Как избежать протекания во время месячных на работе


Download Article


Download Article

Periods are already stressful because you have to deal with cramps, bloating, and fatigue. The last thing you want to worry about is a leak! Luckily, there are a lot of easy things you can do to prevent this from happening. Your first line of defense is using feminine hygiene products that can handle your flow and suit your lifestyle. On particularly heavy flow days, be sure to change your pad or tampon more frequently than usual. If you tend to experience leaks at night, try sleeping in the fetal position.

  1. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 1

    1

    Wear a sanitary pad with wings that can handle your flow. If maxi pads are your preferred choice, buy pads with wings that fold over the sides of your underwear to prevent leakage. If your flow is heavy, go with maximum absorbency pads. If you choose a light pad that can’t handle your flow, you may experience a leak.[1]
    For best results, choose good quality pads that contain sticky material on the bottom of the wings to help hold them in place inside your panties.

  2. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 2

    2

    Use a tampon if you play sports or plan to go swimming. Wearing a heavy pad while you’re playing sports can be bulky and uncomfortable, and moving around a lot can shift your pad and cause a leak. If you play sports or plan to swim on your period, tampons provide the best and most comfortable protection. A tampon is also virtually invisible when you’re wearing a bathing suit.[2]
    Tampons absorb water as well as menstrual blood when you go swimming, so change your tampon frequently to minimize the risk of leaking.If you wear tight clothing like leotards and tights, avoid bulky pads and go with tampons.

    Advertisement

  3. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 3

    3

    Try a menstrual cup to protect against leaks for up to 12 hours. If you’re looking for an alternative to tampons or pads that can be worn for up to 12 hours, using a menstrual cup may be the best option for you. Menstrual cups are inserted into the vagina, so they’re also very discreet and won’t be visible if you’re wearing a bathing suit or tight clothes.[3]
    Menstrual cups are generally considered as or more effective than pads and tampons at preventing period leaks if inserted properly.[4]
    If you sleep longer than 8 hours and don’t want to use pads or panty liners, a menstrual cup is a good option.

  4. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 4

    4

    Try period panties for comfortable leak protection for up to 12 hours. Period panties generally look and feel almost exactly like regular underwear, but they contain several absorbent layers that catch and absorb menstrual blood very effectively. If dealing with changing pads and tampons throughout the day is hard for you or you just want to eliminate the hassle, period panties might be more in line with your lifestyle.[5]
    If you have to change clothes in front of other people, like in gym glass, it’s unlikely that anyone will notice that you’re wearing period panties.Period panties come in a variety of styles, including hipsters and thongs, and a range of absorbencies. Most period panties are washable and can be worn up to 12 hours.

  5. Advertisement

  1. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 5

    1

    Use a thicker pad or larger tampon size on heavy flow days. If you’ve had issues with leaking before, using pads or tampons that are larger in size and absorbency may be a good option. Every brand has a different way of designating the size and absorbency of their period products, so read the package carefully. In most cases, however, products accommodate light, moderate, or heavy flow days.[6]
    Always use the lowest absorbency tampon you can without risking leaks. This helps reduce your risk of developing toxic shock syndrome (TSS).[7]

  2. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 6

    2

    Change your pad every 3 to 4 hours to prevent overflow. This helps you avoid overusing a single pad, which can result in leaking. In addition, changing your pad every 3 to 4 hours helps prevent bad odors, particularly if you’re active while you’re wearing it, and bacterial infections.

    • Period flows can be quite unpredictable. Changing your pad regularly helps protect you from leaks if your flow suddenly gets heavier.[8]
  3. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 7

    3

    Insert a new tampon every 4 hours to stay dry and healthy. Changing a tampon every few hours reduces the chance of your tampon overfilling and leaking out. It also reduces your risk of getting an infection or experiencing toxic shock syndrome (TSS), which is a very serious health issue.[9]

  4. Advertisement

  1. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 8

    1

    Wear panty liners with tampons or cups for extra protection at night. If your flow is particularly heavy, wearing a panty liner with your usual tampon or cup provides another layer of leakage protection. When you’re asleep, you may not even be aware that your leaking until it’s too late! Doubling up on products can prevent accidents from happening.[10]

    • While panty liners may be more comfortable, you may need to wear a full pad with your tampon or cup if your flow is very heavy.
  2. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 9

    2

    Sleep in the fetal position to reduce night leakage. Lay on your side, stack your legs together, and bring your knees up a little closer to your tummy before you fall asleep. This can prevent leakage and may also help reduce cramps and bloating during the night.[11]

    • In particular, try to avoid sleeping on your stomach. This puts pressure on your uterus and can cause more menstrual blood to come out, increasing the chance of leaking while you sleep.
    • If you’re still worried, lay an old towel down under your body to protect your bottom sheet from stains.[12]
  3. Image titled Prevent Leaks on Your Period Step 10

    3

    Try tighter underwear to keep your pad in place if you toss and turn. Loose underwear may cause your pad to twist and move around, especially if you move around a lot in your sleep. After a few hours of tossing and turning, even pads with adhesive bottoms and wings can detach and shift around, making leaking a lot more likely. Panties made of a stretchy material, like spandex, can help keep your pad firmly in place through the night.Stretchy nylon and polyester panties are also good options. Avoid thongs at night, since they provide less coverage.

  4. Advertisement

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Advertisement

References

About This Article

Thanks to all authors for creating a page that has been read 13,832 times.

Did this article help you?


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Во время месячных приходится сталкиваться со множеством неприятных побочных эффектов, таких как спазмы, перепады настроения, и этого может быть более чем достаточно, чтобы чувствовать себя некомфортно. Если вам, ко всему прочему, приходится волноваться о протекании, когда вы носите прокладки, этот период месяца может стать очень напряженным. Однако, существует множество способов, которые помогут вам избавиться от протеканий и тревог.

  1. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 1

    1

    Убедитесь, что вы правильно используете прокладку. Чтобы правильно поместить прокладку, ее нужно вынуть из упаковки, удалить защитный слой, а затем поместить прямо на середину трусиков таким образом, чтобы прокладка не была слишком высоко или слишком низко. Если у прокладки есть крылышки, не забывайте оборачивать их вокруг основания трусиков, чтобы прокладка крепко держалась. Надежно закрепив прокладку на нижнем белье, наденьте его и разгладьте, чтобы удостовериться, что все на месте.[1]

    • Перед тем как надевать прокладку обязательно мойте руке и выкидывайте использованную прокладку в мусорное ведро, предварительно завернув в обертку или туалетную бумагу.
    • Некоторые женщины используют матерчатые прокладки вместо обычных. Да, впитывают они хуже, но они более экологичные.
  2. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 2

    2

    Носите прокладки правильной длины и толщины. Если у вас есть проблемы с протеканиями и обильные выделения, то используйте супер-впитывающие и максимально длинные прокладки. Ночью используйте ночные прокладки, так как они обычно длиннее; несмотря на то, что они достаточно тонкие, их можно носить и в течение дня, если у вас обильные менструации и частые протекания.

    • Лучше используйте прокладки с крылышками — они не съезжают и крепко держатся на нижнем белье.
  3. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 3

    3

    Используйте еще и гигиенические прокладки для большей защиты. Некоторые люди помещают гигиенические прокладки сверху и снизу обычной прокладки. Они обеспечивают дополнительную защиту в тех местах, где возможны протекания. Носить такие прокладки бывает неудобно, к тому же они могут просвечиваться, поэтому лучше носить плотное белье, при этом не забывая плотно их закреплять.

    • Если протекания происходят спереди или сзади прокладки, то сдвигайте ее немного выше или ниже, в зависимости от места протекания.
  4. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 4

    4

    Носите более плотное белье. Другой способ сократить вероятность протекания — носить более плотное белье. Оно и не сможет полностью защитить вас от протеканий, однако, если протекание все же случится, такое белье уменьшит его объем и поглотит больше крови. Сам факт того, что вы носите более плотное белье, позволит вам чувствовать себя более комфортно.

    • Белье не должно быть слишком свободным. В противном случае прокладка будет съезжать и это может привести к неприятностям.
  5. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 5

    5

    Попробуйте носить специальные трусики во время месячных. Если у вас обильные менструации и у вас проблема с протеканиями, то вы можете носить специальное белье в период месячных. Мы говорим не о старых страшных трусах, которые нужно носить только во время месячных, потому что их не жалко испортить; «временное белье» — это специальный вид белья, которое сшито из трехслойной ткани, чтобы защитить женщину от протеканий. Первый слой — впитывающий, второй — защищает от протекания, а третий — изготовлен из хлопка. Это белье «дышит», в нем вы будете чувствовать себя комфортно, а также оно обеспечит вам защиту от протеканий.

    • Несмотря на то, что пара специального нижнего белья стоит 600–1000 рублей, если вы купите несколько пар и будете все время носить их во время месячных, то это станет выгодным вложением.

    Реклама

  1. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 6

    1

    Носите с собой запасные средства. Если вы хотите чувствовать себя спокойно во время месячных, то подготовьте запасные прокладки, белье или даже смену нижней одежды на всякий случай. Если в вашей сумке есть место, то запасная одежда поможет вам чувствовать себя увереннее. Возможно, вам и не придется ее использовать, но так вам будет спокойнее.

    • Если у вас закончились прокладки, то не бойтесь попросить у подруги или даже у учительницы. Помните, что каждая женщина сталкивается с менcтруациями, и даже если ваши подруги не смогут помочь вам, они окажут содействие. Если вы одна из первых, у кого начались менструации, то обратитесь к тем людям, которые могут помочь.
  2. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 7

    2

    Постарайтесь двигаться не так много как обычно. Повседневных дел не избежать, даже когда носишь прокладку, но стоит помнить, что вероятность протеканий увеличится, если ходить колесом, бегать, прыгать вверх-вниз или просто двигаться слишком быстро. Следите за тем, как вы двигаетесь во время месячных, особенно во время самых «тяжелых» дней; вы же не хотите, чтобы прокладка съехала, и это привело к протечке.

    • Тем не менее это не значит, что нужно пропускать занятия физкультурой или сидеть целый день в уголке во время месячных. Упражнения могут уменьшить спазмы!
  3. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 8

    3

    Носите более темную и свободную одежду. Вы будете меньше переживать о протеканиях, если будете носить одежду, протекания на которой, если и случатся, будут едва заметны. На темной одежде не будут видны пятна, кроме того, вам не придется волноваться о том, как отстирать светлую одежду от пятен. Более свободная одежда позволит вам чувствовать себя комфортнее, и вам будет легче двигаться.

    • Носить старомодную или безвкусную одежду необязательно, надевайте то, что вам нравится, но во время месячных отдавайте предпочтение темным вещам, чтобы меньше волноваться о возможных неприятностях.
  4. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 9

    4

    Чаще посещайте туалетную комнату. Другой способ удостовериться, что прокладка на месте, и что вы не протекли — ходить в туалетную комнату чаще, чем обычно. Посещайте ее каждые два часа, чтобы сменить прокладку или чтобы удостовериться, что все в порядке. Это отличный способ избежать протеканий, прежде чем они случатся. Так вы всегда будете знать, когда пришло время сменить прокладку, что позволит вам чувствовать себя уверенной и защищенной.

    • Если вам нужно выйти во время урока, то попросите об этом учителя и не бойтесь, что он рассердится; если вы попросите вежливо и будете делать так только в «эти» дни, то все будет в порядке.
  5. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 10

    5

    Спите на темной простынке или старом полотенце. Если вы боитесь протечь ночью, особенно если вы ночуете у друга или подруги, то подстелите старое одеяло или старое полотенце, которое не жалко. Так вы не испачкаете простыни и будете спать спокойно. Беспокоиться о протеканиях не придется и сон будет более крепким.

    • Худшее, что может произойти — кто-то увидит испачканные простыни. Но, на самом деле, если женщина заметит это, то она поймет что произошло, а это значит, что вам не о чем беспокоиться.
    • Если папа или любой другой представитель мужского пола увидит пятна крови, то он тоже поймет, в чем дело. Не думайте слишком много о последствиях и сосредоточьтесь на спокойном и здоровом сне.
  6. Изображение с названием Prevent Pads from Leaking While on Your Period Step 11

    6

    Не стесняйтесь месячных. Месячные — это не то, чего стоит смущаться, даже если вы снова немного протекли. Вы должны гордиться тем, что ваш организм меняется, и это то, с чем живут и мирятся все женщины; чем быстрее вы осознаете это, тем лучше. Поговорите с подругами, с мамой или с тем, кому вы доверяете, об «этих днях» и вы поймете, что вам нечего стыдиться, потому что это естественный процесс.

    • Конечно, если протечь в людном месте, смущения не избежать, но не стоит бояться протечь каждую секунду. Месячные — естественный процесс, они не должны мешать вам жить повседневной жизнью.
    • Если вам действительно некомфортно носить прокладку, то вы можете попробовать использовать тампоны или менструальные чашечки, если вам так будет удобнее. Тампоны нужно менять каждые 8 часов, а менструальные чашечки — каждые 10 часов, однако они могут предотвратить протекания и могут быть более удобны, чем прокладки.

    Реклама

Советы

  • Если у вас есть толстовка, то завяжите ее вокруг пояса, чтобы скрыть пятнышки крови.
  • Поддевайте утягивающие шортики или эластичное белье, если собираетесь надеть юбку.
  • Если вы носите джинсы или штаны не черного цвета, то поддевайте леггинсы.
  • Носите длинные рубашки, которые могут помочь прикрыть небольшое «пятнышко».
  • Купите супер-впитывающие прокладки.
  • Не дайте месячным расстроить ваши планы!
  • Меняйте прокладку каждые 3 часа.
  • Надевайте леггинсы под пижамные штаны на ночь, чтобы прокладка держалась на месте.
  • Если вы в компании приятельницы или лучшей подруги, то спросите, не найдется ли у них лишней прокладки.
  • Если у вас с собой нет прокладки, то туалетная бумага может вас выручить в случае с не очень обильными выделениями.

Реклама

Предупреждения

  • Меняйте прокладки так часто, как это необходимо, а также тогда, когда чувствуете, что она уже «использована». Грязная прокладка представляет угрозу здоровью, не говоря уже о протеканиях. Рекомендуется менять прокладку каждые 6 часов, если менструации необильные, и каждые 3 часа, если менструации очень обильны.

Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 364 287 раз.

Была ли эта статья полезной?

У многих менструации в первую очередь ассоциируются с болью и дискомфортом. Некоторые женщины в этот период переживают по поводу того, как не протечь во время месячных. Ведь очень часто так бывает, что мы обнаруживаем у себя на брюках или юбке ярко-алые пятна. Такие неприятные ситуации, безусловно, смущают, причиняют психологический дискомфорт. Поэтому женщины и думают о том, как точно не протечь во время месячных. Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Прокладки. Как их нужно правильно использовать?

Так как же не протечь во время месячных? Чтобы не возникало подобных вопросов, следует научиться правильно использовать прокладки. Как это сделать? Мы сейчас расскажем. Сначала следует распечатать прокладку, после убрать защитный слой, освободить клейкую сторону. Клеится она на середину трусиков. В процессе следите, чтобы изделие не было расположено слишком низко и, наоборот, высоко. Если прокладка с крылышками, то нужно их подогнуть вокруг основания нижнего белья. После этого ее следует разгладить и поправить.

Подбор средства защиты

Некоторые девушки используют матерчатые прокладки. Но они довольно плохо впитывают. В результате чего часто возникают такие неприятные ситуации, как протекания выделений. Что же делать лучше? Как не протечь во время месячных ночью? При обильных месячных стоит выбирать длинные и впитывающие прокладки на пять капель. Такие изделия хорошо использовать ночью, поскольку они удерживают большое количество жидкости.

Если вас волнует вопрос: «Как не протечь во время месячных?», то многие девушки советуют другой метод. Например, стоит накладывать на обычную прокладку сверху и снизу гигиеническую. Таким образом, обеспечивается лучшая защита. Хотя иногда с таким методом возникают проблемы. Так как большое количество прокладок может через белье просвечиваться. Если вы планируете применять данный метод, то выбирайте плотные трусики.

Если вы знаете свое «слабое место», где у вас часто происходят протекания, то сдвигать прокладку стоит именно в эту сторону.

Специальное белье. Что это такое?

Многим интересно узнать о том, как не протечь во время месячных девушке. Специалисты советуют обзавестись специализированным нижним бельем. Оно плотнее обычного. Сейчас не идет речь о старом нижнем белье. Мы говорим про специальное. Что оно собой представляет? Это трусики, которые сшиты из трехслойной ткани. Изделия хорошо прилегают к телу. Кроме этого, они отлично защищают от излишних протеканий. А из чего они состоят? У такого белья три слоя:

  1. Хлопковый.
  2. Впитывающий.
  3. Защитный. Именно он и помогает не допустить протекания.

Эти трусики дышат, их намного удобнее носить, нежели обычные. Но цена у такого белья достаточно высокая. Одни трусики стоят около 1 тыс. рублей. Однако если приобрести несколько штук и носить их только на период месячных, то вы не будете жалеть о покупке.

Альтернатива прокладкам при менструации

Иногда прокладки могут доставлять дискомфорт. Тогда девушки ищут другие способы защиты, которые помогут предотвратить протекание. Например, это могут быть тампоны либо менструальные чаши. Отметим, что такие гигиенические средства менее эффективны. Но если уж вы выбрали тампоны, то помните, что их следует менять каждые восемь часов. С менструальной чашей тоже ходить сутки нельзя. Ее стоит менять на новую через каждые 10 часов. Безусловно, что такие средства более удобные. Так как менять их нужно реже.

Меры предосторожности

Всегда носите в сумочке тампон или же прокладку. Вы же не можете точно до секунды предугадать, когда у вас начнутся месячные. Если они у вас слишком обильные, то стоит брать с собой несколько штук гигиенических средств.

В период менструации стоит ограничить движения. Безусловно, это не значит, что нужно лечь и ничего не делать. Занимайтесь обычными делами. Ограничьте резкие движения. В такие дни стоит носить свободную и темную одежду. Так будет вам более комфортно. Постарайтесь посещать почаще туалетную комнату, чтобы поправлять периодически прокладку. Будет достаточно делать это хотя бы раз в час.

Если вы сильно беспокоитесь о том, что все же может произойти протекание в период сна, то лучше надеть на ночь несколько трусиков. Чтобы не испачкать любое постельное белье, можете на время менструации стелить темный комплект. К тому же на нем меньше будут заметны кровяные пятна. Также специалисты советуют в период месячных выбирать комфортные для сна позы, чтобы вы меньше ворочались. Более того, желательно держать во время отдыха ноги вместе. Когда будете утром вставать, делайте это медленно, чтобы не произошло случайного протекания. Если вы будете резко менять положение, то скопившаяся кровь может вытечь, тем самым испачкав постельное белье.

Рекомендации для девушек

Мы уже выяснили, как не протечь во время месячных. Дадим еще некоторые советы напоследок:

  1. Если все же так случилось, что вы все-таки протекли, то вокруг пояса обвяжитесь кофтой либо же толстовкой.
  2. При менструации надевайте черные лосины под джинсы.
  3. Каждые три часа меняйте прокладку.
  4. Планируя носить юбку в период месячных, под низ не забудьте надеть утягивающее белье.
  5. Временно поможет, если у вас нет с собой прокладок, туалетная бумага.
  6. Носка длинных свитеров во время менструации спасет, если выступят случайные пятнышки крови.

Заключение

Теперь вы знаете, как не протечь во время месячных в поездке, дома или на работе. В период менструации носите плотные трусы, которые будут прилегать к телу. Тем самым они будут поддерживать прокладку. Так вы убережете себя от неожиданного протекания.

Автор:

Источник

Обильные месячные — это проблема, из-за которой женщине может быть трудно нормально функционировать. И дело не только в том, что во время менструации вы слишком часто ходите в туалет, пользуетесь большим количеством средств гигиены или постоянно беспокоитесь о пятнах на одежде. Это также усиление и без того неприятных симптомов менструации и общее ухудшение самочувствия.

Источником обильных месячных может быть не только индивидуальная физиология женщины, но и различные заболевания. Поэтому, если вы боретесь со слишком обильными менструациями, подумайте, не пора ли обратиться к врачу, который диагностирует причины и сможет назначить соответствующее лечение.

Что такое нормальная менструация и как она выглядит?

Каждой женщине в какой-то момент своей жизни нужно смириться с тем фактом, что она будет иметь дело с менструальным кровотечением и сопутствующими симптомами каждый месяц. Менструация — это совершенно естественная и незаменимая часть цикла женщины, во время которой в женской репродуктивной системе происходят самые разные изменения. В основном они вызваны колебаниями прогестерона и эстрогенов, то есть половых гормонов. 

Почему возникает кровотечение во время менструации?

Это симптом циклического отслаивания эндометрия — специального слоя в матке. Чтобы понять, как это происходит, стоит хотя бы вкратце проследить отдельные фазы менструального цикла.

Если предположить, что женский цикл длится в среднем 28 дней (хотя норма — от 21 до 35 дней), можно выделить четыре основных этапа:

  • менструация (в среднем 4-6 дней);
  • фолликулярная фаза (около 9 дней);
  • овуляция (1 день);
  • лютеиновая фаза (примерно 14 дней).

Фазы менструального цикла

Фазы менструального цикла

Хотя кажется, что менструация это конец цикла, реально этот этап считается его началом. Первый день менструации также является первым днем ​​цикла.

Женские половые гормоны стимулируют созревание яйцеклетки, ее высвобождение из фолликула, то есть овуляцию, и рост слизистой оболочки матки, что подготавливает орган к возможной имплантации эмбриона. В это время эндометрий становится адекватно кровоснабжающимся, набухшим и богатым питательными веществами. 

Если оплодотворение не происходит — и, следовательно, яйцеклетка не имплантируется — начинается атрофический процесс слизистой оболочки матки. Ее поверхностные слои начинают отслаиваться и выводятся наружу с кровью. Именно этот момент проявляется в виде ежемесячных кровотечений.

К сожалению, кровотечение — не единственный симптом менструации.

Женщину также могут сопровождать, среди прочего:

  • боль в брюшной полости и нижнем отделе позвоночника,
  • стянутость, припухлость и чувствительность груди
  • перепады настроения,
  • небольшое увеличение массы тела,
  • запор, метеоризм и диарея,
  • общее чувство усталости
  • головные боли,
  • угревая сыпь.

Некоторые симптомы могут появиться перед менструацией и связаны с ПМС — предменструальным синдромом.

Важно понимать, что симптомы менструации и течение всего цикла — дело индивидуальное. Стоит добавить, что первая менструация, называемая менархе, наблюдается у девочек в период полового созревания, в возрасте от 9 до 16 лет. Последняя — менопауза, которая наступает у зрелых женщин в возрасте от 44 до 56 лет.

Вы уже знаете, как должны выглядеть ваши стандартные месячные, но как узнать, нормальное ли у вас кровотечение?

Чем обильные месячные отличаются от нормальных и скудных?

Слишком обильные месячные определить не так просто, как может показаться. Действительно, откуда женщина, а особенно девочка, вступающая в половую зрелость, знает, что такое нормальная кровопотеря во время менструации?

По факту физиология женщин отличается. У некоторых женщин период может длиться три дня с небольшим количеством кровянистых выделений, в то время как другие женщины с трудом успевают менять прокладки, тампоны или менструальную чашу, и кровотечение начинает стихать только через 6 дней. В каждом из этих случаев менструация может протекать в соответствии с принятыми нормами, а различия возникают только из-за индивидуальных предрасположенностей женского организма.

Если говорить о нормах, то предполагается, что нормальная менструация должна длиться в среднем от 4 до 6 дней, но не менее 3 и не более 7 дней.

А как насчет количества выделений?  В идеале женщина теряет от 30 до 80 мл крови. В медицинской литературе допускается норма истечения менструальной крови в пределах от 10 до 100 мл. Обильный период, называемый гиперменореей, диагностируется при превышении объема 80–100 мл.

Продолжительность цикла и сама менструация при обильных выделениях обычно не меняются, хотя многие женщины, борющиеся с чрезмерным менструальным кровотечением, также жалуются на длительные периоды. Если менструация, хотя и регулярная, слишком обильная и длиннее нормы, мы также можем встретить термины меноррагия или менометроррагия. Они также указывают на очень тяжелые месячными и называются геморрагическими периодами.

Здесь также стоит упомянуть термин гипоменорея, что означает слишком короткий период. Диагноз ставится, когда женщина теряет менее 50 мл крови или вместо обычной кровопотери видит небольшие, иногда коричневатые, кровянистые выделения. Скудный период может длиться от нескольких часов до 2-3 дней и может быть нерегулярным.

Но вернемся к обильным менструациям. Вы знакомы с книжными стандартами, но, наверное, задаетесь вопросом, как их измерить?

Как проверить, месячные уже патологические или ещё нормальные?

Самостоятельно проверить причину обильных менструальных выделений не так-то просто. Конечно, вы можете подсчитать использованные прокладки, тампоны или менструальные чаши, но все же расчеты не дают точный результат. Например, потому что при замене средства гигиены мы не дожидаемся, пока будет достигнуто полное всасывание, понятие о времени замены у каждой женщины свое.

Если вы подозреваете, что у вас слишком обильные менструации, нужно обратиться к гинекологу, который более профессионально оценит ситуацию и назначит анализы для постановки точного диагноза. Перед тем, как обращаться к гинекологу, нужно заранее понаблюдать за течением менструации, а также посмотреть на другие симптомы.

Первый вопрос, который следует задать себе: всегда ли у вас были тяжелые месячные или они начались внезапно?

Чрезмерное менструальное кровотечение может сопровождаться:

  • образованием сгустков;
  • слабостью и склонностью к быстрой утомляемости;
  • удлинением менструации — 7 дней и более;
  • частой необходимостью замены средств гигиены, каждые 1-2 часа;
  • сильными менструальными болями в области низа живота и поясницы.

Менструальная боль в области низа живота и поясницы

Менструальная боль в области низа живота и поясницы

 Кроме того, вы можете заметить:

  • бледность и сухость кожи и слизистых оболочек;
  • ослабленное состояние волос и ногтей;
  • головные боли;
  • проблемы с концентрацией;
  • учащенное сердцебиение;
  • одышку. 

Это означает, что чрезмерная кровопотеря могла привести к анемии. И это, конечно, нельзя игнорировать.

Даже если есть сомнения, ничто не мешает записаться на прием, тем более, что обильные менструации могут указывать на наличие в организме различных нарушений или заболеваний.

Причины обильных менструаций — когда они естественны, а когда являются симптомом заболевания?

Склонность к обильным менструациям может быть, с одной стороны, физиологической, т.е. естественной особенностью женского организма, а с другой стороны, указывать на возникновение различных аномалий или заболеваний.

Некоторые женщины просто теряют больше крови во время менструации, и это не обязательно означает что-то тревожное. Однако всегда стоит задумываться о причинах.

Прежде чем мы рассмотрим список потенциальных заболеваний, которые могут привести к обильному менструальному кровотечению, стоит упомянуть, что обильные менструации после 40 лет, а также первые в период полового созревания могут быть вполне естественными. В обоих случаях за них отвечают гормоны, хотя их действие имеет разные функции.

У молодых девушек менструальный цикл только стабилизируется, и его продолжительность, а также течение самой менструации могут быть ненормальными. Могут быть обильные месячные, но также и скудное кровотечение.

Климактерический период — это время, когда эндокринная система постепенно подавляет функции яичников, что также связано с изменением регулярности менструальных циклов и их частоты или интенсивности кровотечений. У женщин в период менопаузы могут быть длительные и тяжелые месячные, с одной стороны, и укороченные, с другой, иногда с кровянистыми выделениями вместо кровотечения.

У обильных месячных может быть много других причин. Основные:

  • гормональные нарушения,
  • воспаление яичников,
  • синдром поликистоза яичников,
  • кисты яичников,
  • эндометриоз,
  • полипы эндометрия,
  • миома матки,
  • тазовый воспалительный синдром,
  • заболевание щитовидной железы ,
  • инфекции, в том числе венерические заболевания,
  • заболевания крови, в том числе нарушения свертываемости крови,
  • неопластические изменения половых путей, включая рак эндометрия, рак шейки матки,
  • анатомические дефекты строения женских половых путей,
  • постоянный стресс, невроз и депрессия,
  • выкидыши,
  • внематочная беременность,
  • ановуляторные циклы,
  • болезнь печени,
  • проблемы с почками,
  • сахарный диабет, гипертония и другие системные заболевания,
  • длительный прием гормональных контрацептивов,
  • использование внутриматочных противозачаточных средств.

Миома матки

Миома матки

Как видите, приведенный выше список довольно длинный и в любом случае не исчерпан.

Если у вас обильные месячные, не паникуйте, но следите за своим состоянием и при необходимости обратитесь к гинекологу.

Препараты при обильных менструациях — фармакологическое лечение обильных менструальных кровотечений

Лечение обильных месячных всегда зависит от источника проблемы. Если это всего лишь вопрос физиологии, и последствия кровотечения не разрушительны для здоровья, то какие-либо фармакологические методы лечения вряд ли понадобятся. Однако, если у пациентки диагностирована анемия, развивающаяся в результате обильных менструаций, врач назначит соответствующую терапию. Гинеколог порекомендует препараты железа и другие средства, применяемые для лечения анемии.

Препарат железа

Препарат железа

Также используется при медикаментозном лечении обильных менструаций гормональная терапия. Эффект от такого лечения заключается в прекращении обильной менструации до небольших кровянистых выделений. Это стандартный эффект от приема гормональных таблеток, в том числе противозачаточных или гормональных пластырей.

Если по какой-либо причине вы не можете или не хотите использовать гормональную терапию, врач может назначить специализированные лекарства от кровотечения.

Можно ли использовать лекарства от обильных менструаций, отпускаемые без рецепта? Только в том случае, если их причины не связаны с конкретными заболеваниями, что подтверждено результатами УЗИ и анализов.

Также можно использовать для облегчения симптомов чрезмерно обильных месячных нестероидные противовоспалительные препараты.

Однако если в основе обильных менструаций лежит заболевание, то врач определит наиболее подходящий метод лечения после тщательной диагностики.

Как уменьшить обильные месячные своими силами — домашние средства от чрезмерного кровотечения

Что можно сделать, чтобы менструация была менее обильной? Если обильные месячные не являются результатом определенного заболевания, можно уменьшить кровотечение домашними средствами.

Может помочь уменьшить кровотечение во время менструации следующее:

  • Правильно сбалансированный рацион, в который нужно включить рыбу, бобовые, яйца;
  • Отказ от употребления алкоголя и энергетических напитков в это время и ограничение употребления крепкого кофе;
  • Отказ от чрезмерных физических нагрузок, горячих ванн и солнечных ванн, прогрева области живота грелкой, что, с одной стороны, может облегчить боль, а с другой — усилить кровотечение;
  • Прием обезболивающих, которые не содержат ацетилсалициловую кислоту;
  • Употребление настоя имбиря, крапивы, ромашки, экстракта тысячелистника.

Важно! Если при обильных менструациях значительно падает железо, нужно дополнить этот элемент.

[dcb id=9583]

Начиная с периода полового созревания, женская гигиена играет огромную роль. И не только из-за месячных,

но также и потому, что ты начинаешь больше потеть, и запах пота становится более выраженным. Чистота в подмышках и интимной зоне — залог ощущения свежести и комфорта.

Безусловно, особенно важно поддерживать личную гигиену во время месячных. Помимо гигиенических соображений, причина еще и в том, что женщины более подвержены бактериальным инфекциям во время менструаций из-за изменения уровня pH во влагалище. Поэтому следует промывать область половых органов 2 раза в день, чтобы сохранять уверенность в отсутствии не только неприятных запахов, но и инфекций.

Подмывайся слегка теплой водой. Старайся не использовать ароматизированные гели для душа, пены для ванны или мыло, которое сушит чувствительную слизистую влагалища и нарушает и pH-баланс. Выбирай мягкое непарфюмированное мыло или просто подмывайся водой. И мой, как обычно — только снаружи. Промывать внутри влагалища (проводить спринцевание) не стоит, даже во время месячных.

Обязательно каждый день меняй нижнее белье и часто меняй прокладки, чтобы избежать образования запаха. Меняй гигиенические прокладки или тампоны 4–5 раз в день или чаще в период самого обильного менструального кровотечения, т. е. в первые 2 дня после начала месячных. Ложась спать, используй ночные прокладки, чтобы предотвратить протекания и не запачкать пижаму и постельное белье.

Во время месячных не следует носить обтягивающую одежду или одежду из не пропускающих воздух тканей, например синтетики, так как в такой одежде ты больше потеешь и перегреваешься, из-за чего размножаются бактерии. Выбирай хлопковое нижнее белье и необтягивающую одежду, чтобы постоянно испытывать ощущение свежести и сухости. Избегай использования дезодорантов для влагалища или женских спреев — они не нужны и могут вызвать раздражение.

Переодевайся после занятий спортом, так как влага в паховой области приведет к появлению неприятного запаха. Чтобы не занести во влагалище вредные бактерии, протирать салфеткой следует спереди назад. Наконец, всегда занимайся только безопасным сексом. Особенно во время менструаций, так как риск передать или подхватить заболевание, передающееся через кровь, многократно повышается.

Если тебя беспокоит запах при менструации, помни, что легкий запах — это абсолютно нормально. Если ты соблюдаешь гигиену, но отмечаешь сильный запах, обратись к врачу. Возможно, ты подхватила какую-то инфекцию.

Выполняй указанные выше действия, и ты обязательно будешь ощущать свежесть и комфорт каждый день.

Во время нескольких «первых» месячных многие очевидные для «опытных женщин» вещи девочке-подростку кажутся пугающими. И вгоняют ее в ступор. Например, такое явление, как протекание прокладки.

К сожалению, периодически во время месячных оно случается. Но мы расскажем о том, как предотвратить подобное происшествие. И рассмотрим, на что обратить внимание в процессе.

Как помочь девушке-подростку подобрать качественную защиту от протекания крови?

Удостоверьтесь в том, что дочка правильно применяет прокладку

Не все девушки, которые недавно столкнулись с месячными, правильным образом применяют прокладки. Поговорите с дочкой. Пусть расскажет вам о том, каким образом она устанавливает прокладку.

Удостоверьтесь в том, что она кладет ее правильно. То есть, размещает ее прямо по середине собственного нижнего белья. При этом, прокладка лежит ровно. Не сползает вверх или вниз. 

Научите девочку-подростка пользоваться изделиями с крылышками. Объясните, что если они имеются, то их необходимо оборачивать и загинать за нижнее белье. Для того, чтобы прокладка была размещена максимально крепко. И не съезжала в процессе активного дня девочки. 

После того, как дочка разместит прокладку на нижнем белье, ей необходимо будет натянуть его на себя. И еще раз проверить, правильно ли было надето изделие. Чтобы предотвратить дальнейшее протекание. 

Приучите дочку к тому, чтобы перед надеванием прокладки она мыла руки

В обязательном порядке приучите дочку к тому, чтобы она соблюдала правила личной гигиены. Перед тем, как надеть прокладку, обязательно нужно помыть руки. 

Порекомендуйте дочке использовать те прокладки, которые подходят ей по техническим характеристикам

Речь идет о длине и ширине. Если, например, у дочки регулярно происходят протекания или выделяется огромное количество жидкости, то ей нужны специализированные прокладки. Те, которые будут впитывать выделяемое количество вещества. А также те, которые будут иметь максимальную длину. 

В ночное время суток порекомендуйте девочке применять так называемые ночные прокладки. Подобные изделия имеют большую длину. Порекомендуйте дочке отдавать предпочтение прокладкам, которые имеют в структуре крылышки. Подобные изделия более удобные в эксплуатации. По той причине, что они удобно закрепляются на трусиках. И не съезжают.

Порекомендуйте дочке воспользоваться гигиеническими прокладками

Их можно размещать и сверху, и снизу традиционной прокладки. Благодаря этому, дочка сможет дополнительно обезопасить себя. Там, где может протечь. 

Носить подобные прокладки может быть не совсем удобно. А еще, они могут быть заметны со стороны. Поскольку просвечиваются. Соответственно, дочке необходимо будет применять максимально плотные виды белья. 

Что делать, если протекает передняя или задняя часть прокладки?

В процессе менструации у девочки может случиться ситуация, когда прокладка начнет протекать в определенном месте. Спереди или сзади. Если это произойдет, то в первом случае нужно будет сдвинуть прокладку вперед. А во втором, соответственно, назад. Все зависит от того, где именно происходит протекание.

Порекомендуйте дочке использовать максимально плотное белье

Еще один эффективный способ, с помощью которого можно уменьшить шанс того, что произойдет протекание — использовать максимальное плотное нижнее белье. 100%-ой защиты от протекания девочка-подросток не получит. Но если оно произойдет, то количество вытекающей жидкости будет меньше. И кровь впитается в подобное белье. 

Также, порекомендуйте девочке не носить свободную одежду. Если белье будет таковым, то это негативно повлияет на девочку. Поскольку прокладка будет постоянно сдвигаться.

Порекомендуйте дочке применять специальные трусики во время менструации

Если у девочки-подростка во время менструации выделяется чрезмерное количество крови, то порекомендуйте ей применять специализированное белье. На время месячных. Воспользуйтесь специализированными видами белья, в составе которых идут целых три слоя ткани. Они позволят, в случае чего, удержать большое количество крови. 

Стоимость подобного вида белья довольно высокая. Приобрести его можно от 600 до 1.000 рублей. Однако, подобное белье с лихвой окупается. Поскольку его удобно носить во время месячных. И оно дает дополнительную защиту.

Как девочке-подростку дополнительно обезопасить себя от протекания во время месячных?

Порекомендуйте дочке всегда носить с собой запасные прокладки

Чтобы дочка всегда ощущала себя в безопасности во время менструации, порекомендуйте ей всегда носить с собой дополнительные прокладки. А также еще одно нижнее белье. Можно заморочиться и даже носить с собой дополнительные штаны. Однако, это слишком трудозатратно. 

Приучите дочку к тому, что, в случае чего, она может попросить прокладки у подруги. Или одноклассницы. В этом нет ничего плохого. В случае неприятной ситуации, девочки всегда выручат друг друга.

Во время менструации девочке необходимо совершать меньше телодвижений

Безусловно, когда начинаются месячные, отменять дела — не вариант. Однако, необходимо все равно стараться меньше ходить. И не совершать резких телодвижений.

Объясните дочке, что поступать подобным образом — опасно. Поскольку в этом случае вероятность того, что девочка протечет, станет выше. 

Порекомендуйте дочке надевать на себя максимально темные, а также удобные вещи

Носить во время месячных темную одежду — очень выгодно. Поскольку, даже если девочка и протечет, никто этого не заметит. Поскольку цвет крови сольется с одеждой. А еще, эта одежда не должна сковывать движения. Для того, чтобы девочке-подростку было в ней комфортно. И она не ощущала себя плохо в процессе жизнедеятельности. 

Порекомендуйте дочке чаще ходить в уборную

В ней дочка сможет регулярно следить за состоянием прокладки. Смотреть, на месте ли она. И не произошло ли протекание. 

Порекомендуйте дочке ходить в уборную каждые два часа. Там она должна проводить полную инспекцию своего состояния. И, в случае чего, менять прокладку. А еще, благодаря этому, девочка будет чувствовать, что она защищена. 

Порекомендуйте дочке во время менструации спать исключительно на темной кровати

Обязательно нужно стелить темное постельное белье. Для того, чтобы, если девочка протекла, его было проще отстирать. А еще, благодаря этому действию, вероятность испачкать вещи будет меньше. И девочка будет ощущать себя увереннее во время сна.

Порекомендуйте дочке перестать стесняться месячных

Вам нужно объяснить дочке, что месячные — вполне нормальный процесс. Во время них она не должна чувствовать себя какой-то грязной. Или испытывать другие негативные эмоции по отношению к себе. 

Объясните дочке, что во время месячных происходит обновление организма. Это обычный биологический процесс, с которым сталкивается любая женщина. Соответственно, и стыдиться здесь абсолютно нечего.

Как скрыть пятна от крови?

Если вдруг девочка протекла (а такое случается), то пусть не паникует. С помощью различных предметов одежды она может скрыть кровь. Например, она может повязать худи себе на пояс. Или прикрыть пятна крови какими-либо другими подручными предметами. 

Если девочка планирует надевать юбку, то ей необходимо пододеть дополнительную одежду

В частности, речь идет об утягивающих шортах. А также различных видах эластичного белья. Это необходимые элементы одежды в том случае, если дочка собирается надевать юбку.

Во время месячных рекомендовано носить длинные рубашки

Это очень удобно. Поскольку, если девочка протечет, то у нее будет возможность прикрыть пятнышко. С использованием длины рубашки.

Как часто нужно менять прокладки?

Прокладки необходимо менять регулярно. Каждые три часа. Но девочка может делать это и чаще. В том случае, если ощущает, что прокладка уже является использованной. 

Порекомендуйте дочке не носить грязные изделия, а сразу менять их. Поскольку это опасно для ее собственного здоровья. И не гигиенично. А еще, ношение грязной прокладки чревато протеканием.

Регулярные менструальные выделения у женщин репродуктивного возраста — это норма. Они могут длиться до 7 дней, а потеря крови за это время составляет не более 70 мл (примерно 3 столовые ложки). При этом общий объем менструации равен примерно 200-250 мл — это один стакан.

Но если объем менструальных выделений увеличивается, меняется их цвет, а также появляются тошнота и головокружение, стоит заподозрить маточное кровотечение. А это уже серьезная патология, последствия которой даже опасны для жизни.

Виктор Анатольевич Ганков

Главный редактор, заведующий хирургическим отделением

Задать вопрос

Врач-хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор кафедры общей хирургии АГМУ.

Содержание

  • Как отличить обильные месячные от кровотечения?
  • Причины сильного маточного кровотечени я при месячных
  • Факторы, провоцирующие обильную менструацию
  • Что такое имплантационное кровотечение, и как его отличить от менструации?
  • Маточное кровотечение вне менструации
  • Почему случается кровотечение через неделю после месячных?
  • Причины появления крови в период овуляции
  • Как остановить обильное маточное кровотечение при месячных
  • Чем отличается кровотечение от месячных
  • Характер выделений при менструации
  • Отличие месячных от патологических кровотечений
  • Другие виды кровотечений, которые можно перепутать с месячными
  • Причины образования
  • Мнение врачей
  • Как определить кровотечение или месячные?
  • Описание нормальных менструальных выделений
  • Отличия маточных кровотечений от менструации
  • Этиология кровотечений
  • Классификация выделений
  • Детали каждого вида кровотечения
  • Дисфункциональные
  • Ювенильные
  • Прорывные
  • Профузные
  • Климактерические отклонения

Как отличить обильные месячные от кровотечения?

Безусловно, невозможно высчитать, сколько ложек крови было потеряно женщиной в течение одного менструального цикла. Косвенно можно судить об этом по частоте смены средств гигиены. Например, если требуется смена одной прокладки каждый час, говорят о сильном кровотечении.

Поэтому лучше всего ориентироваться по тому, сколько выделений было впитано:

  • прокладка на 2 капли может удержать 1-3 мл;
  • средства гигиены с маркировкой в 3 капли впитывают 3-9 мл;
  • для умеренных менструаций подойдут прокладки на 4 капли (это 7-15 мл крови);
  • во время обильных менструаций лучше воспользоваться прокладками на 5-6 капель (15-20 мл).

Кровь составляет только 1/ 4 всего объема менструальных выделений. Значит, прокладка на 3 капли впитывает всего 1-2 мл крови, а на 4 капли — 2-4 мл. Согласно статистическим данным в среднем женщина теряет не более 45-50 мл крови. То есть потребуется примерно во время критических дней расходует 10 прокладок на 4 капли, либо 6 на пять капель.

Но и сама женщина знает, сколько обычно крови с выделениями она теряет в течение всего цикла. И, конечно, увеличение этого объема может заставить изрядно понервничать.

Существуют несколько понятий:

  • нормальная менструация;
  • меноррагия (слишком обильные менструальные выделения);
  • метроррагия (маточное кровотечение).

Пять признаков маточного кровотечения, при появлении хотя бы двух из которых нужно срочно звонить в «скорую» по подозрению маточного кровотечения:

  1. Поменялся цвет менструальных выделений с темно-вишневого на алый.
  2. Временами появляются кровавые сгустки, похожие на печень. , головокружением, слабостью.
  3. Артериальное давление определяется ниже нормального уровня.
  4. Кровотечение не связано с менструальным циклом.

Причины сильного маточного кровотечени я при месячных

Если женщина из-за маточного кровотечения теряет более 10% ОЦК (объема циркулирующей крови), то согласно критериям, она имеет легкую степень кровопотери. Это состояние, хоть может и не проявляться заметными симптомами, должно лечиться в стационаре с помощью внутривенных вливаний коллоидных и кристаллоидных растворов.

Основная причина маточного кровотечения во время менструации кроется в остатках одного из слоев эндометрия, а также зияющих сосудов в нем. Из этих сосудов в просвет матки попадает кровь. И чаще всего, самостоятельно справиться с этой проблемой организм не может.

Заболевания, которые проявляются маточными кровотечениями во время менструации и вне этого периода:

  • миомы матки и полипы эндометрия;
  • онкология женских половых органов;
  • гиперплазия эндометрия и предраковые заболевания шейки;
  • серьезные гормональные сбои по причине стрессов и неправильного режима труда и отдыха;
  • предменопаузальные гормональные перестройки у женщин в 50 лет;
  • дисфункциональные маточные кровотечения у подростков;
  • врожденные и приобретенные нарушения свертываемости крови;
  • эндометриоз, в частности аденомиоз;
  • воспалительные заболевания матки и шейки инфекционной природы.

По статистике, более 80% метроррагий вызвано именно миомами матки. Это заболевание обычно встречается у женщин после 40 лет, но может случиться и в более молодом возрасте.

Миомы у женщин после 40 лет, которые приводят к маточным кровотечениям

Соответствующий диагноз может быть установлен только гинекологом во время осмотра. И только врач может после обследования назначить лечение, которое поможет остановить кровотечение. Заниматься самолечением (пить травы и применять прочие народные методы) в этом случае категорически запрещено.

Вот уже полгода, как менструации скудные и не регулярные. Но два дня назад началось обильное кровотечение. Как определить, это менструация или нет? Живот болит, тянет, но не было предвестников (не набухала грудь, не было характерных перепадов настроения), которые обычно у меня предшествуют критическим дням.

С такими симптомами необходимо обратиться за консультацией и гинекологическим осмотром к врачу. Маточное кровотечение в Вашем возрасте может быть, как проявлением миомы матки, так и симптомом более серьезной патологии. Поэтому не откладывайте визит к гинекологу.

Факторы, провоцирующие обильную менструацию

Обильная менструация не является нормальным процессом. Меноррагией называют частые и обильные менструации, которые проявляются характерными клиническими симптомами (слабостью, вялостью, снижением АД, ПМС, железодефицитной анемией). Но обильная менструация сопровождается потерей 75-90 мл крови, что еще не является маточным кровотечением.

В целом, причины, провоцирующие обильную менструацию, те же, что и провоцируют маточное кровотечение. Проще сказать, обильная менструация и маточное кровотечение — это два периода одной и той же патологии.

Что такое имплантационное кровотечение, и как его отличить от менструации?

Имплантационное кровотечение не входит в список достоверных признаков беременности. Но оно присутствовало в жизни четверти беременных женщин. Его главное проявление — это появление небольшого количества алой крови (иногда с прожилками) на 16-22 дни цикла. Это время, когда после оплодотворения зигота достигла полости матки и имплантируется (прикрепляется) к ее стенке. Во время имплантации женщина может чувствовать слабые тянущие боли внизу живота, которые по своему характеру сильно отличаются от менструальных.

Но имплантационное кровотечение никогда не будет таким же по объему, к ак месячные. Небольшой (микроскопический) размер зиготы не может спровоцировать сильное кровотечение. Поэтому большинство женщин даже попросту не замечают этого события.

Маточное кровотечение вне менструации

Появление кровянистых выделений из половых путей у женщин вне периода менструации может считаться нормой в двух случаях:

  • при имплантации;
  • во время овуляции.

Остальные случаи появления кровянистых выделений у женщин вне менструации — это патология. Такие кровотечения (если женщина не беременна) называются дисфункциональными. И основная тактика их лечения — кюретаж полости матки (выскабливание). Хотя на практике, чтобы не травмировать женщину этой нелегкой процедурой, применяются различные гормональные средства и препараты на растительной основе.

Кюретаж полости матки при обильном маточном кровотечении

Дисфункциональные кровотечения не сложно отличить от начала месячных. Они сопровождаются ноющей болью внизу живота (не такой, как во время менструации), им не предшествует ПМС, а эти выделения имеют красноватый и даже алый цвет.

Почему случается кровотечение через неделю после месячных?

Через неделю после менструации, то есть на 10-14 дни цикла, в большинстве случаев у женщин происходит овуляция. Это касается тех представительниц прекрасного пола, чей менструальный цикл длится 26-28 дней. В домашних условиях более точно сказать о времени наступления овуляции можно по измерению ректальной температуры. В период выхода яйцеклетки из ее фолликула, температура при измерении в прямой кишке будет на 1-2 градуса выше, чем в обычные дни цикла.

Неделю назад закончились месячные, а теперь опять пошло кровотечение. Хотя и небольшое. Это новая менструация? Но нет боли внизу живота.

Небольшое кровотечение (пару миллилитров алой крови с прожилками) в середине цикла свидетельствует о наступившей овуляции. Оно не всегда сопровождает выход яйцеклетки из фолликула.

Причины появления крови в период овуляции

Во время овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула) может быть нарушена целостность одного из сосудов, питающих яичник. Поэтому возможно небольшое подкравливание. Но оно может случиться именно на 12-16 дни при нормальном цикле (период овуляции). По продолжительности это кровотечение не должно быть дольше 72 часов. Но и, конечно, с ним теряется 1-2 мл крови, но не больше.

Как остановить обильное маточное кровотечение при месячных

Обильное маточное кровотечение — это случай, когда женщине нужно немедленно обратиться к врачу либо вызывать скорую помощь. Запущенный и не леченный случай такой патологии может привести даже к необходимости удалять матку. Поэтому заниматься самолечением при метроррагии нельзя. Но женщина может облегчить себе состояние, если до приезда медиков сделает следующее:

  1. лежа на спине поставит ноги на возвышение (это поможет обеспечить приток крови к жизненно важным органам);
  2. будет пить минимум две чашки жидкости в час (сладкий чай, отвары из шиповника) для восполнения ОЦК;
  3. положет на низ живота грелку с холодной водой либо лед (нужно следить, чтобы это не привело к обморожению) на 15 минут.

Как уменьшить маточное кровотечение в домашних условиях

И только врач после рационального обследования может поставить диагноз и назначить лечение, которое остановит это и не допустит новых случаев маточного кровотечения. А самолечение при этом может существенно навредить здоровью женщины.

Вчера мне проводили прижигание эрозии шейки матки, а сегодня началось кровотечение. Небольшое, со светлой кровью. Прижигание делали сразу после окончания менструации. С чем может быть связано такое кровотечение?

Иногда после прижигания на 1-2 дни может появляться немного крови. Его дают небольшие ранки, которые появляются в результате процедуры. Также на 10-14 дни это «кровотечение» может повториться, потому что будут отходить корочки заживших ран. Но в любом случае, оно должно быть более сукровичным, чем кровавым.

Чем отличается кровотечение от месячных

как отличить кровотечение от месячных

Менструация – физиологическая норма для каждой женщины детородного возраста. Но, как отличить месячные от опасного кровотечения, если нет особой уверенности, появились подозрения об ухудшении здоровья и неприятные признаки? Важно научиться своевременно распознавать патологии и понимать, чем отличается кровотечение от месячных. Возможно, кровотечение открылось задолго до менструации или после родов с продолжительностью более 2 недель. Как определить симптомы, свидетельствующие о развитии внутренней патологии? Важно понимать, что выделения крови в больших объемах не являются нормой. Провоцирующие факторы могут быть разными и довольно пагубными.

Характер выделений при менструации

Нормальная длительность менструального цикла – 22-35 дней. Многие женщины с приходом критических дней жалуются на недомогание, головную боль, спазмы в животе, слабость, сонливость. Это вполне нормальное явление и не несет угрозы для здоровья. Однако, иногда сильные выделения с приходом менструации должны стать поводом для выяснения истинных причин. Особенно если они изменились по характеру, цвету, отходят совсем не так, как раньше.

Стоит присмотреться и насторожиться, если появились следующие симптомы:

  • кровь отходит непрерывно, без сгустков;
  • появился специфический запах, частицы гноя;
  • выделения приобрели более жидкую консистенцию, резко увеличились в объеме.

Так как же отличить маточное кровотечение от месячных? Нельзя оставлять без внимания факт появления кровотечения задолго до наступления очередной менструации или с длительностью более привычного количества дней.

имплантационное кровотечение или месячные как отличить

Многие женщины не знают, как отличить норму от патологии. Как понять что это – внезапно открывшееся имплантационное кровотечение или обильные месячные? Имплантация обычно приходится на середину цикла. Яйцеклетка по мере оплодотворения начинает внедряться в маточную полость, слегка повреждая слизистую. Однако встречается это нечасто, всего у 30% женщин. Определить отличия месячных от маточного кровотечения можно самостоятельно. Итак, как отличить? По следующим признакам:

  1. Цвет. В случае имплантации цвет выделений сначала розовый, с постепенной сменой на коричневый.
  2. Длительность 3-4 часа. Базальная температура – ниже 37 градусов, далее – резкий рост до 37,5°. Это нормальные показатели при наступлении беременности у женщин.
  3. Признаки. Понять можно по болезненному признаку. Имплантация не приводит к особой болезненности, в то время как при менструации нередко сильно болит низ живота. Стоит отметить, что иных выделений при оплодотворении быть не должно. В противном случае причины: отслойка плаценты, разрыв маточной трубы, внематочная беременность, предлежание плаценты, а это уже смертельная угроза для плода.

Опасность представляют длительные, но скудные выделения с малыми порциями крови. Это чревато развитием анемии, особенно если наблюдается дополнительно:

  • головокружение;
  • истончение, ломкость ногтей;
  • постоянная вялость, сонливость;
  • быстрая утомляемость;
  • отхождение непривычных светлых выделений;
  • учащение сердцебиения;
  • снижение гемоглобина, эритроцитов в составе крови.

При появлении негативных признаков нужно бить тревогу, обращаться к врачам за консультацией, проведением полного обследования.

Отличие месячных от патологических кровотечений

Многие молодые девушки или роженицы впервые спрашивают, как отличить месячные от кровотечения, появившегося после родов. Когда начинают в постродовой период отходить лохии с длительностью до 4-5 недель, то это нормальное явление. Далее, в случае кормления грудью, выделения должны постепенно приобрести коричневатый оттенок, пойти на спад либо прекратиться вовсе. Нормальные признаки:

  • отхождение красно-алых выделений слегка ржавого коричневого оттенка без посторонних примесей и запаха;
  • отсутствие кровяных сгустков или их незначительное содержание в лохиях.

как отличить имплантационное кровотечение от месячных

Если же всё же неприятные признаки появились после наблюдений за характером выделений, то стоит показаться гинекологу. Женщинам важно вовремя отличить имплантационное кровотечение от патологического. При осмотре рекомендуется обратить внимание на количество теряемой крови и продолжительность выделений. В период беременности они не должны быть длительными и обильными. В норме, когда прекращаются по прошествии 2-3 часов.

ВАЖНО! На серьезные кровопотери при маточном кровотечении укажут следующие признаки:

  • частая замена прокладок через каждые 1-2 часа;
  • продолжительность выделений свыше 7 дней подряд;
  • появление обильных кровяных сгустков;
  • резкое ухудшение самочувствия;
  • повышение температуры;
  • присутствие слабости, усталости, рвоты, тошноты, болезненности внизу живота;
  • появление частиц крови после полового акта;
  • признаки анемии;
  • побледнение покровов кожи;
  • истончение волос.

Кровопотери – тревожный предвестник анемии, поэтому во избежание осложнений нужно быстрее обратиться к врачам. Например, инфицирование полости матки может привести к бесплодию.

Другие виды кровотечений, которые можно перепутать с месячными

Патологическое кровотечение бывает нескольких видов:

месячные или кровотечение как определить

  1. Профузное в сопровождении с обильным выделением крови, что опасно заражением микробами, развитием анемии. Явление часто наблюдается в середине менструального цикла.
  2. Ювенильное кровотечение, встречающееся у взрослых женщин или девочек в пубертатный период с появлением признаков авитаминоза.
  3. Прорывное кровотечение перед месячными в случае установки внутриматочной спирали, приема ряда противозачаточных средств.
  4. Дисфункциональное, отличающееся сильными кровопотерями, может появляться у женщин в любом возрасте. Наблюдается сбой функций надпочечников, гипофиза, гипоталамуса, яичников. Провоцирующие факторы: резкая смена климата, нарушения эндокринной системы, переутомление, постоянные стрессы.

На заметку! Нельзя оставлять без внимания симптомы: появление сильного кровотечения между месячными, усталость, быстрая утомляемость, побледнение покровов кожи, истончение волос, боли при сексе. Вероятнее всего, женщинам нужно пройти полное обследование репродуктивных органов. Стоит понимать, что при месячных никаких побочных признаков быть не должно, а обильное кровотечение ведет к анемии вплоть до потери сознания.

Особую опасность представляет профузное кровотечение и бывает оно при онкологии, развитии опухоли в организме. В данном случае женщина может быть госпитализирована с целью выскабливания полости матки.

Причины образования

Женщинам нужно вовремя научиться различать имплантационное кровотечение и месячные. Спровоцировать обильные выделения, не связанные с плановой менструацией, могут разные факторы, влекущие за собой расстройства в сексуальной жизни, появление неприятных ощущений в минуты полового акта, основные причины такого состояния:

месячные или кровотечение как определить

  • приход климакса;
  • развитие доброкачественного (злокачественного) новообразования в полости матки;
  • гормональный дисбаланс;
  • заболевания яичников;
  • беременность;
  • родовой процесс;
  • эндометриоз;
  • нарушение свертываемости крови;
  • злоупотребление гормональными препаратами;
  • болезни крови, благоприятствующие повышению кровотечения.

Основное отличие сильного кровотечения от месячных – это обильные кровопотери светло-красного или насыщенного розового оттенка, связанные со сбоями в работе репродуктивных органов, приводящими к развитию железодефицитной анемии, иным неприятным последствиям. Чтобы понимать, как отличить патологическое кровотечение от месячных, какие могут быть последствия, то необходимо обязательно посещать врачей при появлении таких признаков:

  • отхождение обильных выделений с длительностью более 10 суток подряд;
  • появление частиц гноя, слизи в составе лохий; ;
  • быстрая утомляемость;
  • слабость;
  • тошнота, рвота;
  • головная боль;
  • присутствие чувства жажды, сухости во рту.

Внимание! Нужно в срочном порядке выяснить причины профузного кровотечения, появившегося в сопровождении с тянущими болями внизу живота или приходом менструации с затяжным характером.

Мнение врачей

Врачи советуют женщинам узнать, как можно отличить месячные от имплантационного кровотечения в домашних условиях не сдавая анализы. Так, маточное кровотечение с приходом беременности несет угрозу выкидыша и нужно срочно обращаться к гинекологу. Важно вовремя определить начавшееся кровотечение, проследить, как и какими порциями оно отходит, или началось во время месячных. А также важно уметь правильно оказать первую помощь до приезда скорой помощи при появлении обильных, профузных кровопотерь. Итак, необходимо провести следующие действия:

как понять кровотечение или месячные

  • уложить пациентку в удобное положение;
  • приподнять слегка область таза, подложив подушку;
  • приложить холодный компресс внизу живота для сужения сосудов матки;
  • открыть окно, проветрить помещение.

Лечение кровотечений напрямую зависит от провоцирующих факторов, приведших к снижению свертываемости крови, признакам анемии. Важно женщинам заботиться о своем здоровье:

  • не поднимать тяжести;
  • дозировать физические нагрузки;
  • пересмотреть рацион, включить в него продукты с высоким содержанием железа;
  • больше отдыхать, гулять на свежем воздухе;
  • отказаться от посещения парилки, бани, горячей ванны;
  • не принимать спиртные напитки, крепкий кофе;
  • прикладывать лед к низу живота при выделениях крови, но на 15 минут, не более, во избежание простуды;
  • вовремя отреагировать на появление патологических выделений, особенно в сопровождении с резями, болями, сукровицей, гноем, неприятным запахом.

Как определить кровотечение или месячные?

Организм каждой женщины индивидуален, особенно это касается гормонального фона. Поэтому менструальный цикл, период и объем кровотечений отличается. В среднем максимальная продолжительность составляет 5 суток. Если происходят резкие изменения, предполагают наличие отклонений или заболеваний. Может возникнуть заболевание мочеполовых органов, приводящих к кровотечениям, схожим с менструацией. Поэтому рекомендуется пройти обследование у гинеколога, уролога, определить причину симптоматики.

Как определить кровотечение или месячные

Описание нормальных менструальных выделений

Если у женщины развивается нормальная, физиологическая менструация, определяют следующие свойства:

  • в течение суток в среднем выделяется 40-60 мл менструальной крови;
  • в первые сутки кровь обладает алым, ярким оттенком;
  • на вторые и последующие сутки выделения становятся более темными, появляются не обильно, а порционно;
  • на последние 2 суток выделения начинаются только при сильной нагрузке, резких движениях, перемещении тела с горизонтального положения в вертикальное;
  • наличие запаха, схожего с мясным.

На вторые и последующие сутки оттенок выделений отличается для каждой женщины. Нормой считается присутствие небольшого количества слизи, выделяющейся во влагалище.

Менструальный цикл

Консультация гинеколога рекомендуется при любых изменениях. Особенно требуется следить за изменением оттенка выделений, их объемом, качеством.

Отличия маточных кровотечений от менструации

Если возникают любые отклонения, сразу обращаются к врачу. Он проводит диагностику поэтапно:

  • первичный осмотр;
  • сбор анамнеза со слов пациентки (она должна охарактеризовать свои типичные выделения и изменения, которые ее беспокоят);
  • проведение лабораторно-инструментальных анализов.

Гинекологи выделяют ряд признаков, которые должны насторожить каждую женщину. С подобными симптомами рекомендуется быстрее пройти общий осмотр и обследование:

  • значительное увеличение или уменьшение объема выделений в период менструации;
  • беспрерывные выделения крови;
  • сохранение жидкой консистенции выделений на 2 и последующие сутки;
  • последние 2 суток темные сгустки отсутствуют, кровь продолжает быть алой;
  • отсутствие, изменение запаха;
  • дополнение менструальных кровотечений бледностью кожных покровов, сильной слабостью и усталостью;
  • болевой синдром внизу живота;
  • во время полового акта или после его завершения возникает боль, зуд, резь, жжение и другие дискомфортные признаки.

Если появляется подобная симптоматика, лучше записаться к врачу как можно быстрее, чтобы не допустить осложнений.

Этиология кровотечений

Если в организме происходит потеря крови, это вредит внутренним органам и системам из-за недостатка питательных веществ и кислорода, нагрузки на сердце и сосуды. Большинство маточных кровотечений характерно для поражения внутренних репродуктивных органов. Они могут не нести угрозу для жизни, но вызывают следующие осложнения:

  • анемия;
  • недомогание, слабость;
  • сниженное либидо;
  • бесплодие.

При возникновении патологического процесса требуется провести своевременное лечение. Чтобы не допустить рецидива, выявляют первопричину, так как симптоматическое лечение не поможет.

Выделяют основные причины кровотечения:

  • естественный или искусственный аборт;
  • осложнения после кесарева сечения или естественных родов;
  • продолжительное голодание или строгая диета, приводящая к нарушению обмена веществ;
  • резкое изменение уровня гормонов, гормональный дисбаланс;
  • недостаток витаминов, микроэлементов, минералов;
  • заболевание кровеносной системы, органов кроветворения, системы свертываемости;
  • продолжительный стресс, невроз, депрессия;
  • системная инфекция;
  • большая физическая нагрузка;
  • воспаление в мочевыделительной или половой системе;
  • нарушение работы гинекологических органов;
  • доброкачественная или злокачественная опухоль.

Все перечисленные состояния могут иметь схожую симптоматику, поэтому требуется провести дифференциальную диагностику.

Классификация выделений

Выделения подразделяются на 3 вида, указанные в таблице.

Типы выделений Характеристика
Физиологические Кровотечения, связанные с формированием ежемесячной менструации. Это норма для организма, требуется для отторжения слизистой оболочки матки
Условно-нормальные Это тип кровотечения, которые могут образовываться перед или после овуляции. Сюда относят кровотечения, возникающие после имплантации
Патологические Формируются в любом возрасте, начиная от детского, заканчивая пожилыми. Чаще всего связаны с гормональной перестройкой, заболеваниями эндокринных желез. Причиной может стать опухоль, гинекологические заболевания, системные отклонения (хронические патологии, аутоиммунные поражения)

Характер выделений

Чем быстрее врач классифицирует поражение, тем выше шанс на полное излечение, даже при самых серьезных диагнозах.

Детали каждого вида кровотечения

Кровотечения бывают в разном возрасте, при наличии патологических и физиологических перестроек. Важно своевременно определить этиологию, чтобы в короткие сроки приступить к лечению.

Дисфункциональные

Выделения классифицируют по двум симптомам:

  • большой объем крови;
  • продолжительный срок.

Чаще всего отклонения возникают у пациентов из группы риска:

  • подростки с резкими перепадами гормонального фона;
  • женщины после наступления климакса с уменьшением выработки половых гормонов.

Основным патогенетическим фактором становится резкое изменение уровня прогестерона, эстрогена. Чтобы провести лечение, требуется определить состояние эндокринной системы. Для терапии назначают дозы гормонов.

Дисфункциональное состояние подразделяется на 2 категории.

  1. Овуляторная. На всем протяжении цикла выделения формируются периодически. То есть не каждые 28 дней, а намного чаще. Они могут быть скудными или обильными.
  2. Ановуляторная. Происходит множество отклонений — изменение периода цикла, увеличение объема крови, плохое самочувствие, постоянная сонливость. Женщина ощущает себя болезненно.

Дисфункциональные маточные кровотечения

В процессе диагностики используют общий осмотр, УЗИ половых органов. Может потребоваться сдать посев содержимого слизистой оболочки.

Ювенильные

Это кровотечение, появляющееся в молодом возрасте. Выделяют следующий патогенез:

  • сбой продукции прогестерона или эстрогена;
  • нарушение продукции желтого тела.

Опухоли репродуктивных органов встречаются даже в юношеском возрасте. Это одна из самых частых причин выделений ювенильного типа.

Ювенильные маточные кровотечения

Прорывные

Чаще выделения образуются из-за патологий матки. Выделяют следующие повреждающие факторы:

  • некачественная установка или индивидуальная непереносимость маточной спирали;
  • употребление чрезмерно больших доз, не правильный прием или индивидуальная непереносимость гормональных контрацептивов.

Чтобы наладить состояние женщины, требуется подобрать адекватный метод контрацепции. Можно продолжать использовать спираль, но ее требуется установить качественно. Также врач обязан откорректировать концентрацию употребляемых противозачаточных веществ.

Профузные

Этот вид патологических нарушений схож с физиологической потерей крови во время менструации. Формируется боль, выделение крови. Но она продуцируется чрезмерно большими объемами, это основной признак, с которым обращаются к врачу.

Но когда женщина понимает, что выделений крови становится слишком много, она не прекращается, требуется экстренно обратиться к врачу. В тяжелых случаях может возникнуть даже летальный исход. Важно быстро ликвидировать кровотечение при помощи хирургического вмешательства.

Климактерические отклонения

Когда у женщины наступает климакс, резко изменяется уровень половых гормонов. Из-за этого могут развиваться новообразования доброкачественного или злокачественного типа. Наросты на матке образуются из-за сильного уменьшения эстрогена, который был ответственен за периодичность возникновения менструального цикла. Это может привести к кровотечениям, сопровождающимся следующей симптоматикой:

  • сильная боль во время полового акта;
  • периодическое появление кровянистых выделений даже после наступления климакса.

Требуется провести срочные диагностические тесты, чтобы не допустить осложнений вплоть до летального исхода.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как изменить время работы автозапуска томагавк 9010
  • Как изменить время работы двигателя на старлайн а39
  • Как изменить время работы двигателя на старлайн а92
  • Как изменить время работы двигателя на старлайн а94
  • Как изменить реквизиты в пфр для пособия на ребенка