Нормы обогрева при работе на улице в зимнее время

Работа в условиях низких температур на открытом воздухе или в неотапливаемых помещениях разрешена, но с целым рядом дополнительных правил и условий.

Конкретные примеры профессий с работой в условиях низких температур — это целый список: монтажники, строители, грузчики, продавцы уличной торговли, работники коммунальных служб и т.д. Для некоторых видов деятельности труд на холоде — стандартная сезонная особенность, для других — форс-мажор, но инструкция по охране труда требуется в любом случае.

Кроме того, существуют отраслевые нормы не только по персоналу, но и по поддержанию самого производства в холодное время года. Например, требования к работе объектов завода с зимнее время, дополнительные затраты на это и т.д.

Нормы микроклимата в рабочих помещениях

Согласно Трудовому кодексу Российской Федерации, работодатели обязаны обеспечить безопасность для жизни и здоровья своих сотрудников на рабочих местах. Это касается и микроклимата в помещениях, на это есть нормы, прописанные Роспотребнадзором. То есть с наступлением холодов в большинстве случаев работа (при низких температурах на улице) в нормальном режиме возможна только со включенным отоплением, а в сильную жару — с кондиционированием.

Если вовремя не включили отопление, то продолжительность трудового дня зависит от вида деятельности — категории профессии по уровню энергозатрат.

Сокращение рабочего дня, если в помещении холодно

В помещениях допустимая продолжительность трудового дня следующая:

t, ºC	Порядок работы при низких температурах — максимальное время пребывания, ч.
Iа	Iб	IIа	IIб	III
1	2	3	4	5	6
6	—	—	—	—	1
7	—	—	—	—	2
8	—	—	—	1	3
9	—	—	—	2	4
10	—	—	1	3	5
11	—	—	2	4	6
12	—	1	3	5	7
13	1	2	4	6	8
14	2	3	5	7	—
15	3	4	6	8	—
16	4	5	7	—	—
17	5	6	8	—	—
18	6	7	—	—	—
19	7	8	—	—	—
20	8	—	—	—	—

Работа на открытом воздухе при низких температурах

Основой для составления внутренних документов по охране труда на воздухе являются Методические рекомендации, утвержденные 19.09.2006, МР 2.2.7.2129-06. 2.2.7 «Физиология труда и эргономика. Режимы труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях».

В Рекомедациях перечислены общие гигиенические требования, по которым организуется производство работ при низких температурах на открытом воздухе:

• допуск к работам только лиц, прошедших медосмотр, без противопоказаний по здоровью;
• обеспечение теплой одеждой, обувью, головными уборами, рукавицами с соответствующей теплоизоляцией;
• обязательные места обогрева с температурой +21 — +25 градусов С, оборудованные устройствами для обогрева кистей и стоп;
• обязательные перерывы на обогрев.

Методические рекомендации Роспотребнадзора — рамочные правила работы при низких температурах с учетом всего комплекса факторов:

• климатической зоны (условные: Норильск и Краснодар имеют разную специфику);
• погодных условий (при —10, но с сильным влажным ветром обморозиться проще, чем при —30 при полном безветрии);
• категории деятельности по энерготратам (дворник с лопатой и электрик с отверткой на морозе тратят разное количество энергии).

Для того чтобы внутренняя инструкция по охране труда в условиях низких температур на предприятии отражала не среднюю погоду по Российской Федерации, а конкретные условия, МР снабжены таблицами допустимой продолжительности пребывания на открытой территории, количества перерывов и т. д. для каждого климатического пояса в зависимости от температуры, ветра и вида деятельности.

Погода — фактор важный, но не всегда решающий. Пример: пункт 5.12 не рекомендует планировать работы категории выше, чем IIа, если холоднее —30. То есть плановые работы прекращаются при температуре воздуха ниже этого значения. Экстренных случаев это не касается, и если произошла авария на теплотрассе или обрыв ЛЭП и несколько тысяч человек сидят без отопления и света, то ждать, когда потеплеет, невозможно.

Штрафы за несоблюдение требований охраны труда

Несоблюдение санитарных и гигиенических правил грозит штрафами (статья 6.3 КоАП РФ):

• от 500 до 1000 рублей — для должностных лиц и индивидуальных предпринимателей;
• от 10 000 до 20 000 рублей — для юридических лиц.

В крайних случаях деятельность организации или ИП приостанавливается до 90 дней.

Если нарушается охрана труда, работа при низких температурах организована с несоблюдением СанПиНов, то грозят (после первичного предупреждения) штрафные санкции по статье 5.27.1 КоАП:

• от 2000 до 5000 — для должностных лиц и ИП;
• от 50 000 до 80 000 рублей — для организаций.

Миленина Нина

Образование — исторический факультет Нижегородского педагогического университета, специальность — история и право.

Все статьи автора

Подготовлена редакция документа с изменениями, не вступившими в силу

На отдельных видах работ предусматривается предоставление работникам в течение рабочего времени специальных перерывов, обусловленных технологией и организацией производства и труда. Виды этих работ, продолжительность и порядок предоставления таких перерывов устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка.

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

Работникам, работающим в холодное время года на открытом воздухе или в закрытых необогреваемых помещениях, а также грузчикам, занятым на погрузочно-разгрузочных работах, и другим работникам в необходимых случаях предоставляются специальные перерывы для обогревания и отдыха, которые включаются в рабочее время. Работодатель обязан обеспечить оборудование помещений для обогревания и отдыха работников.

Об организации труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях

  Требования к условиям труда работающих в холодное время установлены  в методических рекомендациях МР 2.2.7.2129-06 «Режимы труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях».

  Согласно методическим рекомендациям основными условиями, определяющими продолжительность работы, являются:

— климатический пояс,

— категория выполняемых работ по энерготратам,

— температура воздуха и скорость ветра,

— использование средств индивидуальной защиты,

— наличие помещений для обогрева.

     Постановлением Минтруда РФ от 31 декабря 1997 г. № 70 Пермский край отнесен к III климатическому поясу.

   Критерии разграничения категорий выполняемых работ по энерготратам установлены в приложении № 1 СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений».

    Категории работ разграничиваются на основе интенсивности энерготрат организма в ккал/ч (Вт).

       К категории Iа относятся работы с интенсивностью энерготрат до 120 ккал/ч (до 139 Вт), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением (ряд профессий на предприятиях точного приборо- и машиностроения, на часовом, швейном производствах, в сфере управления и т.п.).

       К категории Iб относятся работы с интенсивностью энерготрат 121 — 150 ккал/ч (140 — 174 Вт), производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением (ряд профессий в полиграфической промышленности, на предприятиях связи, контролеры, мастера в различных видах производства и т.п.).

       К категории IIа относятся работы с интенсивностью энерготрат 151 — 200 ккал/ч (175 — 232 Вт), связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенного физического напряжения (ряд профессий в механосборочных цехах машиностроительных предприятий, в прядильно-ткацком производстве и т.п.).

      К категории IIб относятся работы с интенсивностью энерготрат 201 — 250 ккал/ч (233 — 290 Вт), связанные с ходьбой, перемещением и переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением (ряд профессий в механизированных литейных, прокатных, кузнечных, термических, сварочных цехах машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).

      К категории III относятся работы с интенсивностью энерготрат более 250 ккал/ч (более 290 Вт), связанные с постоянными передвижениями, перемещением и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой и заливкой опок машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.)

      При температуре воздуха ниже -30 °C не рекомендуется планировать выполнение физической работы категории выше IIа.

Работа на открытой территории

   Работников надлежит обеспечить средствами индивидуальной защиты, горячим питанием, помещениями для обогрева с температурой воздуха 21-25°С и температурой обогревателей для рук 35-40°С.

  В случае однократного за рабочую смену пребывания на холоде на открытой территории допустимая продолжительность работы в Пермском крае (III климатический пояс) определяется по таблице 4. Например: при температуре -25 °С, скорости ветра 3,6 м/с и категории выполняемых работ IIб максимальная продолжительность работы составляет 2,4 часа.

 При необходимости более длительного пребывания на холоде на открытой территории режим работ в Пермском крае (III климатический пояс) определяется по таблице 9 (для работ категории IIа – IIб) и 13 (для работ категории Iб). Например: при температуре -25 °С, скорости ветра 2 м/с и категории выполняемых работ IIа продолжительность непрерывного пребывания на холоде равняется 53 минуты, за 4 часовой период рабочей смены должно быть сделано не менее 3 перерывов по 10 минут для обогрева. При тех же температуре и скорости ветра, но категории работ Iб – 48 минут и 3 перерыва.

  Перерыв не может длиться менее 10 минут, во время перерыва находиться на холоде при температуре ниже -10 °С можно не более 5 минут.

   Если условия труда не подходят под табличные значения, то можно определить режим работы самостоятельно по методике, ссылка на которые дана в п. 7.5 методических рекомендаций.

   Лиц, приступающие к работе на холоде,  следует проинформировать о его влиянии на организм и мерах предупреждения охлаждения.

Работа в неотапливаемых помещениях

  В помещениях температура должна соответствовать требованиям СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений». Если температура ниже нормы, нужно сокращать рабочий день, либо обеспечивать работников одеждой с должной теплоизоляцией, изготовленной в соответствии с «Методическими рекомендациями по расчету теплоизоляции комплекта индивидуальных средств защиты работающих от охлаждения и времени допустимого пребывания на холоде» (МР N 11-0/279-09 МЗ РФ). При этом необходимо наличие помещения, в котором были бы обеспечены оптимальные параметры микроклимата в целях нормализации теплового состояния человека.

 Допустимую продолжительность пребывания работающих в охлаждающей среде в этом случае рассчитывается в зависимости от температуры воздуха и категории работ по таблице 14. Например: при категории работ IIб и температуре воздуха 10 – 12 °С продолжительность пребывания работающих в охлаждающей среде составляет не более 4 часов.

О безопасной работе на открытом воздухе

С наступлением холодного периода года приобретает актуальность предупреждение вредного и опасного воздействия охлаждения на здоровье работающих в холодное время на открытой территории.

Охлаждение человека, как общее, так и локальное способствует изменению его двигательной активности, нарушает координацию и способность выполнять точные операции; вызывает тормозные процессы в коре головного мозга, способствует развитию патологии.

Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу напоминает, что для недопущения переохлаждения организма и возникновения простудных заболеваний необходимо соблюдать гигиенические требования к режиму работы в холодный период года на открытой территории или в неотапливаемых помещениях, установленные действующим законодательством:

• Санитарные правила СП 2.2.3670-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям труда»;
• СанПиН 2.2.4.3359-16 «Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах»;
• МР 2.2.7.2129-06 «Режимы труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях»;
• МР 3.1/2.2.0172/2-20 «Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID-19) среди работников строительной отрасли»;
• МР 3.1/2.2.0176/1-20 «Рекомендации по организации работы вахтовым методом в условиях сохранения рисков распространения COVID-19»

Особое внимание следует обратить руководителям организаций города Санкт-Петербурга, чья деятельность связана с выполнением работ на открытом воздухе, таких специальностей как: работники коммунального хозяйства, строительной отрасли, грузчики, занятые на погрузочно-разгрузочных работах, водители автотранспорта и др.

В целях недопущения переохлаждения работников, занятых на открытом воздухе при низкой температуре атмосферного воздуха, а также в неотапливаемых помещениях, во избежание локального охлаждения тела работников и уменьшения теплопотерь с поверхности тела необходимо:

1)Обеспечить работников необходимым комплектом специальной одежды, в том числе рукавицами, обувью, головными уборами, с соответствующими теплоизоляционными свойствами;

2) Оборудовать комнаты для обогрева работающих и сушки одежды и обуви;

3) Предусмотреть перерывы в работе, достаточные по количеству и продолжительности.

Для нормализации теплового состояния человека должен быть разработан режим труда, устанавливающий время непрерывного пребывания на холоде и продолжительность обогрева. Перерывы на обогрев могут сочетаться с перерывами на восстановление функционального состояния работника после выполнения физической работы. В обеденный перерыв работник должен быть обеспечен «горячим» питанием. Начинать работу на холоде следует не ранее чем через 10 мин. после приема «горячей» пищи (чая и др.).

Температура воздуха в местах обогрева должна поддерживаться на уровне 21-25°С. Продолжительность однократного перерыва на обогрев в отапливаемом помещении не должна быть менее 10 мин. Во избежание переохлаждения не следует во время перерывов в работе находиться на холоде (на открытой территории) в течение более 10 мин при температуре воздуха до -10°С и не более 5 мин при температуре воздуха ниже -10°С.

Лиц, приступающих к работе на холоде, следует проинформировать о его влиянии на организм и мерах предупреждения охлаждения.

В случае если при выполнении работ в холодное время на открытом воздухе,  работодателем не обеспечены безопасные условия труда работников по защите их от переохлаждения, работник вправе обратиться в Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу для  принятия соответствующих мер.

За считанные дни наступившего 2023 года погода в России стала напоминать «ледниковый период» — во многих регионах начались сильнейшие морозы ниже -30, -40 градусов, а в отдельных регионах показатели опустились даже до -60 градусов!

Работа на открытом воздухе зимой может сильно навредить здоровью и при менее низких температурах. Гипотермия (снижение температуры тела) в самых тяжелых случаях приводит даже к смерти, а отморожения конечностей — к ампутации.

СОБЛЮДЕНИЕ НОРМ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА И ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ УБЕРЕГУТ ОТ ЭТИХ ПОСЛЕДСТВИЙ!

В России действуют Методические рекомендации МР 2.2.7.2129-06, устанавливающие гигиенические требования к режиму работ в холодное время года на свежем воздухе и в неотапливаемых помещениях. Они регламентируют время непрерывного присутствия на морозе и длительность обогрева для нормализации теплового состояния.

К работе на холоде допускаются лица, информированные о его влиянии на организм и прошедшие медосмотр. Чтобы исключить локальное обморожение работники должны быть обеспечены СИЗ от холода с теплоизоляцией — рукавицами, обувью, утепленными головными уборами.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПЕРЕРЫВЫ ДЛЯ ОБОГРЕВА — ЭТО ОПЛАЧИВАЕМОЕ РАБОЧЕЕ ВРЕМЯ

Кому предоставляются перерывы для обогрева, согласно разделу Б «Руководства по соблюдению обязательных требований трудового законодательства», утв. Приказом Роструда от 13.05.2022 № 123:

• Работникам, трудящимся в холодное время года на открытом воздухе
• Работникам, трудящимся в холодное время года в закрытых не обогреваемых помещениях
• Грузчикам, занятым на погрузочно-разгрузочных работах

По рекомендациям Роструда, температура в местах обогрева обеспечивается работодателем и не должна быть ниже 21-25 градусов.

Для обеспечения безопасности трудовой деятельности в холодное время года работодатель должен выдавать работникам специальные СИЗ.

Оптимальные и допустимые нормативы температурного режима, обязательные для соблюдения работодателями при привлечении сотрудников к работе на условиях 8-мичасового рабочего дня, представлены в СанПиН 1.2.3685-21.

НОРМЫ РАБОТЫ НА ХОЛОДЕ

Время работы на морозе сокращается только при понижении температуры воздуха ниже допустимого значения.

При определении длительности нахождения человека на холоде необходимо учитывать комплекс факторов:

• Климатический пояс
• Тип работы (сидячая или с высоким уровнем подвижности)
• Наличие или отсутствие у работника утепленной спецодежды, комплекта локальных утепляющих аксессуаров (например, рукавицы, шапки)
• Скорость ветра
• Где производятся работы – на улице или внутри помещений

КАКОЙ РЕЖИМ СОБЛЮДАТЬ ПРИ РАБОТЕ В НЕОТАПЛИВАЕМЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ И НА ОТКРЫТОЙ МЕСТНОСТИ В ХОЛОД?

Рекомендации по трудовым режимам описаны в МР 2.2.7.2129-06.

Для создания безопасности труда на открытом воздухе и защиты человека от переохлаждения следует соблюдать общие гигиенические требования к труду в охлажденном воздушном пространстве:

• Труд на открытом воздухе в условиях низких t сопровождается обязательным соблюдением положений санитарного законодательства и охраны труда
• К работе на холоде допускают только лиц, успешно прошедших медосмотры в соответствии с актуальным приказом Минздрава
• Люди, начинающие работать на холоде, информируются о его влиянии на организм и способах профилактики переохлаждения
• Работников надлежит обеспечивать СИЗ от холода с необходимой теплоизоляцией. Выделяемая спецодежда, обувь и другие СИЗ соответствуют характеру и условиям работы, обеспечивают безопасность труда, имеют сертификат соответствия или декларацию о соответствии требованиям Техрегламента Таможенного союза ТР ТС 019/2011
• Необходимо разработать режим труда, предусматривающий фиксацию времени непрерывного нахождения на холоде. Допускаемая длительность однократного нахождения на открытой местности в холод за рабочую смену и рабочий режим установлены МР 2.2.7.2129-06
• При разработке внутрисменного рабочего режима для рабочей смены ориентируются на допускаемый уровень охлаждения рабочих (прил. 2 МР 2.2.7.2129-06), регламентируемую временными отрезками — непрерывного нахождения на холоде и обогрева
• При выявлении длительности однократного за рабочую смену нахождения на холоде разрешается опираться на предельный уровень охлаждения человека (прил. 3 МР 2.2.7.2129-06)

ГОРЯЧЕЕ ПИТАНИЕ ПРИ РАБОТЕ НА ХОЛОДЕ

По методическим рекомендациям, в обеденный перерыв персонал обеспечивают «горячим» питанием. А возобновлять работу на холоде следует не ранее, чем через 10 минут после приема «горячей» пищи.

ОБЯЗАННОСТИ РАБОТОДАТЕЛЯ ПО ОТНОШЕНИЮ К РАБОТНИКАМ, ТРУДЯЩИМСЯ НА ХОЛОДЕ

1. При t воздуха ниже -30 °С не рекомендовано планировать выполнение физической работы категории выше II а.

2. При t воздуха ниже -40 °С надо предусматривать защиту лица и верхних дыхательных путей.

3. При отсутствии защиты лица и органов дыхания работы на открытой местности не должны происходить при сочетаниях t воздуха и скорости ветра, представляющих опасность обморожения через 1 минуту (прил. 6 МР 2.2.7.2129-06).

4. В соответствии с конкретными показателями t воздуха и скорости ветра определяют риск обморожения открытых областей тела человека, предопределяющий степень безопасности работ в охлаждающей среде с учетом времени воздействия холода (таб. 1 МР 2.2.7.2129-06).

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ РАБОТОДАТЕЛЯ ЗА НЕСОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ РАБОТЫ НА ХОЛОДЕ

сли администрация предприятия не обеспечивает температурный режим в помещении согласно СанПиН 1.2.3685-21, и не сокращает рабочий день при низких температурах, она может быть привлечена к административной ответственности по ст. 5.27.1 КоАП.

Штрафные санкции:

• Для ответственных лиц, занимающих определенную должность — предупреждение либо штрафное обременение 2-5 тысяч ₽
• Для ИП — штраф 2-5 тысяч ₽
• Для предприятий — штраф 50-80 тысяч ₽

ЧТО ЕСЛИ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ РАБОТНИКА УЖЕ НАНЕСЁН?

Если здоровью сотрудника причинен вред по причине бездействия руководства или несоблюдения правил, описанных выше, руководству грозит уголовная ответственность, предусмотренная ст. 143 УК РФ.

При условии наличия состава преступления по ч. 1, предусмотрены штрафные санкции:

• Штраф — до 400 тыс. ₽
• Обязательные работы — 180-240 ч.
• Исправительные работы — до 2 лет
• Принудительные работы — до 1 года
• Лишение свободы — до 1 года

С лишением правомочий занимать определенные должности или вести определенную деятельность на 1 год или без такового.

ПРОФИЛАКТИКА ОБМОРОЖЕНИЙ ВО ВРЕМЯ ПРОГУЛОК ИЛИ РАБОТЫ НА УЛИЦЕ

Наиболее часто при низких температурах случается обморожение носа, ушей, щек, подбородка, пальцев рук и ног.

Первыми признаками такой травмы выступает покалывание, онемение, пораженный участок кожи становится красным. Как правило, после поражения холодом симптомы устраняются обогревом в течение 20-30 минут.

Для обогрева можно использовать теплую (не горячую) воду, а при ее отсутствии собственное тело, например, поместив замерзшие кисти в подмышечные впадины.

ЕСЛИ УЧАСТОК КОЖИ ПОБЕЛЕЛ, ПОЯВИЛИСЬ ВОЛДЫРИ?

При побелении пораженного участка, появлении волдырей, отвердении нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Запрещается растирать пораженную кожу снегом и активно массировать. Роспотребнадзор не рекомендует согреваться электрическими грелками, отопительными приборами и на открытом огне. Из-за уменьшения чувствительности обмороженных участков значительно увеличивается риск получения ожога.

Повышает опасность для здоровья сочетание обморожения с переохлаждением. У человека наблюдается пониженная температура, постоянная дрожь, сонливость, спутанность сознания, проблемы с координацией и речью.

В такой ситуации нужно скорее переместить пострадавшего в теплое помещение, снять холожную одежду и обогреть посредством сухого тепла. Для подъема температуры тела лучше использовать теплые жидкости.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ В ЦЕЛЯХ СОГРЕВАНИЯ ОРГАНИЗМА!

КАТЕГОРИЯ РИСКА ДЛЯ ОБМОРОЖЕНИЙ

Чаще всего рискуют обморозиться пожилые люди и дети. Причиной этого является несформированная или ослабленная система терморегуляции.

Также повышает вероятность обморожения продолжительное неподвижное положение тела, алкоголь, курение, хронические заболевания органов нижних конечностей. В зоне риска люди, недавно получившие холодовую травму.

Чтобы избежать обморожения применяйте правило многослойности в одежде. Нижний слой должен обладать влагоотводящими свойствами, для чего хорошо подойдет полипропилен, полиэстер. Средний слой должен хорошо держать тепло (лучшее решение флис или шерсть). Верхний слой должен надежно защищать от ветра и осадков. Головной убор выбирается с учетом защиты ушей.

Используйте перчатки/варежки, шарф, а также теплую водонепроницаемую обувь.

ОТ ЧЕГО ЗАЩИЩАЕТ ВОДОНЕПРОНИЦАЕМАЯ ОБУВЬ?

Так называемая «траншейная стопа» — это отморожение, только возникающее из-за долгого нахождения конечности в холоде и влаге. Если нога постоянно мокрая, то для повреждения тканей достаточно и 16 °C.

В этой ситуации кровеносные сосуды сильно сужаются и начинается омертвение тканей.

Симптомы: покраснение кожи, отёк, онемение, боль, волдыри или язвы, кровоподтёки.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Вызовите скорую, снимите обувь и мокрые носки, вытрите ноги насухо. Ходить в такой ситуация запрещается.

РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧЕЙ ДЛЯ РАБОТАЮЩИХ ПРИ НИЗКИХ ТЕМПЕРАТУРАХ

1. Работа на холоде не должна быть такой интенсивной, чтобы у работника появилось сильное потоотделение. Если этого избежать нельзя, необходимо время от времени менять одежду.

2. Обязательно должно быть место, где можно погреться.

3. Работа до изнеможения чревата проблемами со здоровьем.

4. Рекомендуется работать в паре, чтобы в случае ухудшения состояния здоровья работнику помогли.

5. Не рекомендуется прикасаться голыми руками к металлическим частям инструментов. Необходимо работать в перчатках или варежках. При лёгкой работе надо обязательно надевать перчатки, если температура ниже 4 °C. При работе средней тяжести — если температура ниже -7 °C. А при -17 °C и ниже, необходимы варежки.

6. Использовать трехслойность в одежде. Внутренний слой должен впитывать влагу. Например, для этого хорошо подходит термобельё из полиэстера или полипропилена. Также подойдут другие синтетические ткани, шёлк и шерсть. Влажные шерсть и синтетика дольше держат тепло, чем хлопок. Лучше, чтобы второй слой одежды были из шерсти или синтетических материалов: так легче будет сохранять тепло, даже если человек вспотел. Верхняя одежда должна защищать от дождя, ветра и других неприятных погодных условий, но при этом необходимо, чтобы была вентиляция — как защита от перегрева. И второй, и третий слои должны быть свободными, чтобы около тела находилось больше тёплого воздуха и чтобы не было несчастных случаев из-за скованности движений. Если верхняя одежда намокла, снимите её как можно быстрее, чтобы нижние слои не стали влажными. Одежда должна быть чистой, чтобы сохранялись все важные свойства ткани.

7. Если работнику становится жарко, необходимо снимать предметы одежды поочерёдно: сначала варежки или перчатки (если только вы не работаете со снегом или льдом), затем головной убор, шарф. Потом расстегивать верхнюю одежду, снимать один слой за другим.

8. Идеальная обувь должна быть из кожи, с войлочной подкладкой (внутренней частью), прорезиненной подошвой, со сменной войлочной стелькой. Обувь также должна быть водонепроницаемой, но при этом необходимо, чтобы кожа была пористой.

9. Если лицо нуждается в защите от холода, то работнику необходимо использовать балаклаву.

10. . Когда ярко светит солнце, и тем более когда при этом везде лежит белый снег, обязательны к использованию солнцезащитные очки.

11. Работнику необходимо иметь при себе дополнительную пару носков, перчаток, шапку, одеяло, смену одежды, термос с горячей жидкостью, градусник и химическую грелку.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОЯВИЛИСЬ ПРИЗНАКИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ?

1. Вызовите скорую помощь (телефон 112).

2. Переместите человека в тёплое, сухое помещение.

3. Переоденьте его в сухую одежду и накройте несколькими одеялами (лицо накрывать нельзя), а лучше — электрическим одеялом. Ещё стоит сверху накрыть тем, что поможет сохранить тепло. Например, брезентом или пакетом.

4. Если скорая приедет не раньше, чем через полчаса, дайте пострадавшему выпить что-нибудь тёплое и сладкое (но не алкоголь). Однако учтите, что человек при этом должен быть в сознании.

5. Положите тёплые бутылкив подмышечные впадины, по бокам и около паха.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ В СЛУЧАЕ ОБМОРОЖЕНИЯ?

Обморожение начинается с покраснения кожи, затем появляются серые / белые пятна, боль, онемение, чувство скованности, волдыри.

Чтобы помочь человеку, вести себя нужно так же, как при гипотермии. Однако если у человека поражены ноги, то лучше переместить его в тёплую комнату так, чтобы он не шёл сам — ходьба может усугубить ситуацию.

• Важно не тереть пораженное место, особенно снегом и водой
• Ни в коем случае нельзя прокалывать волдыри
• Не помещайте отмороженное место в тёплую воду и не пытайтесь согреть слишком активно

Если вы сильно согреете пораженную часть тела, а потом она охладится, повреждения будут еще больше. Поэтому лучше дождаться врачей.

Читайте наши свежие публикации

Перейти ко всем новостям