его, способствует правильному положению ребенка, не позволяет ему раньше срока опуститься.

Противопоказания к ношению бандажа

Главная причина, по которой ношение ортопедического изделия противопоказано, это неправильное внутриутробное положение ребенка. Вторая причина — аллергия на материалы изготовления.

Не забывайте регулярно стирать бандаж гипоаллергенными средствами. Не используйте изделия, которые уже носили один срок. Они могут быть растянутыми, с ослабленными застежками.

Как выбрать бандаж для беременных

Сначала проверьте размер изделия на упаковке, затем примерьте бандаж на себе. Если он мал, то это может грозить нарушением кровообращения, что очень опасно и для будущей мамы, и для ребенка. В случае, если, надев бандаж, вы ощущаете нехватку воздуха, одышку, беспокойство ребенка — снимите его или ослабьте застежки, чтобы вам было комфортно, но сохранялся поддерживающий эффект.

В первое время ношение бандажа может быть неудобным — это нормально. Если прошло несколько дней, а вы не комфортно себя в нем ощущаете, значит, бандаж выбран неправильно.

Есть несколько видов дородовых бандажей:

1. Бандаж-трусы.

Напоминают трусики с эластичной вставкой, которая поддерживает живот. Перед покупкой нужно помнить, что это нижнее белье и такой бандаж нуждается в ежедневной стирке. Можно приобрести несколько таких комплектов, или надевать их поверх белья, но это может быть не комфортно в жаркую погоду.

Не стоит выбирать такой бандаж, если быстро прибавляется вес, иначе трусики будут врезаться в тело и утягивать живот.

Бандаж-трусы по размеру должны быть больше белья, носимого до появления живота.

2. Бандажный пояс.

Эластичная лента с застежками, которую надевают на обычные трусы. У нее есть боковые клапаны, позволяющие изменять плотность прилегания к телу. С ростом живота увеличивается и размер поддерживающего его изделия.

Покупая бандаж-пояс, измеряют окружность бедер и сверяют данные с таблицей на упаковке.

3. Бандаж-животик.

Это эластичный пояс с трикотажной вставкой. Он обтянут хлопковым материалом и изделие комфортно при носке. Вставка из трикотажа хорошо тянется и не давит на увеличивающийся живот.

4. Универсальный бандаж 

Подходит для периода вынашивания младенца и после родов. Имеет вид пояса с застежками-липучками. При беременности его широкая часть обхватывает поясницу, а узкая — живот. После родов бандаж носят наоборот — узкую часть фиксируют на пояснице, а широкой поддерживают живот.

Эта модель подходит женщинам, если они быстро набирают вес. Она позволит избежать кожных растяжек в период беременности и дряблости живота после родов. Этот бандаж очень практичен, с невысокой стоимостью. Однако у него есть недостатки:

• его не скрыть под одеждой;
• застежки-липучки могут испортить одежду;
• он может изменить положение, если был недостаточно зафиксирован;
• после использования он может растянуться и быть непригодным к повторному ношению после родов.

Размер универсального бандажа подбирается также, как и при покупке бандажа-пояса — измеряют окружность бедер и сверяют данные с таблицей на упаковке.

Обязательно обращайте внимание на материал, из которого сделан бандаж. Для комфортной носки выбирайте наиболее гигиеничный материал — микроволокно, эластан, хлопок.

Как правильно надевать бандаж для беременных

1. Надевать бандаж нужно лежа, чтобы легче было прощупывать лобковую кость, а позвоночник был максимально разгружен и выпрямлен.
2. Бедра немного приподнимают, чтобы придать внутренним органам правильное положение и завести бандаж под поясницу.
3. После опускания бедер нужно 3—5 минут спокойно полежать, чтобы ребенок также принял правильное положение.
4. Затем можно зафиксировать бандаж липучками таким образом, чтобы между ним и телом легко проходила рука.

После перехода в вертикальное положение будет ощущаться, что спину держать уже значительно легче. Спустя некоторое время и живот становится менее тяжелым.

Правильно надетый бандаж будет располагаться спереди под животом, а сзади — в нижней части ягодиц, упираться в бедра и охватывать лонное сочленение.

Не допустимо, чтобы бандаж давил на живот и другие мягкие ткани.

Заключение

Носить бандаж необходимо только по назначению врача. Он облегчает состояние беременной женщины, способствует ее физическому и психологическому комфорту, а значит идет на пользу ребенку. Однако сроки ношения поддерживающего живот приспособления каждый раз устанавливаются индивидуально.

Помните, что бандаж периодически нужно ослаблять, снимать и надевать заново. Это позволит телу отдыхать и избежать нарушения кровообращения. Это поможет выносить и родить здорового малыша.

Как одевать и носить бандаж для беременных?

Статья подготовлена Орловой Еленой Николаевной, врач анестезиолог-реаниматолог,
высшей категории. Специально для сайта medprostor.by

Дородовый бандаж, или бандаж для беременных, представляет собой ортопедическое приспособление, цель ношения которого направлена на улучшение самочувствия женщины и обеспечение максимальной комфортности. Зачем носить бандаж при беременности? Этот пояс, изготовленный по особой выкройке и из специального эластичного материала, способен снимать нагрузку с позвоночного столба и предупреждать появление болей в спине или пояснице.

С какой недели беременности носить бандаж? Сколько носить бандаж беременным? Как одевать и носить бандаж для беременных? Ответы на эти вопросы вы получите в этой публикации.

Как одевать, когда и сколько носить бандаж для беременной?

Обычно ношение бандажа для беременной, если врач не назначил иначе, рекомендуется с 20 – 24 недели. В сутки длительность ношения должны составлять не более 10 часов.

Во время беременности бандаж надевают таким образом, чтобы его более узкая часть проходила ниже живота, а широкая – находилась на пояснице и помогала бы поддерживать спину в правильном положении.

В первые разы надевать дородовый бандаж лучше в положении лежа, так как в этом положении лучше ощущается лобковая кость. При этом следует слегка приподнимать бедра, ведь именно в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.

Как одевать бандаж для беременных:

• положить изделие на кровать;

• лечь на него спиной и на несколько секунд приподнять бедра (за это время внутренние органы примут необходимое положение);

• опустите бедра, и полежать пару минут (пока ребенок займет правильное положение);

• застегнуть бандаж-пояс на липучки так, чтобы между ним и телом проходила ладонь.

После подъема с кровати чувствуется, что стало легче держать спину. А через некоторое время можно отметить, что носить живот стало легче. В бандаже будет легче ходить, двигаться и вести активную жизнь.

Помните! Если бандаж доставляет вам дискомфорт, то его следует отложить и проконсультироваться с врачом о целесообразности его ношения. Возможно, вам понадобиться другая модель.

Правильно ли надет бандаж?

Определить, правильно ли надет бандаж-пояс, можно по следующим признакам:

• он проходит под животом и внизу ягодиц;

• упирается в бедра;

• охватывает лобковую кость.

Следует помнить, что бандаж должен слегка сжимать живот, но ни в коем случае давить на него или другие мягкие ткани. Слишком ослаблять пояс так же не следует, так как он не окажет необходимого воздействия и может натирать кожу.

Обычно в коробке с приобретенным дородовым бандажом можно найти инструкцию, в которой подробно описано как одевать бандаж для беременных. Так же в инструкции есть рекомендации о правильном уходе за изделием.

Чтобы убедиться в том, что вы научились надевать дородовый бандаж правильно можно захватить его с собой на консультацию и вместе с врачом определить делаете ли вы ошибки при его надевании или выполняете все правильно. Доктор обязательно все подробно объяснит вам и наглядно покажет, как надеть пояс и не навредить себе и будущему ребенку.

Бандаж для беременных – удобное ортопедическое приспособление, которое сделает жизнь будущей матери более комфортной и активной. При его правильном выборе женщина избавится от неприятных ощущений в спине, бедрах и животе. Носить и выбирать дородовый бандаж необходимо следуя всем рекомендациям врача или опытного консультанта, так как неправильный выбор отразиться не только на семейном бюджете, но и может приводить к нежелательным последствиям для здоровья женщины и ее будущего малыша.

3 совета по ношению бандажа

• Если вам не назначил его лечащий врач, то рекомендуется начать его ношение с 20-24 недели, и носить его разрешается только 10 часов в сутки.
• В первые разы дородовый бандаж лучше одевать лежа. Также следует чуть-чуть приподнимать бедра, т. к. в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.
• Для того чтобы проверить правильно ли надет бандаж необходимо проверить упирается ли он в бедра, проходит под животом и снизу ягодиц, а  также охватывает ли он лобковую кость, и только при наличи этих факторов корсет считается правильно одетым.