Как безопасно проехать в поезде в коронавирус

Пассажирам поездов дальнего следования сложно соблюдать меры самоизоляции и дистанцию с потенциально больными попутчиками: с подводной лодки никуда не убежишь. Но существуют несколько способов, которые минимизируют риски заражения коронавирусом, пока вы в пути.

Фото: cghell.com

Профилактика коронавируса

В начале марта в РЖД отменили поезда из-за коронавируса, следующие в Казахстан, Латвию, Молдавию и Украину. На рейсы внутри страны эпидемия пока не повлияла.
Железнодорожная компания позаботилась о пассажирах и ввела регламент по выявлению и устранению коронавирусной инфекции в поездах. Сотрудники компании прошли инструктаж по мерам профилактики и готовы к появлению людей с признаками болезни.

В вагонах пассажирских поездов и на вокзалах появились бактерицидные установки для обеззараживания воздуха. Персонал компании проводит частую влажную уборку в местах массового скопления людей с применением дезинфицирующих средств. Сотрудники «РЖД» обрабатывают горизонтальные поверхности и проветривают помещения.

Каждый работник вокзалов и поездов оснащен средствами индивидуальной медицинской защиты: масок и дезинфицирующих гелей хватит на всех. С пассажирами проводят инструктаж о мерах профилактики, рассказывают, как вести себя при появлении первых признаков болезни. В вагонах поездов появились памятки с информацией о способах защиты от вируса.

Памятка РЖД. Фото: pass.rzd.ru

Меры профилактики коронавируса

Коронавирус передается от зараженного человека двумя способами:

• Воздушно-капельным путем в момент чихания или кашля;
• Контактно-бытовым способом через предметы обихода.

Чтобы избежать заболевания, лучше не попадать в места массового пребывания людей, где риск встречи с больным очень высок.

Очереди в кассу

Купите билеты в онлайн-агрегаторе, например, на Билетик Аэро. Вы сэкономите время на перемещениях по городу и сможете воспользоваться скидками и акциями, доступными только при безналичной оплате на сайтах. Приятный бонус: не надо лишний раз выходить из дома, рискуя подцепить опасную болезнь в лифте или в общественном транспорте по дороге на вокзал.

Общественный транспорт

Не стоит экономить на такси и пользоваться автобусом и метро, чтобы добраться до вокзала: так вы рискуете собственным здоровьем. Таксопарки крупных городов обязали сотрудников носить маски и пользоваться санитайзерами в рабочее время. Вызовите машину с наемным водителем и в спокойной обстановке доберитесь до вокзала, чтобы исключить ещё один путь заражения инфекцией. Как вариант: попросите друга подбросить к месту назначения. Только не забудьте заранее убедиться в отсутствии у него признаков респираторного заболевания.

Если ваш сосед по купе чихает или выглядит больным, лучше попросить проводника пересадить вас или изолировать кашляющего пассажира в отдельном купе.

Привокзальные кафе

Запаситесь небольшим количеством еды для перекуса во время ожидания поезда, чтобы не пить кофе с чизкейком в ресторане. Возьмите термос с чаем, пачку печенья, пару бутербродов и банан: сытный перекус из дома придаст сил и обойдётся дешевле еды из кафетерия.

Здесь сразу три аспекта защиты от коронавируса:

• не придётся стоять в кашляющей очереди за едой;
• за ваш столик не подсядет чихающий клиент кафе;
• исключается риск заражения от загрязнённой воды, плохо приготовленной пищи или немытых рук повара.

Камеры хранения

Избегайте очередей везде, в том числе в камеры хранения: среди людей, дышащих друг другу в затылок, вирус распространяется молниеносно. Возьмите в поездку самое необходимое, что может поместиться в маленький чемоданчик или ручную кладь.

Зал ожидания

В любом городе через зал ожидания ежедневно проходят тысячи людей. Постарайтесь найти уединённый уголок или оплатите пребывание в зале бизнес-класса, если путешествуете с пересадкой и вынуждены некоторое время провести в здании вокзала.

Туалет

При посещении общественного туалета в здании вокзала или поезда соблюдайте меры личной гигиены:

• нажимайте на слив унитаза и открывайте двери рукой, обмотанной одноразовой салфеткой или бумажным полотенцем;
• тщательно помойте руки после визита в санузел и обработайте дезинфицирующим раствором.

Рекомендации по профилактике коронавируса

Самая действенная мера по предохранению от респираторной инфекции: остаться дома и никуда не ехать. Но если поездка не терпит отлагательств, следуйте простым правилам, чтобы не подхватить коронавирус в поезде.

Индивидуальная защита

Заранее запаситесь комплектом одноразовых медицинских масок. Их необходимо надевать в общественных местах с обязательной заменой через каждые 2-3 часа. При отсутствии в продаже, одноразовые маски можно заменить респиратором или многоразовой маской из ткани со сменными вкладышами. Да, маска нужна больному для защиты здоровых от попадания инфекции, но дополнительная мера предосторожности лишней не бывает.

Изоляция

Тесный контакт, поцелуи и жаркие объятия с близкими людьми — не самое правильное времяпрепровождение в период повальной эпидемии коронавируса. Держите дистанцию с окружающими людьми, замените рукопожатие на приветственный взмах руки.

Средства личной гигиены

Советский плакат «Мойте руки перед едой!» известен каждому взрослому и ребёнку нашей страны. Этот совет был актуален во все времена, и сейчас он не теряет своей значимости. Мойте руки сразу по приходу с улицы, перед едой и после посещения уборной.

Меры защиты в поезде

Замкнутое пространство вагона поезда способствует быстрому распространению инфекции, если хотя бы один пассажир имеет признаки болезни. Соблюдайте следующие меры в поездке, чтобы избежать заражения:

1. Часто и тщательно мойте руки, особенно перед едой и после посещения туалета.
2. В туалете пользуйтесь жидким мылом, одноразовыми сиденьями на унитаз, одноразовыми бумажными полотенцами, влажными салфетками и дезинфицирующим гелем для рук.
3. Обрабатывайте горизонтальные поверхности в своем купе дезинфицирующим раствором и влажными салфетками.
4. Дезинфицируйте гаджеты, которыми постоянно пользуетесь: планшет, ноутбук, телефон, плеер.
5. Не посещайте вагон-ресторан, не покупайте еду на привокзальных станциях, не принимайте продукты от попутчиков. Приготовьте собственный запас безопасной не скоропортящейся еды.
6. Пейте только бутилированную воду.
7. После еды тщательно помойте посуду с мылом, обработайте кипятком из титана в вагоне.
8. По возможности, проветривайте купе каждый час.
9. Если ваш попутчик чихает и кашляет, попросите его надеть защитную маску и обратитесь к проводнику.

В зданиях вокзалов открыты медицинские пункты, в которых дежурят врачи. Они имеют противоэпидемические комплекты и бесконтактные инфракрасные термометры для измерения температуры потенциальных больных. При появлении первых симптомов заболевания в поезде или подозрении на наличие болезни у других пассажиров вагона обратитесь к проводнику. В «РЖД» постарались максимально обезопасить вокзалы и поезда по России: коронавирус не пройдет!

Возбудителем COVID-19 стал новый, доселе неизвестный медицине коронавирус SARS-CoV-2. Научно-исследовательские центры всего мира трудятся над изобретением вакцины и лекарства против вируса, но пока безрезультатно. В марте 2020 коронавирусная инфекция была объявлена пандемией.

Железнодорожные путешествия за границу стали невозможны, а внутри страны значительно сократилось количество поездов дальнего следования. В условиях самоизоляции межрегиональные передвижения по железной дороге крайне нежелательны. Когда избежать поездки невозможно, основная задача для пассажира РЖД – постараться не заразиться коронавирусом в поезде.

Какие меры профилактика COVID-19 предприняты РЖД

Комплекс превентивных мероприятий железнодорожная компания проводит в сотрудничестве с Роспотребнадзором.

В противоэпидемиологические меры включены:

• инструктаж и обучение сотрудников на случай выявления пассажиров с признаками инфекции;
• обеспечение поездных бригад, работников станций санитайзерами и средствами индивидуальной защиты;
• регулярные медицинские осмотры сотрудников;
• дезинфекция станций, составов, помещений вокзалов, банкоматов и терминалов;
• систематическая обработка перил, поручней, подлокотников, сидений в зале ожидания;
• обеспечение поездов, станционных помещений дезинфицирующими моющими средствами;
• аудиоинформирование пассажиров и наглядная агитация о мерах профилактики.

В повышенную готовность приведены привокзальные медицинские пункты.

Что нужно сделать до начала путешествия

Нарушать режим самоизоляции без видимых причин – затея неоправданно опасная. Если же отложить поездку нельзя, необходимо свести риски возможного инфицирования к минимуму. Во-первых, заказать билеты онлайн, чтобы не пострадать от коронавируса еще до начала путешествия. Инфекцию вполне можно «подхватить», покупая билеты в кассе железнодорожного вокзала.

Во-вторых, заказать такси до станции. Перед поездкой лучше лишний раз не контактировать с другими людьми в общественном транспорте. В-третьих, не брать с собой провожающих (родственников, друзей), чтобы не подвергать их опасности заражения в общественном месте.

Что взять с собой

Необходимо заранее позаботиться о средствах индивидуальной защиты. Медицинские маски, одноразовые полиэтиленовые перчатки, санитайзеры, салфетки – все это поможет обезопасить себя в дороге. Не следует экономить на антисептиках, особенно, если ехать придется долго.

Чтобы в пути следования защититься во время приема пищи, обычную посуду нужно заменить одноразовыми приборами. Покушал – выбросил. Приблизительно по такому же принципу нужно взять провизию. Из расчета, насколько долго продлится путешествие, заранее распределить продукты для каждого перекуса.

Один из основных способов передачи вируса SARS-CoV-2 – воздушно-капельный. Для защиты слизистых рекомендуется взять Оксолиновую мазь, спрей для горла. Брать с собой следует только самое необходимое, так называемую, ручную кладь. Это позволит обойтись без камеры хранения, то есть лишнего контакта с потенциально контаминированной (зараженной) зоной.

Как вести себя на железнодорожном вокзале

Большинство привокзальных кафе закрыты по распоряжению Роспотребнадзора, поэтому с перекусом придется потерпеть. Термосы с чаем и бутерброды – не вариант. Кушать в общественном месте в период эпидемии коронавируса – значит подвергать себя опасности.

Если до поезда остается время, провести его следует в специализированном помещении. В связи со снижением пассажиропотока, разместиться можно дистанционно от других людей. В залах ожидания нанесена специальная разметка, обеспечивающая безопасную рассадку пассажиров.

На вокзальных пунктах досмотра пассажиров обеспечивают одноразовыми пакетами. Нелишним будет упаковать свой багаж, чтобы он не контактировал с поверхностями. Туалетные комнаты железнодорожных вокзалов оснащены диспенсерами с антисептиками. Здесь можно обработать руки обеззараживающим раствором. Количество подходов не ограничено.

Как вести себя в поезде

При посадке в вагон проводник проверит документы. Нелишним будет протереть их антисептиком, прежде чем убрать.

Учитывая последние данные о бессимптомном протекании коронавирусной инфекции, потенциально заразившихся пассажиров может быть сколько угодно.

На протяжении всего пути носить маску неудобно, поэтому слизистую носа рекомендуется защитить Оксолиновой мазью сразу после посадки.

В пути следования без необходимости не нужно ходить по вагону. Путешествие на поезде, конечно, располагает к общению, но не в период пандемии. Чем меньше прямых контактов с попутчиками, тем лучше.

Купе рекомендуется периодически проветривать. Об этом заранее нужно договориться с проводником. Спертый воздух – благоприятная среда для распространения любых болезнетворных микроорганизмов, включая коронавирус.

Важно!
Перед приемом пищи следует обработать санитайзером поверхность столика, сверху постелить бумажные салфетки (полотенце), обязательно вымыть и протереть санитайзером руки.

После посещения туалета необходимо тщательно обрабатывать руки, не только антисептиками, предоставленными РЖД, но и собственными. Открывать двери в туалет следует салфеткой или использовать одноразовые полиэтиленовые перчатки.

Для предупреждения инфицирования КОВИД-19 лучше на время отложить поездки

Во время остановок лучше воздержаться от выхода из вагона. Вместе с порцией свежего воздуха можно «подхватить» коронавирус. Если остановка длительная, и выйти очень хочется, обязательно нужно надеть маску. При появлении симптомов недомогания следует обратиться к проводнику.

Итоги

Новый коронавирус обладает высокой контагиозностью (способностью передаваться), поэтому нарушать режим самоизоляции не рекомендуется. Если поездка железнодорожным транспортом неизбежна, необходимо максимально защитить себя с помощью перчаток, санитайзеров, маски, а также соблюдать меры предосторожности в пути следования.

Непростая эпидемиологическая обстановка каждый день ставит нас перед выбором: что делать, чтобы избежать заражения коронавирусом. С первых дней пандемии решать ее приходится и железнодорожникам — пассажиропоток хотя и восстанавливается, но пока не вернулся к прежним значениям. Согласно мониторингу транспортной активности россиян, который проводит оперативный штаб, организованный АО «ФПК», 79% граждан так или иначе испытали на себе влияние пандемии: отменили или перенесли запланированные поездки или, напротив, совершили вынужденную и незапланированную. Как минимизировать это влияние, безопасно ли сегодня передвигаться железнодорожным транспортом и что нужно знать, если вы выбрали для путешествия поезд — в материале «Известий».

В полной мере

Чтобы обезопасить россиян, выбравших поезд для передвижения по стране, в «ФПК» заметно усилили меры безопасности. Так, частота уборки подвижного состава увеличилась до четырех раз в сутки, а для персонала введен обязательный масочный режим. У сотрудников перед рейсом и у пассажиров во время поездки дважды в сутки измеряют температуру с помощью бесконтактных инфракрасных термометров. К тем, кому нездоровится, на ближайшей станции приглашают медработников, которые принимают решение, какую помощь оказывать пассажиру. Кроме того, пассажирам во время поездки рекомендуют использовать средства индивидуальной защиты — за маской, перчатками и антисептиком можно обратиться к проводнику для их покупки. В целом «ФПК» в полной мере выполняет все рекомендации врачей и специалистов Роспотребнадзора, уверяют в компании.

Сейчас риск заражения коронавирусом в поездах дальнего следования меньше, чем на других видах транспорта, так как здесь между пассажирами больше расстояние, и при желании можно выкупить всё купе, отмечают эксперты, опрошенные «Известиями».

Эпидемиологически железнодорожные перевозки безопаснее воздушных и автобусных по той причине, что в поезде на одного человека приходится больше квадратных метров, отметил председатель Союза пассажиров России Кирилл Янков. По его словам, в вагонах всегда можно обеспечить приток воздуха, в отличие от самолетов, где замкнутая вентиляция. А также в поезде можно выкупить всё купе и ехать вообще изолированно.

— Пассажиры предпочитают поездки на поездах, так как они безопаснее, поэтому железнодорожное сообщение восстанавливалось быстрее, чем авиаперевозки, — отметил Кирилл Янков.

Он добавил, что пассажиры доверяют РЖД, так как компания приняла все меры по защите от заражения, которые потребовал Роспотребнадзор.

При этом на поездах не только безопасно. Этот вид транспорта позволяет комфортно перевезти даже довольно объемный багаж и без проблем взять с собой животных, если есть такая необходимость. А если вы предпочитаете передвигаться на личном авто или мотоцикле, то и их можно перевезти по железной дороге. Летом этой услугой воспользовались полторы тысячи раз. Наиболее популярные направления для перевозки автомобиля — Санкт-Петербург–Москва, а также Москва–Адлер и Санкт-Петербург–Адлер.

Поскольку столичные, да и региональные вокзалы обычно располагаются в центре города, путешествие на поезде позволяет сразу же приступить к осмотру достопримечательностей, не тратя много времени на передвижения в самом пункте назначения.

Обновление вагонов

Конечно, современным путешественникам также важен и комфорт во время поездки. Чтобы повысить его, ФПК регулярно проводит обновление подвижного состава.

Традиционно осенью РЖД порадовали и новыми разработками: у Павелецкого вокзала представили новую версию плацкарта с удлиненными полками, который сможет начать перевозить пассажиров в следующем году.

Оптимальные цены

Как отмечают эксперты, комфортный железнодорожный транспорт и закрытые границы с зарубежными государствами мотивируют российских туристов больше ездить по собственной стране. При этом перевозчик стремится сохранить цены на оптимальном уровне (индексация стоимости железнодорожных билетов составила 3,7%, что ниже инфляции).

— Конечно, финансовое состояние компаний довольно сложное, но, я думаю, у них есть определенный ресурс, который они сейчас стараются использовать. И в ближайшее время, по моей оценке, серьезного увеличения тарифов не произойдет, — подчеркнул руководитель Центра независимых комплексных транспортных исследований Российского университета транспорта (МИИТ) Алексей Колин.

Отправляясь в поездку осенью, можно, наоборот, получить скидку. Так, сэкономить на проезде смогут те, кто решил продлить бархатный сезон и собрался на море. Верхние места купейных вагонов стоят от 999 рублей, а в плацкартах они и вовсе предлагаются со скидкой 40%. Акция будет действовать с 1 октября по 24 декабря на множестве маршрутов, соединяющих регионы страны с курортами Черноморского побережья.

Также до конца года билеты на ежедневную «Ласточку» из Екатеринбурга в Тюмень и Курган будут стоить от 395 рублей.

Из Санкт-Петербурга в Мурманск с 11 октября по 24 декабря можно будет проехать на верхних полках купе в новом двухэтажном поезде за 999 рублей.

По мнению председателя Союза пассажиров России Кирилла Янкова, путешественников привлекает гибкая тарифная политика ФПК и скидки, которые действуют, и сейчас это способствует тому, что пассажиров в поездах становится больше. После падения пассажиропотока весной, когда билетов продавали в два раза меньше, летом и осенью он увеличился, резюмировал собеседник «Известий».

Восстановление связей

Как отмечает руководитель туристического проекта Всероссийского общества охраны памятников истории и культуры Константин Анучин, закрытые до сих пор границы с большинством государств дали новый импульс внутреннему туризму. Причем осенью он получил второе дыхание.

— В начале эпидемии было опасение, что туристический сезон будет нулевым, но этого не произошло. Мы очень рады, что наконец-то внутренний туризм получил потенциал для роста. Наверное, люди слишком устали сидеть дома. Особенно активный турпоток наблюдается на Алтай, Байкал, Камчатку. Даже места в отелях отсутствовали, такого никогда раньше не было, — подчеркнул представитель туротрасли.

Константин Анучин полагает, что обновление вагонного парка также вносит вклад в развитие внутреннего туризма.

— Одновременно модернизируются железнодорожные вокзалы, запускаются новые туристические поезда — например, поезд «Сочи» сообщением Туапсе–Гагра, — напомнил эксперт.

Колорит путешествию по Черноморскому побережью придает интерьер вагонов, стилизованный под 70–80-е годы прошлого века. При этом сами вагоны прошли капитально-восстановительный ремонт: в них установлены кондиционеры, биотуалеты, индивидуальные розетки и USB-порты для подзарядки гаджетов.

В двух вагонах-ресторанах ретропоезда подают блюда русской и абхазской кухни. Через мультимедийный портал можно узнать информацию об интересных местах Черноморского побережья.

Для любителей сурового северного моря есть отличная возможность посетить знаковые места Калининградской области. Тем более что АО «ФПК» вместе с «Единой транспортной дирекцией» запустили мультимодальные маршруты «поезд + автобус» до самых популярных курортов Балтики — Куршской косы, поселка Янтарный и Светлогорска.

Куда ехать осенью и на Новый год

Путешественники могут отправиться на выходные в гастрономические путешествия в Казань, Самару и Ижевск, где могут познакомиться с уникальной кухней этих регионов. Увидеть удивительную природу Карелии можно, отправившись в Петрозаводск. Из новинок этого года можно отметить интереснейшие железнодорожные пакетные туры в горный парк «Рускеала», в древние города Великий Новгород, Переславль-Залесский, Псков, Тверь и Торжок. Эти места станут настоящим открытием для тех, кто еще никогда здесь не был. Для их посещения можно воспользоваться готовой программой от «РЖД Тур» или придумать свою.

В преддверии новогодних праздников разрабатываются маршруты специальных туристических поездов. Помимо традиционных сказочных туров из Москвы и Санкт-Петербурга к Деду Морозу в Великий Устюг, Снегурочке в Кострому и из Самары к Кикиморе Вятской в Киров, на новогодние каникулы подготовлена программа захватывающего круизного железнодорожного путешествия «Величие Севера», включающая в себя посещение горного парка «Рускеала», Архангельска и Великого Устюга.

Согласно исследованию, опубликованному онлайн-журналом Clinical Infectious Diseases, находящиеся на местах, непосредственно прилегающих к инфицированному человеку, пассажиры подвержены наивысшему риску передачи инфекции, причем в среднем 3,5 процента из них заражаются коронавирусной болезнью.

Исследование было проведено совместно Китайской академией наук, Китайской академией электроники и информационных технологий, Китайским центром по контролю и профилактике заболеваний и Университетом Саутгемптона с использованием анонимных данных эпидемиологических исследований, собранных Китайским центром по контролю и профилактике заболеваний.

Исследователи определили 2334 пассажира в качестве нулевых пациентов в разных вагонах, которые сообщили о поездке на скоростных поездах Китая за 14 дней с 19 декабря по 25 февраля до появления симптомов. Эти данные, однако, не учитывали, носили ли пассажиры маски во время поездки.

Эти пациенты привели к 72 093 близким контактам, чьи места находились в трех рядах от нулевого пациента, а у 234 пассажиров были впоследствии подтверждены вторичные случаи COVID-19.

Как рассказывает гонконгское издание South China Morning Post, пассажиры, сидящие в одном ряду с зараженным человеком, имели в среднем 1,5% шансов заразиться вирусом, что примерно в 10 раз выше, чем на местах, расположенных в соседней паре рядов.

Удивительно, но исследователи обнаружили, что только 0,075% людей, которые использовали место, ранее занимаввееся зараженным пассажиром, пострадали от COVID-19.

Согласно исследованию, также имеет значение время, проведенное с «нулевым пациентом». Риск, измеряемый как частота поражения, увеличивался на 0,15 процента за каждый час, проведенный человеком, путешествующим с нулевым пациентом. Риск подскочил до 1,3% для пассажиров, сидящих непосредственно рядом с нулевым пациентом.

Риск рассчитывается как «коэффициент поражения» для каждого места — количество пассажиров на данном месте с диагнозом COVID-19, деленное на общее количество пассажиров, путешествующих на одном и том же месте в течение того же периода.

Исследователи полагают, что пассажиры в одном ряду могут быть легко заражены друг другом из-за более высокого риска контакта лицом к лицу, а также потому, что вирусы, прикрепленные к аэрозольным микрочастицам и каплям, с большей вероятностью распространяются на близком расстоянии.

Передача в ряды кресел впереди и сзади менее значительна, возможно, потому что спинки, разделяющие ряды, служат хорошим барьером для замедления распространения вирусных аэрозольных микрочастиц, предполагают ученые.

Исследователи пришли к выводу, что один метр социальной дистанции будет безопасен для времени в пути в течение часа. Но при большей продолжительности поездки этого уже недостаточно.

«Чтобы предотвратить распространение COVID-19 во время вспышки, рекомендуемое расстояние должно быть не менее двух мест в одном ряду, а время в пути ограничено тремя часами», — пишут исследователи.

«Наше исследование показывает, что, хотя существует повышенный риск передачи COVID-19 в поездах, расположение сиденья человека и время в пути по отношению к инфекционному человеку может иметь большое значение в отношении того, передается ли он», — говорит старший научный сотрудник кафедры географии и естественных наук в Университете Саутгемптона доктор Лай Шэнцзье.

«Полученные данные свидетельствуют о том, что во время эпидемии COVID-19 важно снизить плотность пассажиров и продвигать меры личной гигиены, использование защитных покрытий и, возможно, проводить проверку температуры перед посадкой в ​​транспорт», – рекомендует ученый.

Исследователи также разделили близкие контакты, которые использовали одни и те же станции отправления и назначения, что и нулевые пациенты, и те, кто этого не делал; они обнаружили, что риск атаки был гораздо выше для первой группы.

С другой стороны, данные не идентифицируют социальный статус, поэтому существует вероятность того, что более высокий риск для первой группы отражает угрозу передачи среди членов семьи, путешествующих вместе.

Хотя данные были собраны только о путешествиях на поездах, доктор Лай считает, что они могут быть использованы в качестве справочных данных для других ситуаций, таких как школы, кинотеатры и рестораны.

Группа китайских ученых пришла к выводу, что вполне можно снизить риск заражения Covid-19 при поездках в поездах. Для этого достаточно соблюдать дистанцию, основные правила санитарии и гигиены. Также в пути находиться непродолжительное время. Результаты таких исследований были опубликованы в журнале Clinical Infectious Diseases.

Статистика заражения в поездах

Были проанализированы данные о 2 334 заразившихся людях, которые совершали поездки на поездах в Китае. Суммарно контакт с пассажирами был больше 72 тыс. раз.

На основании анализа можно утверждать, что:

• вероятность заражения с рядом сидящим инфицированным пассажиром составляет 3,5%;
• находясь с больным человеком в одном ряду, заразились всего 1,5%;
• если садились на место зараженного, вероятность заболеть 0,075%.

В исследовании не использовались маски. Поэтому нельзя сказать, на сколько она снизит риск заражения.

Еще один фактор, напрямую влияющий на процент заражения – длительность поездки. Дистанция в 2,5 метра в небольших мало проветриваемых помещениях может защитить человека только в течение одного часа.

Какие есть меры профилактики коронавируса

Covid-19  от человека к человеку передается 2 способами:

• воздушно-капельный;
• контактно-бытовой.

Поэтому чтобы не заразиться вирусом, рекомендуется не попадать в места скопления людей. Если такое произошло соблюдать основные правила.

Железнодорожная касса

Очередь в кассу сама по себе подразумевает скопление людей. Не всегда получается держать дистанцию. Поэтому рекомендуется приобретать билеты онлайн. Это экономит время и дает возможность избежать очередь. Если купить билеты онлайн не удалось, то подходя к кассе нужно одеть маску и перчатки. после приобретения билетов обработайте руки и документы.

Общественный транспорт

Не все живут рядом с железнодорожным вокзалом. Поэтому приходится добираться до места назначения общественным транспортом. В нем всегда большое скопление людей. Поэтому лучше не экономить и вызвать такси.  В такси тоже необходимо соблюдать меры предосторожности: одеть маску, дезинфицировать руки после поездки, не трогать лицо руками.

Как вариант добраться до вокзала можно еще на личном транспорте, попросить друга или родственника довести.

Железнодорожные кафе

Кафе на железнодорожных вокзалах лучше не посещать. Еду всегда можно взять из дома, чай в термосе. Это поможет избежать скопления людей и не рисковать своим здоровьем. Минусы кафе:

• очередь за едой;
• за столик может подсесть инфицированный гражданин;
• возможен риск заражения через воду, еду, посуду и т.п.

В кафе всегда много народу, люди едут с разных концов и на довольно большие расстояния. Поэтому не всегда получается обойтись без кафе.

С собой в дорогу запаситесь большим количеством антисептиков и влажных салфеток.

Камера хранения

Чтобы избежать очереди в камеру хранения берите с собой минимум вещей. Это поможет в экономии средств, времени и исключит большую степень заражения. Для небольших поездок вещи можно уместить в небольшую кладь.

Если камерой хранения все-таки приходится пользоваться, обработайте для начала ее ручки и поверхности, и только потом используйте.

Зал ожидания

Если ожидание поезда неизбежно, рекомендуется найти отдаленный безлюдный уголок, где низкая проходимость людей. Ручки кресел и сиденье рекомендуется протереть обеззараживающими салфетками и конечно, использовать маску для защиты.

Туалет

В уборной комнате рекомендуется соблюдать меры гигиены:

• нажимайте слив и открывайте двери в туалет рукой, обмотанной обеззараживающей салфеткой или туалетной бумагой;
• тщательно мойте руки после посещения уборной и обработайте их антисептиком.

Что взять с собой

Первое о чем необходимо позаботиться, о средствах индивидуальной защиты, которые помогут обезопасить себя в дороге:

• медицинские маски;
• одноразовые перчатки;
• санитайзеры;
• обеззараживающие салфетки;
• антисептики.

С собой рекомендуется взять одноразовую посуду, чтобы после еды ее сразу выкинуть. Провизию тоже рекомендуется брать собой порционно, для каждого перекуса.

Меры защиты в поезде

Само по себе замкнутое пространство поезда подразумевает быстрое распространение инфекции. Поэтому рекомендуется соблюдать следующие меры в поезде:

• тщательное мытье рук, особенно перед едой и после посещения туалета;
• в уборной комнате лучше пользоваться своим мылом, одноразовыми салфетками, дезинфицирующим средством;
• при посадке в поезд обработать антисептиком все поверхности купе;
• рекомендуется чаще дезинфицировать вещи, постоянного использования: ноутбук, телефон, планшет плеер;
• лучше не посещать вагон-ресторан и не покупать еду в привокзальных кафе, станциях;
• пить лучше воду из бутылок;
• после еду посуду рекомендуется тщательно помыть с мылом и облить кипятком;
• по возможности нужно чаще проветривать купе;
• если сосед по купе чихает или кашляет, лучше попросить проводника изолировать его.

При первых симптомах вируса сразу необходимо обратиться к проводнику, сообщить о своем состоянии.

Как вести себя в поезде

При посадке в поезд проводник просит показать документы. Доставать их лучше в перчатках. После возврата документов, рекомендуется их обработать антисептиком прежде чем убрать.

Всю дорогу сидеть в маске не очень удобно. Поэтому можно приобрести Оксолиновую мазь и мазать ею нос в дороге.

Без необходимости не следует ходить по вагону. В период пандемии это повышает шансы на заражение. Рекомендуется исключить прямые контакты с другими людьми.

Спертый воздух благотворен для распространения вируса. Поэтому проветривайте почаще купе. Об этом всегда можно договориться с проводником.

Лучший совет – избежать поездок в период пандемии. Если же это неизбежно, постарайтесь по максимуму обезопасить себя и близких в такой поездке.