Полная ж жизнь как бизнес проект скачать бесплатно pdf

Книга про жизнь! Чётко по делу схемы в конце книги, а остальное 90% примеры из жизни, опыт который необходим для полного погружения. Р. Гандапас как всегда, великолепен в изложении, благодарю!

Книга не перегружена. Также хочу отметить что жизнь моя начала меняться, потому что я пересмотрела понимание действительности. Автор книги даёт читателю удочку и направляет где лучше рыбачить. Спасибо за книгу)

Хорошо написано, интересно и легко читается. Увидела для себя идеи для бизнеса и для личной жизни. Книга была мне полезной, рекомендую к прочтению.

может быть, автор и не изобретает велосипед, зато классно структурирует мысли! Все эти схемы, списки – просто обожаю! Здорово ставит мозги на место. В общем, не бойтесь отзывов о банальности этой книги. Она должна быть настольной. Читается легко – как будто лекцию его прослушала. Скрины из книги у меня в загрузках на телефоне, иногда к ним возвращаюсь. К слову, кто не знает, Гандапас известный тренер-коуч и отличный спикер.

цель таких книг «зажечь» и хотя бы сделать так чтобы человек задумался. Она справляется с этим то что истины известны факт.. но кто им следует….

Просто и доступно о важном в жизни каждого человека. Не скажу, что книга прям «открыла глаза» мне, но заметно помогла и стала настольной книгой

Мне было интересно и полезно, спасибо К прочтению советую, книга хорошая Отзыв должен содержать не менее 120 символов, не понимаю, только, для чего такие сложности!

Приятный язык, но и информация и метод так или иначе описывающие эту супер матрицу или колесо жизни не нова и есть на просторах интернета совершенно бесплатно, как и биографии Пушкина с Гагариным. Цена за книгу неоправданно высока. Не возьмусь говорить за остальные работы автора, о нем я слышала много хорошего. Но вот конкретно эта книга для психологии и саморазвития, как Даша донцова для мировой литературы.

Дочитал «Полная Ж» Радислава Гандапаса.Т.к. для меня это далеко не первая книга по теме личностного роста и саморазвития, то какого-то особого вау-эффекта не случилось. Автор предлагает технику, которая позволяет привести в систему и упорядочить такое понятие как «удовлетворённость жизнью». По сути мы оцениваем, насколько нам нравится положение дел в шести областях: Работа, Благосостояние, Здоровье, Хобби, Любовь и Дружба. Увидев насколько сбалансированы или не очень эти стороны нашей жизни, можно начинать либо предпринимать действия по исправлению ситуации, либо начинать думать как её улучшить, и надо ли её улучшать. Как и ожидалось, у меня Работа и Благосостояние сильно перевешивают Любовь и Хобби. Для себя я это ощущаю, что мне постоянно не хватает времени для себя, не хватает возможности побыть одному и позаниматься чем-нибудь просто так, без определённой цели. А ещё я люблю подводить любое начинание под магическое слово «надо».Рекомендую ли я данную книгу? И да, и нет. Да, если вам нужна ещё одна техника по диагностике и улучшению своей жизни. Но если хочется каких-то мощных инсайтов, открытий и вот этого всего, то лучше почитать что-то другое.

Многие уверены, что успех – это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно чем-то жертвовать. Большинство из нас посвящают гораздо больше времени планированию своего бизнеса или карьеры, чем планированию собственной жизни. В итоге мы часто видим успешных, но на самом деле сильно уставших и не очень счастливых людей. Поэтому настоящее решение – научиться полноценно жить не вместо бизнеса, а вместе с успешным бизнесом.

Полноценная жизнь включает в себя удовлетворение всех основных потребностей человека. Это любовь, дружба, благосостояние, работа, здоровье и хобби. Считается, что удовлетворенность всеми шестью составляющими является показателем полноценности жизни. И основной смысл стратегии полноценной жизни заключается в том, чтобы восстановить утраченный баланс, а затем поддерживать его и наращивать степень удовлетворенности. Разумеется, баланс составляющих восстановить гораздо проще, чем поддерживать его постоянно. Но именно это и является полноценной жизнью – умение держать руку на пульсе и подтягивать те сферы, которые отстают, находить свою точку равновесия, свое счастье.

Учиться жить полной жизнью надо здесь и сейчас. Сейчас, когда мечты не теряют свою актуальность, и мы еще можем сами выстроить свою стратегию счастья. Ведь именно счастье – основная категория баланса полноценной жизни. И именно о нем эта книга.

Аудиокнига

Читает Радислав Гандапас

293,40 ₽

Кто-то дал мудрый шутливый совет, как стать идеальным мужем: «Если ничего умнее на ум не приходит, просто подойдите к жене, обнимите ее, а потом отпряньте и скажите: «Не понял – похудела, что ли?». Все, вы идеальный муж.

Насколько мы удовлетворены любовными отношениями, тоже зависит от множества поступков. Не только от очень дорогих подарков или каких-либо небывалых подвигов, а от десятков маленьких ритуалов. Поцелуй при прощании, поцелуй при встрече, внимание к мельчайшим просьбам, чашка кофе в постель, цветок без повода, комплименты – ежедневные действия, которые позволяют поддерживать баланс отношений. Но и разрушить их может не только коварная измена. Мелкие трещинки на «стекле» отношений от неосторожного слова, невнимания к мелким просьбам, пренебрежения к чувствам другого постепенно делают это «стекло» хрупким, и один небольшой удар однажды разбивает его на осколки.

«Утро успешного человека» и «Утро счастливого человека»: чтобы быть более успешным, нужно рано проснуться, сделать энергичную зарядку, принять контрастный душ, отбросить потерю времени на приготовление завтрака и приехать в офис за час до того, как в него придут первые сотрудники, переделать рутинные дела, очень динамично, энергично поработать. А чтобы быть счастливым, нужно проснуться одновременно с женой, в ее объятиях провести первые полчаса утра, потом, потягиваясь-почесываясь, встать, приготовить две чашки кофе, выпить их с женой в постели, затем не спеша пойти в душ, к полудню с ленцой и с совершенно счастливым лицом приехать в офис.

Да, в этом случае вы бы согласились, что эта ситуация – хуже некуда, не так ли? Не смотрите на оболочку жизни, не судите по внешнему: по костюму, туфлям, машине и даже по улыбке на лице. Вы никогда не знаете, что происходит в жизни человека на самом деле.

Вы читаете эту книгу и не занимаетесь прямо сейчас вашим здоровьем. Вы не улучшаете его и не ухудшаете, но ваше здоровье меняется. Погибают клетки, выделяются гормоны, размножаются бактерии, незаметно развивается какое-то заболевание, а в другой части организма так же незаметно что-то восстанавливается. И сейчас незаметно и неизбежно меняются ваши отношения с вашими детьми и друзьями, меняется ваша карьера. Вы сейчас, сидя с книгой в руках, не занимаетесь карьерой, но она меняется, потому что к руководителю приходит новая информация, в компании появляются новые люди, возникают какие-то новые задачи, с которыми вы, возможно, не готовы справиться, и ваша карьера меняется прямо сейчас. Вы становитесь богаче или беднее. Ценность денег, которыми вы располагаете, меняется ежечасно. Растет или падает цена на вашу недвижимость. А ваша машина, несомненно, дешевеет. Мы меняемся, наши жизни меняются самопроизвольно и постоянно. Но развитие, улучшение крайне редко происходит самопроизвольно! Не может само