Каков порядок предоставления перерывов при работе с компьютером?
Каков порядок предоставления перерывов при работе с компьютером?
Порядок предоставления перерывов при работе с компьютером устанавливается правилами внутреннего трудового распорядка с учетом положений, установленных в СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03.
Порядок предоставления перерывов в работе, в том числе их продолжительность, устанавливаются работодателем в правилах внутреннего трудового распорядка.
Правила внутреннего трудового распорядка (далее — ПВТР) — это локальный нормативный акт, регламентирующий в соответствии с ТК РФ и иными федеральными законами порядок приема и увольнения работников, основные права, обязанности и ответственность сторон трудового договора, режим работы, время отдыха, применяемые к работникам меры поощрения и взыскания, а также иные вопросы регулирования трудовых отношений у данного работодателя (ст. 189 ТК РФ).
Перерывы при работе с компьютером
Регламентированные перерывы предусмотрены в целях предупреждения возникновения утомляемости у работающих с ПЭВМ вследствие зрительного, нервно-эмоционального напряжения и гиподинамии, поэтому в п. 1.3 Приложения 7 к СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «2.2.2. Гигиена труда, технологические процессы, сырье, материалы, оборудование, рабочий инструмент. 2.4. Гигиена детей и подростков. Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы» (утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 03.06.2003 N 118) (далее — СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03) рекомендуется чередовать работу за компьютером и работу без него в течение смены.
В случаях когда характер работы требует постоянного взаимодействия с компьютером (набор текстов или ввод данных и т.п.) с напряжением внимания и сосредоточенности при исключении возможности периодического переключения на другие виды трудовой деятельности, не связанные с компьютером, рекомендуется организация перерывов на 10 — 15 минут через каждые 45 — 60 минут работы. Продолжительность непрерывной работы с компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать одного часа (п. п. 1.4, 1.5 Приложения 7 к СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03).
Таким образом, представляется, что во время регламентированных перерывов, установленных СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03, работник должен прекратить работу непосредственно за компьютером.
Указанное не означает, что рабочее время, установленное такому работнику в соответствии с ТК РФ, прерывается. Работник продолжает находиться на своем рабочем месте, покинуть которое он имеет право во время перерывов в работе, предусмотренных правилами внутреннего трудового распорядка.
Такие специальные перерывы также следует включать в рабочее время (Письмо Роструда от 11.04.2012 N ПГ/2181-6-1). Однако, поскольку данные перерывы в работе относятся к времени отдыха, работник не обязан во время них находиться на своем рабочем месте (ст. ст. 106, 107 ТК РФ).
Порядок установления перерывов при работе с компьютером
Для установления соответствующих перерывов работодателю следует издать приказ о внесении положений о предоставлении таких перерывов в правила внутреннего трудового распорядка с указанием причины внесения (в данном случае — выполнение рекомендаций СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 и требований ТК РФ).
Кроме того, следует ознакомить работников с соответствующими изменениями в ПВТР (абз. 10 ч. 2 ст. 22 ТК РФ). Это можно сделать посредством листа ознакомлений, в котором указываются реквизиты ПВТР или Ф.И.О. и должности ознакамливаемых работников, даты ознакомления и подписи работников.
П.С. Сергеева
Департамент социального развития
Правительства Российской Федерации
См. также:
Нужно ли организовывать обязательные медосмотры для работников, которые работают на ПЭВМ?
Правомерно ли не проводить медосмотры работников, которые более половины рабочего времени проводят за компьютером, если по результатам спецоценки рабочие места признаны безопасными?
УТВЕРЖДЕНА
Приказом
Министерства
Российской Федерации
по связи и информатизации
от 2 июля 2001 г. N 162
СОГЛАСОВАНО
письмом
Центрального комитета
Общероссийского профсоюза
работников связи
Российской Федерации
от 20 апреля 2001 г. N 4-380
Дата введения — 1 июля 2001 года
ТИПОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ РАБОТЕ НА ПЕРСОНАЛЬНОМ КОМПЬЮТЕРЕ
ТОИ Р-45-084-01
1. Общие требования безопасности
1.1. К работе на персональном компьютере допускаются лица, прошедшие обучение безопасным методам труда, вводный инструктаж, первичный инструктаж на рабочем месте.
1.2. При эксплуатации персонального компьютера на работника могут оказывать действие следующие опасные и вредные производственные факторы:
— повышенный уровень электромагнитных излучений;
— повышенный уровень статического электричества;
— пониженная ионизация воздуха;
— статические физические перегрузки;
— перенапряжение зрительных анализаторов.
1.3. Работник обязан:
1.3.1. Выполнять только ту работу, которая определена его должностной инструкцией.
1.3.2. Содержать в чистоте рабочее место.
1.3.3. Соблюдать режим труда и отдыха в зависимости от продолжительности, вида и категории трудовой деятельности (Приложение 1).
1.3.3. Соблюдать меры пожарной безопасности.
1.4. Рабочие места с компьютерами должны размещаться таким образом, чтобы расстояние от экрана одного видеомонитора до тыла другого было не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов — не менее 1,2 м.
1.5. Рабочие места с персональными компьютерами по отношению к световым проемам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева.
1.6. Оконные проемы в помещениях, где используются персональные компьютеры, должны быть оборудованы регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, внешних козырьков и др.
1.7. Рабочая мебель для пользователей компьютерной техникой должна отвечать следующим требованиям:
— высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 680 — 800 мм; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм;
— рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, глубиной на уровне колен не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног не менее 650 мм;
— рабочий стул (кресло) должен быть подъемно — поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также — расстоянию спинки от переднего края сиденья;
— рабочее место должно быть оборудовано подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20 градусов; поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм;
— рабочее место с персональным компьютером должно быть оснащено легко перемещаемым пюпитром для документов.
1.8. Для нормализации аэроионного фактора помещений с компьютерами необходимо использовать устройства автоматического регулирования ионного режима воздушной среды (например, аэроионизатор стабилизирующий «Москва-СА1»).
1.9. Женщины со времени установления беременности и в период кормления грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием компьютеров, не допускаются.
1.10. За невыполнение данной Инструкции виновные привлекаются к ответственности согласно правилам внутреннего трудового распорядка или взысканиям, определенным Кодексом законов о труде Российской Федерации.
2. Требования безопасности перед началом работы
2.1. Подготовить рабочее место.
2.2. Отрегулировать освещение на рабочем месте, убедиться в отсутствии бликов на экране.
2.3. Проверить правильность подключения оборудования к электросети.
2.4. Проверить исправность проводов питания и отсутствие оголенных участков проводов.
2.5. Убедиться в наличии заземления системного блока, монитора и защитного экрана.
2.6. Протереть антистатической салфеткой поверхность экрана монитора и защитного экрана.
2.7. Проверить правильность установки стола, стула, подставки для ног, пюпитра, угла наклона экрана, положение клавиатуры, положение «мыши» на специальном коврике, при необходимости произвести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположение элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.
3. Требования безопасности во время работы
3.1. Работнику при работе на ПК запрещается:
— прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;
— переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;
— допускать попадание влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств;
— производить самостоятельное вскрытие и ремонт оборудования;
— работать на компьютере при снятых кожухах;
— отключать оборудование от электросети и выдергивать электровилку, держась за шнур.
3.2. Продолжительность непрерывной работы с компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 2-х часов.
3.3. Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно — эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития познотонического утомления выполнять комплексы упражнений.
4. Требования безопасности в аварийных ситуациях
4.1. Во всех случаях обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждений, появления гари, немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации руководителю.
4.2. Не приступать к работе до устранения неисправностей.
4.3. При получении травм или внезапном заболевании немедленно известить своего руководителя, организовать первую доврачебную помощь или вызвать скорую медицинскую помощь.
5. Требования безопасности по окончании работы
5.1. Отключить питание компьютера.
5.2. Привести в порядок рабочее место.
5.3. Выполнить упражнения для глаз и пальцев рук на расслабление.
Приложение 1
ВРЕМЯ РЕГЛАМЕНТИРОВАННЫХ ПЕРЕРЫВОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ РАБОЧЕЙ СМЕНЫ, ВИДА И КАТЕГОРИИ ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ С ПЕРСОНАЛЬНЫМ КОМПЬЮТЕРОМ
1. Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы: группа А — работа по считыванию информации с экрана компьютера с предварительным запросом; группа Б — работа по вводу информации; группа В — творческая работа в режиме диалога с компьютером. При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к различным видам трудовой деятельности, за основную работу с компьютером следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены или рабочего дня.
2. Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжести и напряженности работы с компьютером, которые определяются: для группы А — по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену (не более 60000 знаков за смену); для группы Б — по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену (не более 40000 знаков за смену); для группы В — по суммарному времени непосредственной работы с компьютером за рабочую смену (не более 6 часов за смену).
3. При 8-часовой рабочей смене и работе на компьютере регламентированные перерывы следует устанавливать:
— для I категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;
— для II категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5 — 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;
— для III категории работ — через 1,5 — 2,0 часа от начала рабочей смены и через 1,5 — 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.
4. При 12-часовой рабочей смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-часовой рабочей смене, а в течение последних 4 часов работы, независимо от категории и вида работ, каждый час продолжительностью 15 минут.
| Категория работы | Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работ с компьютером | Суммарное время регламентированных перерывов, мин. | |||
| группа А, количество знаков | группа Б, количество знаков | группа В, час. | при 8-часовой смене | при 12-часовой смене | |
| I | До 20000 | До 15000 | До 2,0 | 30 | 70 |
| II | До 40000 | До 30000 | До 4,0 | 50 | 90 |
| III | До 60000 | До 40000 | До 6,0 | 70 | 120 |
Требования по охране труда при выполнении работы на ПЭВМ
1. При выполнении работы с ПЭВМ работающий обязан: — выполнять только ту работу, которая ему поручена; — содержать в порядке и чистоте свое рабочее место; — держать открытыми вентиляционные отверстия оборудования; — соблюдать оптимальное расстояние от экрана видеомонитора до глаз; — поддерживать рациональную рабочую позу и оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей, характера выполняемой работы; — осуществлять систематическое проветривание помещения после каждого часа работы с ПЭВМ.
2. Работу за экраном видеомонитора следует периодически прерывать на регламентированные перерывы, которые устанавливаются для обеспечения работоспособности и сохранения здоровья, или заменять другой работой с целью сокращения рабочей нагрузки у экрана.
3. Продолжительность непрерывной работы с ПЭВМ без регламентированного перерыва не должна превышать двух часов.
4. Время регламентированных перерывов в течение рабочего дня (смены) устанавливается в зависимости от его (ее) продолжительности, вида и категории трудовой деятельности.
5. Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития статического утомления необходимо выполнять физические упражнения и упражнения для глаз.
6. С целью уменьшения отрицательного влияния монотонности труда целесообразно применять чередование операций.
7. При работе с ПЭВМ не допускается: прикасаться к панелям с разъемами оборудования, разъемам питающих и соединительных кабелей, экрану видеомонитора при включенном питании; натягивать, перекручивать и перегибать кабель, ставить на него предметы; загромождать рабочее место; ограничивать доступ работающих к первичным средствам пожаротушения, аптечкам первой медицинской помощи универсальным; производить переключения, отключение питания во время выполнения активной задачи; допускать попадание влаги на поверхность оборудования; производить самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования; вытирать пыль на включенном оборудовании; допускать нахождение вблизи оборудования посторонних лиц; оставлять оборудование включенным без наблюдения.
Режим труда и
отдыха — это распорядок, регламентирующий
определенное чередование времени работы
и отдыха на протяжении смены, недели,
месяца, года.
Основными целями
разработки рациональных режимов труда
и отдыха являются обеспечение высокой
работоспособности, сохранение здоровья
работника, создание благоприятных
условий для развития его личности, а
также эффективное использование
производственных мощностей.
Психофизиологическое
обоснование
режимов труда и отдыха выступает как
определенные ограничения по человеческому
фактору — учет требований физиологии
и психологии труда, динамики
работоспособности человека, необходимости
полностью восстановить работоспособность
за время отдыха.
При разработке
режимов труда и отдыха должен учитываться
ряд общих
требований,
а именно [31, 53]:
-
рациональное
чередование работы и отдыха на всех
работах и для всех групп работников; -
учет психофизиологических
особенностей отдельных половозрастных
групп (прежде всего, подростков, а также
женщин — беременных, имеющих малолетних
детей); -
установление
времени на отдых и организация его
проведения с учетом испытываемых во
время работы нагрузок, обусловленных
условиями и содержанием труда; -
регламентация не
только периодичности и продолжительности
отдыха, но и его организации в течение
смены; -
единство методов
и принципов определения количества и
продолжительности перерывов на отдых.
Сохранение высокой
производительности труда пользователей
ЭВМ может быть достигнуто методами
установления рационального
режима труда
и отдыха путем [36]:
— создания
организационных условий для постепенного
вхождения в труд на начальной стадии
работы — работу по возможности следует
начинать с более простых операций,
постепенно переходя к более сложным;
-
планирования
ритмичной работы; -
планирования
режима отдыха работников, особенно во
второй период рабочей смены, когда
развивается утомление; -
учета того, что
время на отдых должно использоваться
в соответствии с характером выполняемой
работы.
Режим труда и
отдыха пользователей ПЭВМ определяется
в зависимости от выполняемой работы в
соответствии с ДСанПіН 3.3.2-007-98. Для
сохранения здоровья, предупреждения
профессиональных заболеваний и
обеспечения оптимальной работоспособности
необходимо предусматривать внутрисменные
регламентированные
перерывы
для отдыха. Длительность этих перерывов
определяется характером трудовой
деятельности, тяжестью и напряженностью
труда.
Виды трудовой
деятельности разделяются на три
группы:
-
разработчики
программ (инженер-программист); -
оператор ЭВМ;
-
оператор
компьютерного набора.
Длительность
регламентированных перерывов за рабочую
смену в зависимости от вида трудовой
деятельности на ПЭВМ приведена в табл.
38.
Таблица 38 —
Длительность регламентированных
перерывов пользователей ПЭВМ в зависимости
от категории работ
|
Категория |
Общее |
|
|
При |
При |
|
|
Разработчики |
15 |
Первые |
|
Операторы |
15 |
|
|
Операторы |
10 |
В случае невозможности
предоставления регламентированных
перерывов по производственным
обстоятельствам продолжительность
непрерывной работы на ПЭВМ не должна
превышать 4 ч.
Во время
регламентированных перерывов с целью
снижения развивающегося у пользователей
нервно-эмоционального напряжения,
утомления зрительного анализатора,
устранения негативного влияния
гиподинамии, предотвращения развития
утомления целесообразно выполнять
комплексы специальных профилактических
упражнений, приведенных в приложении
Л.
С целью уменьшения
отрицательного влияния монотонности
работы целесообразно применять изменение
содержания и темпа работы. При высоком
уровне напряженности работы на ПЭВМ
необходимо проводить психологическую
разгрузку
(подраздел 6.6) в специально оборудованных
помещениях во время регламентированных
перерывов или в конце рабочего дня.
Соседние файлы в папке Диплом
- #
- #