Отговорки чтобы не пить алкоголь в компании - Контакты компаний и предприятий

Тихий домашний вечер или громкое праздничное застолье, в 21-м веке сложно представить торжество без алкоголя. Но как быть, если вы не планировали выпивать этим вечером, а друзья не отстают с просьбами «пропустить по одной»? Как отказаться от предложения и не переживать «вдруг обидятся?»

По данным yandex wordstat за год прослеживается четкая динамика роста статистики запросов «выведение из запоя» через 2-3 дня после международных праздников. Это связано с тем, что многие, в том числе и закодированные люди, не в силах отказать на предложение выпить.

Почему люди уговаривают выпить за компанию?

В большой компании всегда найдется заводила, который агитирует всех выпить. Обычно это очень общительный человек, с множеством знакомых, но, несмотря на свою общительность, закрытый и одинокий. Каждая встреча с друзьями заканчивается в баре за стаканом горячительного напитка по его инициативе.

Причин, по которым такие люди уговаривают друзей и знакомых выпить, множество. Зачастую это желание:

избавиться от чувства одиночества;
повлиять на другого человека;
разделить свою боль;
обрести новых друзей.

Если предложение выпить поступает регулярно от одного и того же человека, это должно натолкнуть на мысль, что скорее всего ему требуется помощь нарколога.

Кому и как отказывать на предложение выпить?

Если вы оказались за столом с малознакомыми людьми, то лучше все-таки отказаться от предложения выпить за компанию. Не стоит идти на поводу у слишком навязчивых и сомнительных «друзей», маниакальная идея напоить трезвого человека не позволяет им вас услышать и воспринимать всерьез. В таких случаях нужно не только говорить, но и всем своим видом показывать собственные намерения.

Например:

Обозначьте твердо и уверенно свою позицию. Нет желания, нет и действия.

Самое простое решение — это прямо сказать НЕТ. Если люди из компании уважают Вас, они примут это решение. Важно помнить, что Вы говорите НЕТ алкоголю, а не людям!

Придумайте причину отказа заранее.

Если же «твердое НЕТ» не спасает от навязчивых уговоров, будьте вежливы, но уверены и непоколебимы в своем выборе. Придумайте причину, которая освободит Вас от алкоголя в этот вечер. Например, «Как приятно, что ты обо мне вспомнил, но сегодня я не пью».

Отшутитесь

С помощью шутки можно отвлечь и себя, и компанию от ситуации. Подойдут фразы:

«Я свое уже выпил, возможно, и твое захватил»
«О, нет, сегодня не намерен утонуть в бокале»

Выберите альтернативу

Наполните бокал безалкогольным коктейлем, и Вы не будете выделяться среди остальных.

Смените тему или переведите фокус внимания на другого человека.

Пьяных людей легко переключить на другую тему, если алкоголь не является смыслом их жизни.

Помните причину, по которой вы осознанно отказываетесь от спиртного.

Если Вы твердо решили не пить, почему что-то может заставить Вас поменять решение?

Можно просто плюнуть и уйти. Зачем вам находиться в компании, которая не считается с вашим мнением?

После всех правильно выполненных пунктов о том, как нужно вести себя в компании пьющих людей, можно перейти к тому, ЧТО говорить заводилам в компании на предложение выпить.

ТОП-7 отмазок от сомнительных предложений

«Я за рулем»

Если вы водите машину, она станет не только средством передвижения, но и причиной для отказа от алкоголя в сомнительной компании.

«Мой врач будет ругаться»

Можно сослаться на лечащего врача, который не рекомендует Вам сейчас употреблять алкогольные напитки.

«Каждый третий человек в России умирает от алкоголизма, вот мы с Машей не пьем, а ты?»

Козыряй выдуманной статистикой, чтобы перевести тему в шутку.

«Такое пойло я не пью»

Станьте для друзей гурманом алкоголя, пускай они думают, что вы профи по части вкусов и ароматов. Такая отмазка подойдет не для всех компаний, будьте осторожны.

Записаться на консультацию

Если болезнь не отступает, она прогрессирует! Консультация врача в нашем медцентре — это шаг к выздоровлению.

«Я веселый и без повышения градуса в организме, но спасибо за предложение»

Будь вежливым. На исчерпывающие высказывания сложно воздействовать уговорами.

«У меня аллергия на напитки»

Ни один человек в веселой компании не захочет брать на себя ответственность за вашу жизнь на случай анафилактического шока.

«Завтра на смену рано утром»

Довольно слабая отмазка, но в некоторых случаях очень даже срабатывает.

Алкоголь не является обязательным атрибутом застолья с друзьями, а решение пить или не пить принимается самостоятельно в зависимости от желания. Отказаться от алкоголя легче, чем лечить сформированную зависимость.

Источник

Загрузить PDF

Бывают ситуации, когда алкогольные напитки создают в компании особую атмосферу. Если вы не употребляете алкоголь, скорее всего, вы почувствуете давление со стороны сверстников и захотите как-то отказаться от этого предложения. Возможно, вы переживаете, что люди посчитают вас занудой. Перед тем, как идти на вечеринку или другое мероприятие, заранее подумайте, как поступить. Если вам предложат выпить, вам нужно будет отказать, но при этом проявить уважение.

1
Скажите прямо: «нет». Если кто-то предлагает вам алкоголь, лучшим и самым простым ответом будет: «Нет, спасибо». Скорее всего, люди не станут на вас давить и отнесутся уважительно к вашему выбору. Если же человек начнет подробнее расспрашивать вас об этом, можно будет ответить чуть более конкретно.
- Например, можно сказать: «Спасибо, но я за рулем».
2
Будьте вежливы, но непоколебимы. Будьте уверены в том, что у вас есть причины не пить. Иногда из-за отказа от такого предложения вам может стать скучно. Но понимание причин для отказа и умение придерживаться своих принципов покажет окружающим, что вы настроены серьезно.^[1]
- Сделайте человеку комплимент — так он отнесется к вашему решению с большим уважением. Можно сказать: «Так приятно, что ты вспомнил обо мне, но я сегодня не пью».^[2]
- Если кто-то решит оспорить ваше решение, можно сказать, что вам неприятно, когда ваш выбор не уважают.
3
Откажитесь от предложения выпить с юмором. Юмор немного смягчит ситуацию. С помощью шуток можно отвлечь друзей от этой ситуации, особенно если они не собираются прекращать разговор. Попробуйте сказать что-то вроде: «Слушай, приятель, я уже свое выпил. И твое, возможно, тоже!» Или: «Ха-ха, нет, спасибо. Ни в одном напитке в мире нет столько алкоголя, чтобы решить все мои проблемы».
- Старайтесь, чтобы ваши шутки звучали вежливо и со вкусом. Другие шутки могут просто обидеть того, кто предложил вам выпить.
4
Попросите безалкогольный коктейль или что-то альтернативное. Если у вас в руке будет безалкогольный напиток, вряд ли кто-то предложит вам выпить. Попросите у бармена любимую газировку или возьмите просто воду, если вам не нравятся сладкие напитки. Если вы возьмете безалкогольный коктейль (например, «Арнольд Палмер» или «Ширли Темпл»), окружающие могут этого даже не заметить.^[3]
- Многие коктейли бывают безалкогольными. Попробуйте безалкогольную «Пину коладу» или «Дайкири».
Реклама

1

Стойте на своем. Если человек продолжает навязчиво предлагать вам выпить, не бойтесь повториться. Стойте на своем и еще раз решительно скажите, что сегодня не пьете. Вы не обязаны объясняться, если не хотите.
2
Если хотите, объясните причины, по которым вы не собираетесь пить. Возможно, врач посоветовал вам воздержаться от употребления алкоголя, или вам нельзя пить из-за предстоящих спортивных соревнований. Возможно, вы беременны и не хотите навредить малышу. Какой бы ни была причина, спокойно выскажите ее и ответьте на вопросы друзей, если будете чувствовать себя комфортно.
- Например, можно сказать: «Слушай, я ценю твою заботу, но я не пью из-за религиозных принципов». Или можно сказать: «Ты же знаешь, что я лечусь от алкогольной зависимости и уже два года не пью. Будет просто позором не выдержать сейчас».
3
Смените тему. Постарайтесь сконцентрировать внимание собеседника на чем-то другом, если он настойчиво предлагает вам выпить. Можно спросить, хочет ли еще кто-то выпить, можно плавно перевести тему с алкоголя на тему о том, что вы хотите попробовать новую соковыжималку.
- Комплимент человеку — отличный способ отвлечь его, потому что все внимание сразу переключится с вас на другого человека. Например, можно сказать: «Ничего себе, ты постоянно обо мне заботишься, ты такой хороший друг! Как развлекаешься? Ты уже закончил тот проект, за который так переживал?»^[4]
4
Если вы чувствуете себя загнанным в угол, воспользуйтесь запасным планом. Заранее придумайте план отступления и задействуйте в нем других людей. Расскажите доверенному другу или члену семьи об этом событии и спросите, можно ли будет созвониться с ними, если вдруг что-то случится. Если вы несовершеннолетний, придумайте с родителями кодовое слово. В таком случае, если возникнет неудобная ситуация, родители смогут забрать вас.
- Например, если вашим кодовым словом будет: «курс биологии», можно позвонить родителям и сказать: «Я только что встретил парня с курса по биологии — как тесен мир!»
5

Не стоит проводить время с людьми, которые вас не уважают. Друзья, которые не уважают ваш выбор, совсем не думают о ваших интересах. Старайтесь держаться подальше от людей, которые настойчиво предлагают вам выпить, а также старайтесь не попадать в ситуации, которые предусматривают распитие алкогольных напитков. Попробуйте подружиться с людьми, которые уважают ваше решение, даже если не понимают его.^[5]

Реклама

1
Сядьте за руль. Если вы едете на вечеринку с компанией, предложите друзьям подвести их. Если у вас будет веская причина не пить, остальные уважительно отнесутся к вашему решению. Очень мало кто решит предложить выпить человеку за рулем. Но если кто-то все-таки предложит, у вас будет отличное оправдание.
- На вечеринке общайтесь с ребятами, которые тоже за рулем. Чтобы подавить давление со стороны других, важно, чтобы вас было много.
2
Расскажите об этом своим друзьям, чтобы у вас была поддержка. Отправляйтесь на эту вечеринку с компанией друзей и заранее скажите им, что не собираетесь пить. Если хотите, можете рассказать им причины, а можно просто сказать, что вы завязали с алкоголем. Друзья могут поддержать вас, если окружающие начнут на вас давить.
- Выбирайте друзей, которым доверяете, которые уважают ваше решение. Если у вас есть непьющие друзья, пригласите их на эту вечеринку.
- Не полагайтесь только на поддержку друзей. На этой вечеринке вы можете проводить время и без них, поэтому нужно мотивировать себя самому.
3

Скажите о своих предпочтениях хозяину вечеринки, если есть такая возможность. Чтобы избежать неловких ситуаций, просто поставьте хозяина вечеринки в известность, что вы не будете пить. Тогда хозяин вечеринки скажет ребятам, чтобы они не предлагали вам выпить и не поднимали с вами тост. Таким образом, вы не расстроите своих друзей, а они не поставят вас в неловкую ситуацию.
4

На всякий случай подготовьте несколько запасных фраз. Заранее придумайте несколько фраз на тот случай, если вам предложат выпить. Если вы заранее не придумаете одну-две запасные отговорки, вы можете начать путаться в словах в самый неподходящий момент. Не нужно придумывать какой-то сложный ответ, он должен звучать просто и естественно: «я очень ценю твою заботу, но нет, я не буду».
5
Избегайте ситуаций, в которых может возникнуть соблазн выпить. Если вы считаете, что легко поддадитесь соблазну, старайтесь держаться подальше от людей и событий, из-за которых у вас может возникнуть такое желание. На самом деле, поддавшись соблазну выпить, когда вы четко решили для себя не пить, вы очень негативно повлияете на свое самоуважение. Застрахуйте себя от компромиссных ситуаций, полностью отказавшись от алкоголя.^[6]
- Если вы почувствуете давление, задайте себе следующие вопросы: почему мне хочется поддаться искушению? Что я потеряю, если соглашусь выпить? Что важнее: минутное наслаждение или долгосрочный комфорт?
- Не позволяйте никому и ничему ставить под сомнение ваши убеждения.
Реклама

Советы

Причина такого решения — ваше личное дело. Вы не обязаны рассказывать эти причины, если не хотите.
Следуйте своим ощущениям. Если вы почувствуете давление или потеряете контроль над ситуацией, пообещайте себе уйти.
Не воспринимайте настойчивые предложения близко к сердцу. Многие люди относятся к алкоголю, как к «катализатору» общения, поэтому смущаются, когда люди отказываются с ними выпить.
Заранее узнайте у хозяина вечеринки, будут ли на ней безалкогольные напитки.

Предупреждения

Хорошие надежные друзья отнесутся с уважением к вашему выбору и не будут пытаться заставить вас выпить. Не стоит общаться с людьми, которые заставляют вас отказаться от воздержания.
Никогда не принимайте напиток от человека, которому не доверяете или которого считаете очень странным.
Если вы лечитесь от алкоголизма, скорее всего, вы не готовы проводить время на мероприятиях с алкогольными напитками. Если вы чувствуете, что вот-вот сорветесь, лучше найти оправдание и уйти от ситуации. Нет ничего важнее вашего физического и эмоционального здоровья.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 70 943 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Люди пьют по разным причинам: одни таким способом расслабляются после сложной трудовой недели, другие употребляют, чтобы почувствовать себя более уверенными и раскрепощенными, третьи просто боятся отказаться от предложенной рюмки, чтобы никого не обидеть. Как позаботиться о себе, сохранить здоровье и не пойти не поводу у пьющих, расскажем далее.

О проблеме

Алкоголизм — не просто вредная привычка, а серьезное заболевание, разрушающее здоровье человека и приводящее к появлению большого количества проблем. Часто из-за патологической тяги люди теряют работу, семью, попадают в дорожно-транспортные происшествия и совершают противозаконные поступки.

А начинается все с одной рюмки. Порой — с той, от которой было неудобно отказаться.

Традиция выпивать

К сожалению, алкоголь сопровождает человека во многих ситуациях. Ни один праздник в нашей стране не проходит без выпивки, будь то свадьба, рождение ребенка, крещение, рабочий корпоратив и любое другое торжество. Про недельные загулы на Новый год создано множество анекдотов.

По мнению многих, если человек отказывается выпить рюмку водки на похоронах, значит, он не желает почтить память усопшего. Если он не пьет с боссом на корпоративном мероприятии, значит, он его не уважает.

И хотя все знают о вреде алкоголя и о его способности вызывать стойкую зависимость, к трезвенникам в обществе относятся неоднозначно. Кто-то, конечно, может похлопать непьющего человека по плечу и одобрить его выбор в пользу трезвости, а другие будут считать его занудой, умником или вовсе больным.

Если на вас оказывают давление за праздничным столом и регулярно уговаривают опрокинуть стаканчик-другой, воспользуйтесь перечисленными ниже советами, чтобы вежливо отказаться от предложения выпить.

Научитесь четко говорить: «Нет»

Это самый действенный и нехитрый способ отказа. Вы никому и ничем не обязаны и самостоятельно выбираете, как провести вечер, с кем общаться, что есть и пить. Поэтому, если к вам пристают с рюмкой, просто без лишних слов и объяснений скажите: «Нет».

К сожалению, люди «под градусом» могут посчитать ваше поведение грубым или просто не поймут причину отказа, тогда придется идти на хитрость. Объясните, что вы принимаете серьезные таблетки, приехали за рулем или вам необходимо с утра пораньше вести машину, вы не хотите рисковать и лишиться водительского удостоверения.

Отвлеките собеседника

Если вам предложили бокал вина или другого хмельного напитка, поблагодарите человека и попробуйте перевести тему. Подчеркните, что вы восхищены его вниманием и заботой, вам очень приятен его жест, но сегодня вы точно не пьете. Узнайте, как у него обстоят дела на работе или куда он планирует отправиться в отпуск, заведите разговор о ведущих курортных направлениях и о ценах на путевки, и тогда с большой долей вероятности об алкоголе будет забыто.

Используйте чувство юмора

Если не работает обаяние, пришло время подключать чувство юмора. Попробуйте тонко пошутить, например:

этот целебный напиток все равно не сможет избавить меня от моих душевных терзаний;
наша прошлая совместная вечеринка закончилась слишком весело;
извини, но я предпочитаю только настоящий шотландский виски;
в моем гороскопе сказано, что сегодня пить опасно для здоровья.

Не забывайте о невербальных жестах, шутите по-доброму и с улыбкой, а не с озлобленным лицом.

Принесите с собой безалкогольный напиток

Находясь в общественном заведении, можно заказать безалкогольное пиво, смузи или вкусный молочный коктейль. При праздновании в гостях принесите безалкогольный напиток с собой и сразу скажите, что сегодня вы будете пить только его.

Расскажите о проблемах с самочувствием

Конечно, о здоровье врать нехорошо, но данный способ работает практически всегда. Расскажите, что недавно вы были у врача и у вас диагностировали серьезный недуг, который несовместим с алкоголем, если вы будете пить — самочувствие резко ухудшится, придется вызывать медицинскую помощь.

В реальности, употреблять спиртное запрещено при многих болезнях пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, поджелудочной железы, печени и почек. Главное — не перегибать палку, чтобы на вас весь вечер не смотрели косо.

Предупредите друзей до праздника

Если вы идете на дружескую встречу, скажите товарищам заранее, что сегодня вы решили провести вечер без алкоголя. Если это настоящие друзья, то они поймут и уважительно отнесутся к вашему выбору. В противном случае проанализируйте, а являются ли окружающие люди друзьями, или они просто ищут себе собутыльников? От личностей, которые все время предпочитают отдыхать только со спиртным, лучше держаться подальше

Не оправдывайтесь

Помните, что вы никому ничего не обязаны и вправе самостоятельно принимать решения, касающиеся своей жизни. Окружающие должны уважать ваш выбор, а тратить время на общение с людьми, которые вас ни во что не ставят — глупо.

Если из-за вашего отказа начнется ссора или скандал, спокойно уйдите с мероприятия, сделав для себя соответствующие выводы. Адекватным и здоровым людям не нужен алкогольным допинг, чтобы расслабиться, раскрепоститься и весело провести время.

Что будет, если никогда не отказываться от выпивки

Некоторые выпивают в компаниях, потому что боятся отказать окружающим и не хотят выделяться из толпы. Это неправильный подход, который в будущем приведет к формированию болезненного привыкания. Наркологи, имеющие опыт борьбы с алкоголизмом, утверждают, что пристрастие развивается на психологическом и физиологическом уровне, избавиться от него самостоятельно очень сложно.

Постепенно привычка выпивать по выходным перерастает в необходимость ежедневного употребления алкоголя. Затем случаются запои, которые приводят к многочисленным нарушениям в работе нервной системы и внутренних органов. Со временем алкоголики опускаются на социальное «дно», их увольняют с работу, от них уходят жены и отказываются дети. Они заканчивают свою жизнь в одиночестве, если своевременно не начинают лечиться.

Конечно, алкозависимыми становятся не все. Одни люди могут всю жизнь немного выпивать по праздниках и выходным дням, при этом всегда контролируют свое состояние. А другим достаточно пару лет, чтобы спиться и измениться до неузнаваемости.

Скорость развития зависимости определяется личностными особенностями человека, его воспитанием, уровнем образованности, профессией, окружающей средой и многими другими факторами. Научно доказано, что пристрастие к алкоголю зависит от генетической предрасположенности.

Если родители были алкоголиками, вероятность развития заболевания у детей увеличивается в 6 раз. Также на скорость формирования патологической тяги влияет возраст начала распития спиртного. У подростков с неустойчивой нервной системой, чей организм еще сформировался не до конца, привыкание к психоактивным веществам происходит в несколько раз быстрее, чем у взрослых.

Поэтому, те кто не знает, как отказаться от предложения выпить, должны думать, в первую очередь, о себе и о своем здоровье, а не о том, что скажут окружающие. Даже небольшое количество спиртного пагубно влияет на весь организм, убивая нервные клетки и вызывая интоксикацию.

Если вы не хотите страдать от признаков похмелья с утра и не желаете через несколько лет стать пациентом наркологической клиники, воздержитесь от алкоголя, найдите более безопасный альтернативный способ отдыха и расслабления.

Литература:

Андреева, Л. А. Медицинская профилактика чрезмерного употребления алкоголя : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата медицинских наук / Андреева Людмила Анатольевна ; Белорусская медицинская академия последипломного образования. – Минск, 2015. – 21 с.
Влияние особенностей мировоззрения на формирование алкогольной зависимости. Балашова Елена Сергеевна, Мальцева Светлана Михайловна, Бушуева Анастасия Алексеевна, Поздышева Юлия Владимировна — Азимут научных исследований: педагогика и психология — 2019 — №8.
Жданов, В. Г. Алкогольный террор : пить или жить? / Владимир Жданов, Светлана Троицкая. – Санкт-Петербург : Питер : Лидер, 2010. – 254 с.

Источник

Как грамотно отказаться от алкоголя на вечеринке, если друзья настаивают

7 «отмазок», которые выручат тебя в случае настойчивых предложений друзей выпить по коктейлю.

11 сентября 2019

Ссылайся на родителей

Старое доброе «меня мама убьет» еще никого не подводило. Скажи, что от твоего хорошего поведения будет зависеть, к примеру, пойдешь ты на концерт любимой группы или нет. И знаешь, друзья и дружба – это всегда про взаимную поддержку и помощь, и если твоя компания не разделяет твоих принципов, то, может быть, стоит сделать выводы?

Будь частью компании

Старайся все время быть среди друзей, слушай музыку, танцуй, пой, шути и веселись, вечеринки для этого и придуманы. Не концентрируй внимание на себе, знаешь, скучать в сторонке на шумной вечеринке – не дело, тем более, что так к тебе точно начнут подходить друзья с предложением выпить и приободриться.

Держи бокал полным

Пусть твой бокал все время будет занят колой или соком. Все будут думать, что ты поддерживаешь тему. Если, конечно, кто-нибудь не решит проверить его содержимое.

Можешь слукавить

Если друзья настойчивы и категоричны, сошлись на тот факт, что ты недавно перенесла простуду и сейчас пьешь антибиотики, которые нельзя смешивать с алкоголем. Бла-бла, конечно, но для благого дела.

Не будь занудой

Нет, кричать на каждом углу, что «вы, ребята, ведете не правильный образ жизни и веселиться вполне можно и без алкоголя», не нужно. Это выбор твоих друзей. А не пить – твой выбор. Уважайте друг друга.

Продумай «план Б»

Это может быть что-то из серии «ой, я тут вспомнила…». Если вечеринка слишком шумная, а ты устала и хочешь домой, можешь воспользоваться классическим девчачьим приемом – набрать подруге смс с просьбой позвонить, а во время разговора сделать вид, что тебе срочно нужно по делам. Забавно, но это работает! К слову, так делала Шарлотта из сериала «Секс в большом городе»: Кэрри во время неудачного свидания звонила и говорила, что случилось «что-то ужасное».

Будь собой

Смейся, флиртуй с самым красивым парнем. Не обязательно выпивать, чтобы расслабиться и повеселиться! Если будешь бодра и улыбчива, никому и в голову не придет предложить тебе горячительное.

Источник

Пять способов не пить на вечеринке

Ваши друзья милые люди, но веселиться они умеют, только распив бутылку-другую? Вам алкоголь не нравится, но приходится пить за компанию «чтобы не обидеть?» После корпоратива вы мучаетесь головной болью, поскольку вчера пришлось «поговорить по душам» с шефом?

Вы не пьете спиртного – и правильно делаете, ведь собственное здоровье вам дорого, а веселиться умеете и без градуса в крови. Но неужели придется отказываться от очередной вечеринки только потому, что вы не собираетесь на ней выпивать?

Предлагаем вам пять лучших способов остаться трезвым в пьющей компании и не испытывать при этом дискомфорта.

Способ первый. «Муляж»

Этот способ хорошо подходит для больших вечеринок. Налейте в бокал виноградный или вишневый сок – главное, чтобы он по цвету не отличался от имеющегося на столе вина. Дефилировать с таким «вином» можно долго и с удовольствием.

Главное, чтобы вы подливали себе сами. Но если дотошный приятель заметит, что вы пьете что-то безалкогольное, сообщите, что вас уже одолел «сушняк», и надо бы сделать перерыв в возлияниях.

Не хуже сработает стакан минеральной воды с кубками льда, фруктами или листиками мяты.

Способ второй. «За рулем»

Чтобы пользоваться этим способом по полному праву, действительно, стоит получить права. Тогда в любой компании к вам не появится никаких вопросов. Все, даже «безлошадные», в курсе размеров штрафов за нетрезвое вождение. А возможность отправиться домой на машине – еще дороже.

Неплохо такой способ сработает на больших тусовках или в совершенно незнакомых компаниях. Но будьте готовы к тому, что вас вовлекут в бесконечные беседы на автомобильные темы.

Способ третий. «Я худею»

Вполне аргументированный способ, хотя он больше подходит девушкам. В ответ на робкие возражения переверните бутылку задней этикеткой к собеседнику и возмущенно ткните в цифру, обозначающую калорийность.

Если вам предложат «не крепенько, с соком», можно проделать такую же операцию с пакетом сока. Велик риск прослыть «блондинкой», но алкоголь ведь действительно высококалориен!

Способ четвёртый. «Я вчера уже… того»

Особенно хорошо используется в период предновогодних корпоративов, постновогодних выходных и других праздников. Сделайте скорбное лицо и заговорщицким шепотом объясните, что вы вчера уже так выпили, что сегодня даже смотреть на алкоголь не сможете.

Сочувственные взгляды и готовность подлить вам минералки станут достойной наградой актерскому таланту.

Способ пятый. «Доктор прописал мне антибиотики»

Способ отказаться от выпивки в любой компании. Ведь лечиться приходилось абсолютно всем.

Не вдавайтесь в подробности вымышленного недуга, пообещайте, что в «следующий раз уж точно», и не ведитесь на провокационные разговоры о «врачах-убийцах», «пользе алкоголя для здоровья» и «вот помню, у меня болело».

Способ вне конкурса. «Спасибо, я не хочу»

Вежливая уверенность всегда в моде. И если вы действительно не хотите пить алкоголь – можете и не придумывать никаких причин. Главное, чтобы вы от души веселились и искренне радовались общению с друзьями, а не смотрели на них с презрением или жалостью.

И, может быть, тогда ваш пример приглянется еще кому-нибудь из ваших знакомых, и на следующей вечеринке у вас появится очередной «не-собутыльник».

Источник

записи
3
комментариев
36
просмотров
23 465

какую отмазку придумать, чтобы не пить?

kott

Запись опубликована

kott

· 29 октября 2011

25 744 просмотра

девочки, подскажите. может кто уже придумал хорошую отмазку. иду в гости на ДР к мужу сестры. там будет большая компания. я сама только узнала что Б. не хочется всем сообщать, почему мне пить нельзя. я сама вожу машину, но они хотят меня с ночевкой оставить. соответственно вариант «за рулем» не прокатит.

Источник

Как отказаться от предложения выпить и никого не обидеть

02 ноября 2020

Вечеринка, свадьба или корпоратив могут оказаться настоящим вызовом для тех, кто твердо решил вести трезвый образ жизни. Алкоголь остается обязательным элементом любого торжества, а нежелание поддержать компанию нередко вызывает недоумение. Давление со стороны окружающих выдержать нелегко, особенно в коллективах, где употребление спиртного считается нормой. Отказаться пить алкоголь и не стать изгоем сложно, но возможно.

«Трезвый водитель»

Самый простой способ остаться трезвым — приехать на праздник на автомобиле. В этом случае вам не нужно будет искать оправданий, так как фраза «я за рулем» работает безотказно. Всем без исключения понятно, что водитель не имеет права употреблять спиртное, и обижаться никто не будет.

Возможно, придется подвезти кого-то из гостей до дома, зато вы гарантированно избежите ненужных вопросов. Не хочется ехать на машине? Скажите, что планируете рано утром сесть за руль, — такое объяснение тоже будет воспринято нормально.

Водителю проще всего отказаться выпить

Прием лекарств

Если компания в курсе, что автомобиля у вас нет, сошлитесь на лечение. Общепризнанный факт, что большинство лекарственных препаратов не сочетается со спиртным, поэтому проблема будет решена.

В обществе считается нетактичным выяснять характер заболевания, однако если такой вопрос все-таки поступил — не стоит вдаваться в подробности. Постарайтесь переключить внимание собеседника на нейтральные объекты — похвалите интерьер или наряд хозяйки дома.

Занятия спортом

Здоровый образ жизни сейчас в тренде, поэтому поводом для отказа от спиртного могут стать диеты и тренировки. Алкоголь и спорт — вещи несовместимые, и недопонимания в этом вопросе обычно не возникает.

Здесь будет уместно поделиться своими спортивными достижениями, обсудить фитнес-клубы, поговорить о программе здорового питания. Во время активной дискуссии вряд ли кто-то будет настойчиво предлагать алкоголь.

Имитация

Отказаться выпить на корпоративных мероприятиях достаточно сложно. Трезвенник становится объектом повышенного интереса коллег, а нежелание поддержать компанию воспринимается негативно.

К счастью, такие мероприятия обычно проходят в кафе при большом стечении народа. Сделайте вид, что принимаете участие в застолье. Попросите бокал вина и смочите губы, а затем незаметно вылейте часть напитка. Если есть возможность, закажите у бармена безалкогольный коктейль — никто разницы не заметит, а вы избежите неудобных вопросов.

Внешним видом большинство безалкогольных коктейлей не отличаются от алкогольных

Советы психологов

Отказ от алкоголя — осознанный выбор каждого человека. Вы не обязаны объяснять причины своего решения и тем более оправдываться. Однако в малознакомой компании повышенный интерес в вашей персоне может вызвать дискомфорт, поэтому психологи советуют заранее подготовить несколько вариантов объяснений и использовать наиболее уместное в конкретной ситуации. Поводами для отказа могут стать смена образа жизни, плохое самочувствие или рабочая встреча на следующий день.

Приходите на мероприятие с другом, который разделяет ваши убеждения, двое непьющих уже не привлекают столь пристального внимания. В компании значительно проще выдержать давление окружающих и не поддаться на уговоры. Держитесь весь вечер вместе и отвечайте шутками предлагающим алкоголь — юмор хорошо разряжает атмосферу. Темы должны быть нейтральными, чтобы не обидеть собеседника.

Не бойтесь «оторваться от коллектива», ведите себя расслабленно и уверенно. Хорошие друзья отнесутся к вашему выбору с уважением, даже если сами употребляют алкоголь. Непонимание и обида со стороны компании — повод задуматься о смене окружения. Жизненные цели человека важнее желаний и капризов других людей.

Источник