Как посмотреть время работы экрана на андроид

В течение дня человек регулярно пользуется смартфоном и не замечает, что проводит за ним достаточно большое количество времени. Если вы хотите узнать, сколько часов в день вы уделяете своему гаджету и каким именно приложениям, читайте, где найти и как посмотреть экранное время на Андроиде. Это достаточно новая функция, позволяющая увидеть реальную картину вашего времяпрепровождения в устройстве. С ее помощью вы сможете сделать определенные выводы и, при необходимости, даже установить ограничения на пользование телефоном.

Экранное время – довольно новая, полезная и важная функция в ОС Android, с которой многие незнакомы. С ее помощью вы можете узнать, сколько времени в день в общем пользуетесь смартфоном, какие приложения запускаете чаще всего и сколько минут (или даже часов) проводите в них. Используя эти данные, вы определите, не злоупотребляете ли вы гаджетом и, при необходимости, сможете ограничить время его использования, если заметите проблему.

В зависимости от версии ОС Android, посмотреть экранное время можно по-разному. В Android 9 и новее реализован сервис «Цифровое благополучие», где можно не только проверить, какое количество часов и минут вы проводите за смартфоном или в определенных приложениях, но и настроить ограничения на продолжительность их использования.

В младших версиях Android, а также на смартфонах с фирменными оболочками от производителей раздела «Цифровое благополучие» может не быть. В этом случае искать необходимую информацию нужно в разделе «Приложения и уведомления» или «Батарея».

Если встроенные возможности не позволяют посмотреть экранное время на Андроид, на помощь приходит программное обеспечение от сторонних разработчиков. Найти его можно в Play Market, о лучших утилитах мы поговорим ниже.

Как посмотреть экранное время с помощью встроенных возможностей Android

В смартфонах с ОС Android 9 и новее реализован раздел «Цифровое благополучие и родительский контроль». В нем можно не только посмотреть экранное время на Андроид, но и настроить таймеры для приложений, чтобы ограничить продолжительность их использования.

Если у вас Андроид более ранней версии или же смартфон с фирменной оболочкой от производителя, раздел «Цифровое благополучие» может отсутствовать. В этой ситуации стоит попробовать найти интересующую информацию в разделах «Батарея» или «Приложения и уведомления».

Через раздел «Цифровое благополучие и родительский контроль»

Данный способ актуален для смартфонов с Android 9 и новее. Инструкция:

Шаг 1. Откройте «Настройки», найдите раздел «Цифровое благополучие и родительский контроль» и перейдите в него.

Шаг 2. В верхней части экрана представлена общая диаграмма, сообщающая, сколько времени работало устройство и какие приложения использовались чаще всего. Здесь же видно количество разблокировок и уведомлений, поступивших на телефон. Нажмите на диаграмму.

Шаг 3. На открывшейся странице доступны данные об экранном времени, проведенном в приложениях, за текущий день, а также за прошедшую неделю. Нажав на определенный день, можно посмотреть, как использовался телефон в течение этих суток.

Шаг 4. В выпадающем списке в верхней части экрана вы можете выбрать «Полученные уведомления» или «Количество запусков» и узнать, сколько раз был разблокирован телефон, какие приложения запускались и какое количество раз, а также посмотреть, сколько поступило оповещений.

Шаг 5. Выбрав «Время использования» в выпадающем списке, вы увидите полный перечень приложений, запускавшихся в течение дня и узнаете время их работы.

Через раздел «Приложения и уведомления»

Если на вашем смартфоне установлен Android младше 9 и в нем нет «Цифрового благополучия и родительского контроля», посмотреть экранное время вы сможете в разделе «Приложения и уведомления». Инструкция:

Шаг 1. Откройте «Настройки» и выберите «Приложения и уведомления».

Шаг 2. Нажмите на «Время использования».

На открывшейся странице можно посмотреть время использования телефона за день или неделю, а также узнать, сколько было получено уведомлений и какое количество разблокировок было выполнено. Также здесь доступен полный список запускавшихся в течение суток приложений и указана продолжительность их работы.

Ограничение работы приложений с помощью таймера

Если вы обнаружили, что слишком часто пользуетесь каким-то приложением, то можете ограничить время его использования. Для этого следуйте инструкции ниже:

Шаг 1. Откройте «Настройки» и перейдите в раздел с экранным временем одним из описанных выше способов.

Шаг 2. Напротив приложения, время использования которого хотите ограничить, нажмите на кнопку в виде песочных часов.

Шаг 3. Введите время и нажмите «ОК».

За 1 минуту до истечения времени работы вы получите соответствующее уведомление. Через 60 секунд работа приложения будет приостановлена до конца дня. Установленный таким способом таймер сбрасывается в полночь. Удалить его вы сможете на этой же странице.

Через раздел «Батарея»

В разделе «Батарея» тоже можно посмотреть время работы приложений. В нем будет не так много информации, как в двух предыдущих разделах, однако данные о часах и минутах работы того или иного приложения получить все-таки можно.

Шаг 1. Откройте «Настройки» и перейдите в раздел «Батарея».

Шаг 2. Нажмите «Расход заряда батареи».

Шаг 3. На открывшейся странице видна статистика в процентах, сообщающая, какие приложения расходуют заряд батареи. Нажмите на любое из них.

Шаг 4. В поле «Время активной работы» видно, сколько минут проработало приложение.

Данные из этого раздела могут незначительно отличаться от информации из раздела «Цифровое благополучие». Кроме того, другие сведения, например, количество разблокировок телефона или количество запусков того или иного приложения, здесь недоступны.

Как узнать экранное время с помощью сторонних приложений

Если у вас смартфон со старой версией Android или же встроенных возможностей вам недостаточно (они вас не устраивают), узнать экранное время вы сможете с помощью приложений от сторонних разработчиков. В Play Market их достаточно много. Познакомимся с лучшими из них.

Stay Free (Экранное время & Самоконтроль)

Это приложение скачано свыше 1 миллиона раз из Play Market и имеет высокие оценки. Оно предлагает следующие возможности по работе с приложениями:

Приложение распространяется бесплатно, познакомиться с ним стоит каждому пользователю, желающему контролировать время, проводимое за смартфоном.

Action Dash: экранное время и цифровое благополучие

Еще одна популярная утилита для отслеживания экранного времени. Показывает, группируя статистические данные в виде списков или диаграмм, какими приложениями и в течение скольки минут/часов вы пользовались на протяжении дня или недели. Также здесь можно отслеживать количество запусков приложений, уведомлений, разблокировок смартфона.

В Action Dash реализована система статусов: бронзовый, серебряный и т.д. Чтобы их получать, нужно активно пользоваться приложением для контроля экранного времени. В настройках вы можете выбрать тему оформления, включить ассистент использования, режим фокусировки, ограничить время использования приложений или поставить их на паузу. В разделе «Помощь» можно получить подробные данные о работе с Action Dash.

My Apps Time – экранное время телефона

My Apps Time – менее функциональная утилита в сравнении с двумя предыдущими, однако тоже популярная. В ней можно посмотреть время использования приложений за день, неделю, месяц или прошедший год. Полученной информацией разрешается поделиться через мессенджеры или социальные сети с другими пользователями.

Менеджер приложений в My Apps Time показывает список программного обеспечения, установленного на телефоне, включая системное ПО. Через него можно запустить любую программу или игру, посмотреть информацию о дате ее инсталляции, версию, папку установки, а также открыть системное меню для удаления, остановки, настройки разрешений или очистки хранилища и кэша.

В Google Play вы можете найти и другие приложения с похожим функционалом. Ищите их по запросу «Экранное время» или выбирайте предложенные выше, чтобы контролировать продолжительность использования своего телефона.

Заключение

Контроль экранного времени – это хорошая возможность узнать, сколько времени в течение дня или недели вы тратите на использование своего телефона. Воспользовавшись этой функцией, вы увидите, какие приложения отнимают у вас время и сможете ограничить их использование. Сделать это вам помогут встроенные функции Android и сторонние специализированные приложения. Выбирайте оптимальный для вас способ и пользуйтесь им, чтобы освободить больше времени, которого всем нам не хватает. А если вам известны другие способы контроля экранного времени на Android, делитесь ими в комментариях.

В последнее время мобильные устройства отнимают массу времени у пользователей. Где бы мы не находились, смартфон часто находится в наших руках. Появляется необходимость узнать точное время, которое мы проводим в приложениях. Каким образом посмотреть экранное время на устройстве Андроид, будет описано далее.

Встроенные средства устройств Android

Функция просмотра экранного времени будет полезна для родителей, которые хотят оградить своих детей от бесполезных игр. Это позволяет сделать мобильное устройство на базе операционной системы Андроид. Есть встроенные средства, которые могут быть полезными в этом пользователю.

Система учитывает время расхода аккумулятора и определяет модули и приложениях, которые влияют на её расход. Эти данные можно посмотреть в настройках.

Каким образом узнать экранное время при помощи встроенного функционала:

1. Пользователю необходимо открыть настройки параметров телефона любым доступным способом;
2. Найти пункт и выбрать «Аккумулятор»;
3. Далее нужно найти строку «Расход батареи» и выбрать его, чтобы посмотреть список расходуемых заряд приложений.

Усложняется этот процесс тем, что сегодня существует большое количество модифицированных версий Андроид. Каждый бренд пытается замаскировать эту систему и выдать её за новую. Поэтому пункт для отслеживания времени может иметь другое название. В некоторых китайских моделях смартфона его можно посмотреть в параметре «Цифровое благополучие». В прошивках MIUI параметр можно найти через поисковую строку в настройках по названию «Экранное время».

Необходимо открыть настройки и записать его в строку, которая находится в верхней части экрана. И начать поиск. Данные будут отображаться в списке по каждому установленному в телефоне приложению.

Читайте также: как убрать вибрацию на клавиатуре Андроид.

Приложение «Контроль времени экрана» поможет просматривать экранное время

В некоторых телефонах с Android нет возможности посмотреть экранное время. Или эта функция отображает только базовую информацию, например, лишь самые популярные и часто используемые программы. Для того, чтобы получить подробную картину использования программ на мобильном устройстве, рекомендуем установить на телефон приложение «Контроль времени экрана». Оно будет помощником для тех, кто зависим от социальных сетей и игр на телефоне.

Приложение позволит узнать не только проведённое время в смартфоне, но и сможет заблокировать телефон на время, которое укажет пользователь в его настройках. Если у вас есть время лишь в обед отвести телефону 1 час, создайте график доступа к приложениям. В таком случае приложение будет блокировать попытки открыть то или иное приложение. Статистику можно выводить на главный экран, чтобы каждый раз не открывать для отслеживания само приложение.

Ежедневно пользователи проводят в среднем в своём мобильном телефоне около 4 часов. Это очень много с учётом того, что на работу и дела отводится приблизительно 12 часов. Получается около трети времени человек проводит впустую. Мобильное приложение «Контроль экранного времени» сможет научить владельцев смартфона пользоваться им правильно. И только в действительно необходимых случаях.

Это интересно: Finder что это за программа на Андроид.

ActionDash — поможет посмотреть точное экранное время

Программа Action Dash доступна на 17 языках и способна за несколько дней отучить пользователя злоупотреблять приложениями и играми. При помощи настроек мобильное приложение позволит не отвлекаться от важных ежедневных дел на вредные соцсети и мессенджеры. Которые воруют у вас драгоценное время. После его установки на смартфон, на экран можно вывести новый виджет с подробной статистикой по приложениям, которые вы используете.

Он будет считать, сколько вы получаете уведомлений от приложений и будет советовать сократить это количество, если их будет слишком много. Если вы деловой человек и по работе необходимо много общаться, настройки ограничений можно убрать. И оставить лишь статистику по использованию игр и программ. Мобильное приложение ActionDash может быть разблокировано, в нём можно снять ограничения, которые пользователь сам для себя установил.

Но программа будет следить за вами и в конце отчетного период расскажет хозяину о том, сколько раз и в какое время он синмал блокировки. И таким образом можно будет узнать точное экранное время.

Родительский контроль в телефоне Андроид

Большинство устройств с Android имеют функцию родительского контроля. Если её нет, можно скачать приложение от Гугл — Family Link. Оно позволяет настроить доступ к устройству ребёнка родителями. Таким образом появится возможность даже удалённо запрещать ребёнку использовать телефон для развлечений, в то время, когда он должен делать уроки. Или выполнять другие свои обязанности.

Этим способом решаются многие вопросы, связанные с использованием телефона в качестве развлечения. Родитель сможет контролировать применение смартфона или отводить ребёнку определённое время для игр.

Видео-инструкция

В этом ролике вы сможете увидеть, каким образом пользоваться и посмотреть точное экранное время на вашем телефоне с Андроид.

Операционная система Android обладает богатым функционалом, позволяющим получить практически любые сведения относительно эксплуатации устройства. В частности, на смартфонах есть функция просмотра времени работы экрана, которой пользуются миллионы владельцев. Предлагаем разобраться, кому будет полезна эта опция, зачем она нужна, и как посмотреть экранное время на телефоне Андроиде. Также не обойдем стороной возможные проблемы и способы их решения.

Что такое экранное время

Экранное время – это промежуток времени, в течение которого был включен экран. Сбор подобного рода информации используется как на смартфонах, так и на других устройствах вроде компьютеров, телевизоров и игровых консолей. Сведения о времени работы экрана находят отражение во многих исследованиях, а также в повседневной жизни среднестатистических владельцев мобильных устройств.

Зачем нужно его знать

Прежде чем рассказать о том, где найти статистику экрана, стоит отдельно рассказать, как и для чего пользоваться полученными сведениями. Самый простой вариант применения статистики на практике – анализ автономности устройство. Чем дольше работает дисплей смартфона, тем лучше девайс держит заряд.

Также статистика широко применяется при реализации функции родительского контроля. С ее помощью взрослый может понять, как часто его ребенок держит смартфон в руках, и какими сервисами он пользуется. Кроме того, настройки экранного времени зачастую позволяют выставить ограничение на использование гаджета.

Наконец, статистика будет полезна и рядовому владельцу смартфона. Результаты авторитетных исследований показывают, что чем чаще человек пользуется девайсом, тем хуже он спит. Таким образом, вы сможете понять, влияет ли времяпрепровождение за телефоном на ваше здоровье, и при желании ограничить использование гаджета.

Как найти эти данные

Получить информацию о времени работы экрана можно самыми разными способами. В этом могут помочь как стандартные средства смартфона, так и дополнительный софт, представленный в магазине приложений Google Play Маркет и других источниках. Далее рассмотрим все имеющиеся варианты просмотра статистики.

Через встроенные средства

Прежде всего, предлагаем узнать экранное время встроенными средствами смартфона, так как этот вариант не требует от владельца смартфона установки дополнительных приложений. Ниже представлена инструкция получения статистики на устройствах компании Xiaomi:

• Откройте настройки телефона.

• Перейдите в раздел «Цифровое благополучие и родительский контроль».
• Изучите представленную информацию.

Как правило, аналогичная инструкция действует и на устройствах других фирм, но название конкретного пункта меню может отличаться. В любом случае, вы получите подробную статистику, которая расскажет о:

• общем времени работы экрана в течение суток;
• распределении времени по приложениям;
• графиках использования в течение недели;
• количестве разблокировок экрана и полученных уведомлений.

Полученные сведения можно использовать в собственных целях, делая выводы относительно сценариев взаимодействия с гаджетом. Кроме того, в рассматриваемом меню присутствует опция установки ограничений, о чем мы расскажем чуть позже.

Совет. Если вы ищете информацию с целью анализа общей автономности устройства, то следует изучить сведения, представленные в другом пункте меню – «Питание и производительность».

Приложение «Контроль времени экрана»

Если вам не удалось найти средство просмотра статистики экрана в настройках телефона, или вы просто хотите воспользоваться альтернативным методом, предлагаем обратить внимание на программу «Контроль времени экрана». Она бесплатно доступна для скачивания через магазин приложений Google Play Маркет.

Функционал утилиты такой же, как и у встроенного средства просмотра. Запустив программу, вы увидите количество часов работы экрана в течение последних суток, а при желании сможете посмотреть более подробную статистику. Приложение показывает, какие процессы заняли у вас больше всего времени и предлагает принять меры для сокращения времени взаимодействия со смартфоном.

Приложение ActionDash

На смартфонах «Хонор» и «Хуавей» без поддержки Гугл-сервисов нет встроенного средства просмотра экранного времени. Однако это не мешает владельцам устройств этих брендов установить на телефон приложение ActionDash, доступное для скачивания через AppGallery.

Также им могут воспользоваться владельцы других Андроид-смартфонов, загрузив софт через Play Market.

Интерфейс приложения полностью переведен на русский язык, поэтому вы без труда найдете всю необходимую информацию. В частности, ActionDash покажет, сколько времени вы уделяли смартфону в течение последних суток, а также продемонстрирует подробную статистику по программам. Кроме того, в ActionDash есть функция установки ограничений на тот случай, если вы решите меньше пользоваться мобильным устройством.

Family Link

Это приложение от команды разработчиков Google является одним из лучших представителей средств родительского контроля. Несмотря на то, что прога направлена исключительно на контроль и установку ограничений, она помогает просматривать довольно привычные сведения о взаимодействии со смартфоном, включая экранное время.

Family Link позволяет подключить к родительскому контролю сразу несколько человек. Помимо ограничений софт предлагает опцию составления расписания для вашего ребенка, которому он будет следовать как через приложение, так и при помощи уведомлений. Наконец, при должном подходе к настройке Family Link покажет геолокацию вашего ребенка, если он находится не дома.

Как ограничить время использования

Вне зависимости от того, пользуетесь вы смартфоном «Самсунг», «Сяоми» или «Хонор», у вас есть возможность поставить ограничение на использование смартфона, чтобы сократить экранное время. Для этого понадобится:

• Открыть настройки устройства.

• Перейти в раздел «Цифровое благополучие и родительский контроль».

• Открыть вкладку «Концентрация внимания».
• Отметить приложения, которыми вы пользуетесь чаще всего.
• Тапнуть по вкладке «Назначить расписание».

• Установить время, в течение которого разрешается пользоваться приложениями.
• Нажать кнопку «Включить».

Если вас интересует не расписание, а конкретное количество времени, в течение которого вы хотите пользоваться софтом, перейдите в раздел «Панель инструментов». Здесь можно задать таймер для каждого приложения по отдельности. По истечении срока оно будет закрыто.

Несмотря на то, что выше рассмотрена инструкция для стандартного средства просмотра времени работы экрана, она подойдет и для сторонних приложений. Скорее всего, будут отличаться некоторые пункты меню, однако принцип останется тот же. Вам понадобится найти раздел с выбором ограничений, а затем установить расписание или таймер.

Возможные проблемы

Время использования экрана – это сравнительно новая функция, которая появилась не так давно. Поэтому не исключено, что при использовании старого смартфона вы не сможете найти пункт просмотра статистики в настройках устройства. В таком случае на помощь придет сторонний софт, представленный в магазине приложений Play Маркет.

Также при использовании старого гаджета есть вероятность, что смартфон не будет поддерживать некоторые приложения. Тогда вам придется заняться поиском софта с минимальной версией Андроид. Если в магазине таковой не будет найден, то установите программу через APK-файл.

Уже с десятой прошивки MIUI 10 в тут.

Для того чтобы настроить время экрана Xiaomi, рекомендуется установить ограничения. Если зайти в «Панель инструментов», то появится возможность установки таймеров для каждой установленной на устройстве программы. Просто нажмите на значок в виде песочных часов и выберите желаемые параметры. Обратите внимание, что установленные показатели будут сбрасываться в 24:00, т.е. с утра установленное время будет отсчитываться заново.

Еще одна полезная функция – это концентрация внимания Xiaomi. Для этого требуется выбрать нужное приложение, поставив напротив его названия галочку, а потом кликнуть по кнопке «Включить». Также есть возможность задать расписание по каждому дню недели, времени начала и окончания действия опции.

Все это позволит вам контролировать время, проведенное за телефоном.

Копаясь в настройках своего нового смартфона 9 Про плюс, от известного китайского бренда, я обнаружил один интересный раздел, который называется «Инструменты цифрового благополучия».

Оказывается, гаджет собирает информацию об экранном времени и сохраняет её в данном кейсе.

В любой момент, мы можем зайти туда и узнать количество минут, а может даже часов, проведённых в том или ином приложении, играх.

В некоторых ситуациях, эти данные могут быть очень полезны, особенно если кого-то нужно проконтролировать.

Ниже в статье, я наглядно покажу как это делается, буквально за несколько простых шагов.

Как посмотреть экранное время на Реалми

1. Открываем настройки телефона.

2. Практически в самом низу страницы с настройками, находится раздел «Цифровое благополучие и родительский контроль», переходим в него.

3. На открывшейся странице, представлена информация активности за сегодняшний день.

Можно узнать: количество разблокировок экрана, уведомлений, ну и конечно же общее время использования. Основные приложения и игры, расписаны по минутам.

4. Если интересует другой день, жмём в любой части круга.

5. Выбираем нужный день недели, например среду, чуть ниже также отображена точная дата.

6. Прокручиваем страницу чуть ниже, проверяем данные.